Ինքնակատարելագործման ամիս
Ես հավերժ ընթացքի մեջ գտնվող աշխատանք եմ: Ես չեմ հավատում, որ երբևէ «կժամանի»: Միշտ կա աճելու, կատարելագործվելու և ավելի լավ լինելու տեղ: Քանի որ սեպտեմբերը գլորում է, բերելով Ինքնակատարելագործման ամիս դրա հետ միասին, եկեք ընդունենք մշտական փորձերի կյանքը: Սա այն ուղին է, որը ես անցել եմ իմ՝ որպես սովորող մասնագետի դերում և իմ անձնական կյանքում բազմաթիվ դերերում:
Ես հավատում եմ, որ մենք բոլորս ունենք մեծության ներուժ մեր ներսում: Բայց մեզ մնում է գտնել, թե ինչն է սնուցում մեր կրքերը: Հենց այստեղ է գալիս հետախուզումը: Եվ ամեն ինչ սկսվում է աճի մտածելակերպի հիմքից:
Աճող մտածելակերպը հավատն է, որ կարողությունները և խելքը կարող են զարգանալ նվիրվածության և ջանքերի միջոցով: Դա այն ըմբռնումն է, որ մարտահրավերներն ու անհաջողությունները սովորելու և կատարելագործվելու հնարավորություններ են: Աճի մտածելակերպով անհատները ընդունում են հետաքրքրասիրությունը, ճկունությունը և իրենց հարմարավետության գոտիներից դուրս գալու պատրաստակամությունը: Այս մտածելակերպը խթանում է սերը դեպի սովորելը, մարտահրավերներին դիմակայելու պատրաստակամությունը և շարունակական զարգացման ուժի հանդեպ հավատը:
Ինքնակատարելագործման այս ամիսը հարգելու համար ստորև բերված ցանկից ընտրեք աճի առնվազն չորս փորձ՝ ձեր հարմարավետության գոտուց դուրս գալու և նպատակի, ստեղծագործության, երախտագիտության և ճկունության համար:
- Պլանավորման ժամանակՇաբաթական պլանավորման համար երկուշաբթի առավոտյան 30 րոպե անջատեք:
- Ամենօրյա ուշադրության կենտրոնումԱմեն առավոտ երկու րոպե հատկացրեք ամենօրյա մտադրություն դնելով:
- Ուրախություն գտնելըԱմեն օր կենտրոնացեք այն աշխատանքի վրա, որը ձեզ ուրախություն է պատճառում:
- Գրկեք երախտագիտությունըԱմեն օր սկսեք և ավարտեք երեք բաներով, որոնց համար դուք շնորհակալ եք:
- Տարածեք ՍերըԱյս շաբաթ ամեն օր գնահատեք մեկ անձի:
- Գլուխ ամպերի մեջՕրական առնվազն 10 րոպե հատկացրեք երազելու համար:
- Հարց QuestԺամանակ տրամադրեք այլ անձի հետ շփվելու միայն հարցերում:
- Հետադարձ կապի խթանումՀարցրեք հետադարձ կապ. մեկ դրական և մի բան, որ նրանք կփոխեին:
- Ապագա դուԼրացրո՛ւ դատարկը. Մեկ տարի անց ես ___________________ եմ:
- Աճի ստուգումՄտածեք վերջին ամսվա մասին: Որտեղ եք աճել:
Թող ձեր աճի ճանապարհորդությունը սկսվի. ուրախ փորձարկումներ: