Aktív gyermekek a COVID-19-ben

Blog
Wellness
Aktív gyermekek a COVID-19-ben

Helló, nevem Jen és rendkívül aktív gyermekek szüleim vagyok. Nem, ez nem klinikai diagnózis. Ez az anyukám diagnózisa. Láttam, mi történik két apró emberrel, ha túl sokáig tartom őket bent. Ez nem szép látvány. A tisztességesség szempontjából a férjem és én nagyon aktív emberek vagyunk, tehát nagy esély van arra, hogy örökölték azt a szükségüket, hogy elköltözzenek tőlünk. Ő és én is viszketni kezdünk, ha túl sok időt töltünk bent. Tudatosan úgy döntöttünk, hogy annyi időt töltsön el egy családon kívül. Ez biztosítja, hogy az apró embereknek elegendő helyük legyen az extra energia felszabadításához. A kiddos túrázást, kerékpározást, csónakázást, kempingt és kalandozást kezdtük már nagyon korán. Azt akartuk, hogy ezek a tevékenységek normává váljanak családunk számára.

A túrázás a legszembetűnőbb tevékenységünk, mert azt találjuk, hogy ez a legegyszerűbb cselekedet a gyerekekkel (csak dobja őket apAck és elérje a nyomvonalat), és az állam egész területén széles választék van. Még több 14-et is csináltunk velük. Bár most, hogy három és öt évesek, egyre inkább kicsit túl nehéz ahhoz, hogy hordozza, és nem elég idős ahhoz, hogy megbirkózzon a meredek mászókkal. Most rövidebb, kevésbé meredek pályákra költözöttünk, és elkezdtük őket sílécre és saját kerékpárjukra szállítani (nem csak egy kerékpáros utánfutó). A kemping egy másik tevékenységaz egyre könnyebbé válik, mivel öregednek (azaz nincs több pelenka, étkezési bot, bejárat a tábortűzbe, stb.). A legtöbb hétvégét a hegyekben szabadban töltik. Ez a mi boldog helyünk. Tehát nem kellene sokkolónak lennie senkinek, aki olvassa ezt, amikor március eltalálta, tudtuk, hogy bajban vagyunk. Hogyan tudjuk a világban aktívvá tenni ezeket a gyerekeket, ha a lehetőségeink hirtelen korlátozottak, és a biztonság hatalmas tényező magunk és körülöttünk lévők számára?

Többé nem mentünk a hegyekbe, és a gyerekkel síelni sem lehetett, az üdülőhelyek mind bezártak. Túl hideg volt a kemping elindításához, néhány pályán még mindig volt hó, és az időjárástól függően a kerékpározás meghiúsult vagy hiányzott. A legtöbb szülõvel ellentétben nagyon szerencsések vagyunk, hogy napközbeni gondozásaink nyitva maradtak a válság idején. Ez lehetővé tette a szünetet gyerekeink számára, hogy tudom, hogy sok embernek nem volt. Annak ellenére, hogy az óvodai időben más gyerekekkel játszottak és naponta többször kijöttek, ezeknek a gyerekeknek azonban délutánokon és hétvégéken még mindig sok tevékenységre volt szükségük. A hazaértés nem jelentette a lelassulást vagy a pihenést ezeknek a kis szörnyeknek. Azért, hogy aktívak maradjanak, és amennyire csak lehetett a képernyőkön, sétáltunk a környéken, krétafestményeket készítettünk az autópályán, buborékokat fújtunk, kerékpárokat és robogókat lovagoltunk, együtt vacsoráztunk, színes képeket készítettünk, playdoh szörnyeket készítettünk, konyhán táncpartiákat tartottunk. , és a házon keresztül üldözték egymást, bújócskát játszva. Számos FaceTime és Zoom hívást folytatottunk unokatestvéreinkkel és barátaival.

Mindig tudtam, hogy ezek a gyerekek aktívak, de amit a CoVID-19-en keresztül töltött időnk során felismertünk, az kell, hogy abba kell hagynom és játszani velük (krétát készíteni vagy táncolni velük), vagy be kell építenem őket a tevékenységekbe. csinál (együtt főzünk, vagy hagyhatjuk, hogy átugorjanak a tiszta ruhák halomba, amíg összehajtogatom). Lehetséges, és néha nagyon is szükséges, hogy egyedül játsszanak, de csak nagyon rövid távon működik. Ha a férjem és én tényleg aktív szeretnénk tartani őket, akkor egyikünknek részt kell vennie velük. Nemrégiben voltam egy virtuális konferencián, és a felszólaló mondta: "Látlak, szeretlek, szükségem van rád." Miután ezt az utóbbi néhány hónapot a gyerekekkel töltöttem, én lát izgalmuk és elkötelezettségük a körülvevő világgal, és részt venni akarnak. én szerelem milyen kíváncsi és vicces és aktívak és én szükség energiájuk, hogy folyamatosan megyek Ha aktív gyerekje van, tudom, mennyire fárasztó ez lehet, de azt is tudom, mennyire kifizetődő valóban látni, szeretni és szükségük van rájuk.