Սառցե չմուշկների ազգային ամիս

Երբ ես փոքր երեխա էի, գուցե մոտ չորս տարեկան, հայրս ինձ տարավ փողոցով դեպի մի փոքրիկ սառած լճակ: Նա օգնեց ինձ կապել իմ առաջին օգտագործված սառցե չմուշկները և դնել սառույցի վրա: Շատ չանցած, ես վստահորեն սահում էի չմուշկներով սահելիս՝ զգալով, որ Չիկագոյի ցուրտ քամին շտապում է իմ կողքով, երբ ես սահում էի լճակի շուրջը հոկեյիստների և այլ սառցասահորդների հետ:

Ամեն տարի հայրիկիս հետ գնում էինք սառած լիճ կամ լճակ և սահում էինք: Երբ ես մի փոքր մեծ էի, ես գեղասահքի դասեր էի գնում, որպեսզի սովորեմ, թե ինչպես կանգ առնել և առաջ մղել ավելի արագության համար: Ինձ այնքան դուր եկավ, որ ես շարունակեցի բարձրանալ սահադաշտի մակարդակներով, մինչև որ սովորեցի տարբեր տեսակի պտույտներ և ցատկեր: Ես երբեք անհավանական մարզիկ մարդ չեմ եղել. Ես բավականին ցածրահասակ եմ, ուստի չեմ գերազանցում այնպիսի սպորտաձևեր, ինչպիսիք են բասկետբոլը և վոլեյբոլը: Բայց երբ ես գեղասահքով սահում էի, դա ինձ համար բնական էր, և ես կարող էի արագ սովորել և առաջադիմել:

Ես մեծացել եմ Չիկագոյի տարածքում, ուստի ցուրտ եղանակը երկար ամիսների գործարքի մի մասն էր: Հաճելի էր ձմռան ամիսներին բացօթյա զբաղմունք ունենալը: Այստեղ՝ Կոլորադոյում, ձմեռային սպորտաձևերը միանշանակ տարածված են, բայց դահուկավազքն ու սնոուբորդը գերիշխում են: Ինձ դուր է գալիս նաև դահուկներ վարելը, բայց ինձ համար սահելը ավելի զվարճալի է: Այսպիսով, եթե երթևեկության մեջ նստելը, սարերը երթևեկելը և հանգստավայրերում ամբոխի դեմ կռիվը ձեզ համար չէ, չմուշկներով սահելը կարող է լինել ձմեռային սպորտաձևի լավ այլընտրանք: Բացի այդ, դա մի փոքր ավելի մատչելի է, քան դահուկավազքն ու սնոուբորդը: Դահուկներով սահելու համար, օրինակ, ձեզ հարկավոր են դահուկների կոշիկներ, դահուկներ, ձողեր, սաղավարտ և ակնոցներ: Միակ սարքավորումը, որը ձեզ անհրաժեշտ է, հոկեյի կամ գեղասահքներն են, որոնք կարելի է ձեռք բերել օգտագործված, կամ վարձակալել չնչին վճարով։ Եվ շատ սահադաշտեր անվճար են՝ ի տարբերություն լեռնադահուկային անցումների, որոնք կարող են շատ թանկ արժենալ:

Բացի այդ, չմուշկներով սահելը շատ բան է ապահովում առողջության օգուտները. Դա հիանալի վարժություն է, որը բարելավում է մկանների առողջությունը, հավասարակշռությունը և համակարգումը, և նույնիսկ հոգեկան առողջությունը՝ ֆիզիկական վարժությունների արդյունքում առաջացած էնդորֆինների միջոցով: Այն նաև սրտանոթային գործունեության լավ աղբյուր է: Դա կարող է թվալ, որ դժվար է սովորել սպորտը, բայց YouTube-ում կան տեսանյութեր, որոնք կօգնեն ձեզ սովորել հիմունքները, եթե դուք չեք ցանկանում դասեր վերցնել:

Քանի դեռ եղանակը ցուրտ է, փորձեք սահել չմուշկներով սահել՝ ակտիվ մնալու և դրսում դուրս գալու համար: Կոլորադոյում կան շատ գեղեցիկ սառցե սահադաշտեր, որոնցից կարելի է օգտվել: Ահա դրանցից մի քանիսի ցանկը.
• The Downtown Denver Rink-ը Skyline Park-ում (Մուտքն անվճար է, չմուշկների վարձույթը $9 է երեխաների համար և $11 մեծահասակների համար)
• Մշտադալար լիճը (մուտքը և չմուշկների վարձույթը $20 է)
• Սահադաշտը Բելմարում (մուտքը և չմուշկների վարձույթը $10 է մեծահասակների համար և $8 երեխաների համար)
• WinterSkate պատմական կենտրոնում Լուիսվիլում (մուտքը և չմուշկների վարձույթը $13 է)