Զվարճանք աշխատանքի ժամանակ
Ես գնահատում եմ զվարճանքը: Ես ուզում եմ զվարճանալ առավոտյան արթնանալու պահից մինչև այն պահը, երբ գլուխս հարվածում է բարձին: Զվարճանալն ինձ ուժեղացնում և էներգիա է տալիս: Քանի որ ես օրերի մեծ մասն անցկացնում եմ իմ աշխատանքում, ես ուզում եմ, որ ամեն աշխատանքային օր ունենա զվարճանքի տարր: Դուք հաճախ կլսեք, որ ես ասեմ գործընկերներին՝ ի պատասխան որևէ իրադարձության կամ գործունեության.
Ես գիտեմ, որ զվարճանքի հանդեպ իմ սերը բոլորի թեյի բաժակը չէ, բայց կարծում եմ, որ շատերը կհամաձայնեն, որ ցանկանում են հաճույք ստանալ աշխատանքից: Ինձ համար զվարճանք գտնելն այն է, թե ինչպես ես մնում եմ կապված և ներգրավված իմ դերում՝ որպես սովորող մասնագետ և առաջնորդ: Զվարճանք գտնելը խթանում է իմ կիրքը մարզելու, ուսուցանելու, ուսուցանելու և ուրիշներին իրենց մասնագիտական աճին ուղղորդելու համար: Զվարճանք գտնելն օգնում է ինձ մոտիվացված և ոգեշնչված մնալ իմ լավագույն աշխատանքն անելու համար: Ամեն օր ես ինքս ինձ (և երբեմն ուրիշներին) հարցնում եմ. «Ինչպե՞ս կարող եմ (մենք) դա զվարճացնել»:
Միգուցե զվարճանք գտնելը ձեր ամենաուժեղ արժեքը կամ նպատակը չէ, բայց այն պետք է լինի ձեր աշխատանքի կարևոր բաղադրիչը: Հետազոտությունները ցույց են տալիս, թե ինչպես է զվարճանքն ավելի լավը ստեղծում ուսումնական միջավայր, մարդկանց դարձնում է ավելի տքնաջան աշխատիր, եւ բարելավում է հաղորդակցությունը և համագործակցությունը (և դա առավելություններից ընդամենը մի քանիսն է): Ե՞րբ եք վերջին անգամ զվարճացել աշխատավայրում: Արդյո՞ք դա ստիպեց ժամանակը թռչել: Զգո՞ւմ էիք ներգրավված և գոհ ձեր աշխատանքից և թիմից: Ավելի շատ աշխատե՞լ եք, ավելին սովորել և ավելի լավ համագործակցե՞լ: Ես կռահում եմ, որ դուք ավելի արդյունավետ և մոտիվացված էիք գործերը կատարելու, երբ զվարճանում էիք:
Ինչպե՞ս գտնել զվարճանքը: Երբեմն դա այնպիսի պարզ բան է, ինչպիսին է երաժշտություն լսելը, որն ինձ ստիպում է պարել իմ տեղում, մինչ ես ավարտում եմ մի ձանձրալի կամ առօրյա խնդիր: Հնարավոր է, որ ես զվարճալի մեմ կամ տեսանյութ ուղարկեմ, որպեսզի շաբաթվա վերջը որոշ թեթևություն բերեմ: Ես սիրում եմ ուտել (նկատի ունեմ՝ ո՞վ չի ուտում), այնպես որ ես փորձում եմ ներառել potluck ոճի լանչեր կամ յուրահատուկ նախուտեստներ նահանջների և թիմային հանդիպումների մեջ: Ես հնարավորություններ եմ փնտրում՝ նշելու ուրիշների ձեռքբերումներն ու նվաճումները զվարճալի և ստեղծագործական ձևերով: Սա կարող է ներառել հիմար ծննդյան բացիկ կամ նվեր ուղարկելը կամ հանդիպումների ժամանակ գովասանքի և գոռգոռոցների համար ժամանակ հատկացնելը: Ուսումնական միջոցառումների ընթացքում ես ուղիներ եմ փնտրում մասնակիցների համար զվարճալի միջավայր ստեղծելու համար, որպեսզի ավելի լավ ներգրավվեն և կապվեն միմյանց և նյութի հետ ինտերակտիվ գործունեության միջոցով: Թիմային միջոցառումների կամ տոնակատարությունների ժամանակ մենք կարող ենք ներառել խաղ կամ մրցույթ: Թիմային հանդիպման ժամանակ մենք կարող ենք սկսել զվարճալի սառցահատի հարցով կամ խմբային զրույցի ընթացքում կատակներով կիսվել:
Աշխատանքի ժամանակ զվարճանալը պարզելու լավագույն բանն այն է, որ կան բազմաթիվ ռեսուրսներ՝ ձեզ գաղափարներ տալու համար: Պարզապես մուտքագրեք «աշխատանքի ժամանցը» ձեր սիրած որոնման համակարգում, և կհայտնվեն մի քանի հոդվածներ, որտեղ ներկայացված են գաղափարներ և ընկերություններ, որոնք դուք կարող եք վարձել գործունեության համար:
Աշխատանքի ժամանցը գտնելու ձեր ջանքերը սկսելու համար հունվարի 28-ին նշեք Աշխատանքային ժամանցի ազգային օրը: Այս տոնակատարության պատմության մասին ավելին իմանալու համար սեղմեք այստեղ.
Ինչպե՞ս կարող եք զվարճանալ հունվարի 28-ին: (կամ, ավելի շուտ, ամեն օր?!?) Իմ որոշ գաղափարների համար տե՛ս ստորև.
- Կիսվեք զվարճալի մեմով կամ GIF-ով, որպեսզի շնորհակալություն հայտնեք որևէ մեկին հանձնարարություն կատարելու կամ օգնելու համար
- Սկսեք սառցահատից՝ թիմային հանդիպման ժամանակ բոլորին տաքացնելու համար
- Խթանել ընկերական մրցակցությունը ձեր թիմի հետ
- Լսեք երաժշտություն, որը ձեզ էներգիա է հաղորդում աշխատանքի ընթացքում
- Ձեր թիմի հետ մեկ րոպե պարային խնջույք կատարեք
- Շաբաթվա վերջում տեղադրեք զվարճալի ընտանի կենդանիների տեսանյութ
- Սուրճ խմեք կամ թխվածքաբլիթով ընդմիջեք աշխատակցի հետ, ով ստիպում է ձեզ ծիծաղել
- Ամեն շաբաթ սկսեք (աշխատանքին համապատասխան) կատակով կամ հանելուկով
- Գտեք թիմային զվարճալի ուրախություններ կամ ասացվածքներ
- Կազմակերպեք միջոցառում՝ ոգեշնչելու հարաբերությունների կառուցմանը (վիրտուալ կամ անձամբ), ինչպես օրինակ
- Թիմային մանրուքներ
- Քերիչների որս
- Փախուստի սենյակ
- Սպանության առեղծված
- գեղանկարչություն
