Կիթառի միջազգային ամիս
Երբեմն ես հավաքվում եմ մի հին ընկերոջ հետ, ով ինձ համար հիշողություններ է բերում, երբ շատ տարիներ առաջ Կոլորադոյի հարավ-արևմտյան խարույկի շուրջ նստած եմ եղել: Իմ մտքում ես դեռ կարող եմ տեսնել և լսել հայրիկիս և հարևանիս կիթառ նվագելիս, մինչ մենք բոլորս միասին երգում ենք: Իմ յոթամյա եսը կարծում էր, որ դա աշխարհի ամենամեծ ձայնն է:
Ես շուտով մի քանի ակորդ սովորեցի հայրիկիս կիթառի վրա, ինչը բավական էր, որ իմ զարմիկի հետ միասին նվագեի Beatles-ի որոշ երգերի վրա: Մի քանի տարի անց, մարգագետիններ հնձելու համար վաստակած գումարից լցված, ես գնեցի իմ կիթառը, այն «ընկերը», որի հետ ես դեռ պարբերաբար հանդիպում եմ: Ես մի քանի դասեր եմ վերցրել, բայց հիմնականում սովորել եմ ինքնուրույն՝ ականջի միջոցով՝ ընկերոջս հետ ժամերով պրակտիկայի միջոցով: Այդ ժամանակվանից ես այլ կիթառներ եմ ավելացրել իմ հավաքածուում, բայց իմ հին ընկերը դեռևս սենտիմենտալ ֆավորիտ է:
Ես ու ընկերս խաղացել ենք խարույկների շուրջ, տաղանդավոր շոուներում, եկեղեցական ծառայություններում և այլ երաժիշտների հետ ջեմ-սեսիոնների ժամանակ: Մենք կնոջս համար խաղացինք լեռան վրա, որտեղ ես նրան խնդրեցի ամուսնանալ ինձ հետ: Մենք նվագում էինք աղջիկներիս համար, երբ նրանք փոքր էին, իսկ հետո նվագում էինք նրանց հետ, երբ նրանք մեծանում էին և սովորում նվագել իրենց գործիքները: Այս բոլոր հիշողությունները արմատացած են իմ հին ընկերոջ փայտի և տոնի մեջ: Շատ ժամանակ, չնայած ես պարզապես խաղում եմ ինձ համար, և գուցե մեր շան համար, թեև վստահ չեմ, որ նա իսկապես լսում է:
Մի երաժիշտ, որի հետ ես նվագում էի, ինձ ասաց. «Դու չես կարող մտածել քո խնդիրների մասին, երբ միտքդ մտածում է երգի հաջորդ նոտայի մասին»։ Ամեն անգամ, երբ ես ընկճված եմ կամ ճնշված, վերցնում եմ ընկերոջս և նվագում եմ հին երգերից մի քանիսը: Ես մտածում եմ հայրիկիս, ընտանիքիս, ընկերներիս ու տան մասին: Ինձ համար կիթառ նվագելը քաոսային աշխարհում զբաղված կյանքի լավագույն թերապիան է: 45 րոպեանոց նիստը հրաշքներ է գործում հոգու համար:
Երաժշտության և ուղեղի փորձագետ Ալեքս Դոմանն ասում է. «Երաժշտությունը ներգրավում է ձեր ուղեղի պարգևատրման համակարգը՝ արտազատելով դոֆամին կոչվող նեյրոհաղորդիչ՝ նույն քիմիական նյութը, որն արտազատվում է, երբ մենք համտեսում ենք համեղ ուտելիք, ինչ-որ գեղեցիկ բան ենք տեսնում կամ սիրահարվում… Երաժշտությունը իրական առողջություն ունի: օգուտները. Այն բարձրացնում է դոֆամինի մակարդակը, նվազեցնում կորտիզոլը և մեզ հիանալի զգում: Ձեր ուղեղն ավելի լավ է երաժշտության վրա»:[I]
Ապրիլը կիթառի միջազգային ամիս է, ուստի ավելի լավ ժամանակ չկա կիթառ վերցնելու և նվագելու կամ ուրիշի նվագը լսելու համար: Բռնել տեղացի կենդանի շոու, կամ լսել ա մեծ կիթառահարների երգացանկ. Եթե շտապեք, դեռ կարող եք տեսնել կիթառի ցուցահանդես Դենվերի բնության և գիտության թանգարանում, որը կավարտվի ապրիլի 17-ին: Անկախ նրանից՝ նվագել, լսել, թե պարզապես հիանալ կիթառի գեղարվեստական ոճով և նորարարական ֆունկցիոնալությամբ, դուք, անշուշտ, ավելի լավ կզգաք: Դուք կարող եք նույնիսկ նոր ընկեր ձեռք բերել կամ վերականգնել հին ընկերությունը: