ՕՀԱՆԿԱ

Քանի որ Colorado Access-ը կազմակերպություն է, որը սիրում է հապավումներ, ահա ձեզ համար նորը.

Դա OHANCA է (արտասանվում է «oh-han-cah»)¹ ամիս!

Գլխի և պարանոցի քաղցկեղի իրազեկման (OHANCA) ամիսը տեղի է ունենում ամեն ապրիլին և ծառայում է որպես քաղցկեղի մի խմբի մասին իրազեկվածության բարձրացման ժամանակ, որը կազմում է ԱՄՆ-ում քաղցկեղի 4%-ը: Տարեկան մոտ 60,000 տղամարդու և կնոջ մոտ գլխի և պարանոցի քաղցկեղ է ախտորոշվում:²

Գլխի և պարանոցի քաղցկեղը կարող է ձևավորվել բերանի խոռոչում, կոկորդում, ձայնային տուփում, պարանազային սինուսներում, ռնգային խոռոչում և թքագեղձերում, իսկ ամենատարածված ախտորոշումները տեղի են ունենում բերանի խոռոչում, կոկորդում և ձայնային տուփում: Այս քաղցկեղներն ավելի քան երկու անգամ ավելի հաճախ են հանդիպում տղամարդկանց մոտ և առավել հաճախ ախտորոշվում են 50 տարեկանից բարձր մարդկանց մոտ:

Ես ոչինչ չգիտեի քաղցկեղի այս տեսակի մասին, մինչև որ հայրս 51 տարեկանում կոկորդի քաղցկեղ ախտորոշեց: Նա եղել էր ատամնաբույժի մոտ մի քանի շաբաթ առաջ, և նրա ատամնաբույժը նկատեց շեղումներ բերանի խոռոչի քաղցկեղի էկրանին: Նա նրան ուղղորդել է մի մասնագետի մոտ, ով կատարել է բիոպսիա, որը հաստատել է թիթեղաբջջային քաղցկեղի ախտորոշումը: Քաղցկեղի այս տեսակը կազմում է գլխի և պարանոցի բոլոր քաղցկեղների 90%-ը³ քանի որ քաղցկեղի այս տեսակները սովորաբար սկսվում են գլխի և պարանոցի լորձաթաղանթի մակերևույթները ծածկող շերտավոր բջիջներում².

Ինչպես կարելի է պատկերացնել, այս ախտորոշումն իսկապես կործանարար էր իմ ողջ ընտանիքի համար: Հայրիկիս բուժումը սկսվեց կոկորդից ուռուցքը հեռացնելու վիրահատությամբ: Շուտով մենք իմացանք, որ քաղցկեղը տարածվել է նրա ավշային հանգույցների վրա, ուստի մի քանի ամիս անց նա սկսեց ագրեսիվ քիմիաթերապիան և ճառագայթումը: Այս բուժումն ուներ մի ամբողջ շարք կողմնակի ազդեցություններ, որոնցից շատերը չափազանց տհաճ էին: Նրա կոկորդի ճառագայթումը պահանջում էր սնուցող խողովակի տեղադրում, քանի որ այս հատվածում ճառագայթահարվող հիվանդների մեծ մասը կորցնում է կուլ տալու ունակությունը: Նրա հպարտության կետերից մեկն այն էր, որ նա երբեք չի արել. ասել է թե, կերակրման խողովակն օգտակար էր, երբ բուժումը սնունդը լիովին անախորժելի էր թողնում:

Հայրս բուժում էր անցնում մոտ մեկ տարի, մինչև մահացավ 2009 թվականի հունիսին:

Հայրիկիս քաղցկեղի ախտորոշումը հիմնական շարժիչ ուժն է, որն ինձ ստիպեց աշխատել առողջապահության ոլորտում: Քոլեջի իմ ավարտական ​​կուրսի երկրորդ կիսամյակի ընթացքում ես մերժեցի աշխատանքի առաջարկը՝ աշխատելով մարդկային ռեսուրսների ոլորտում և ընտրեցի գնալ ասպիրանտուրա, որտեղ ես ուսումնասիրեցի կազմակերպչական հաղորդակցությունը՝ կենտրոնանալով առողջապահական միջավայրերի վրա: Այսօր ես նպատակ և ուրախություն եմ գտնում առաջնային խնամքի մատակարարների հետ աշխատելու և նրանց աջակցելու հարցում՝ ապահովելու մեր անդամներին որակյալ կանխարգելիչ խնամքի հասանելիություն: Հայրիկիս քաղցկեղը սկզբում կասկածվում էր սովորական ատամնաբուժական մաքրման ժամանակ: Եթե ​​նա չգնար այդ հանդիպմանը, նրա կանխատեսումը շատ ավելի վատ կլիներ, և նա հնարավորություն չէր ունենա կյանքում մեկ անգամ մեկնել Շվեդիա իր մայրիկի և քրոջ հետ կամ գրեթե մեկ տարի անցկացնել դրանից հետո: ախտորոշում անելով այն, ինչ նա ամենաշատն էր սիրում՝ լինել դրսում, աշխատել որպես վարպետ այգեպան, այցելել ընտանիք Արևելյան ափին և դիտել, թե ինչպես են իր երեխաներին հասել մեծ իրադարձություններ՝ քոլեջի ավարտ, միջնակարգ դպրոցի ավարտ և դեռահասության տարիներ:

Թեև նրա քաղցկեղը շատ ագրեսիվ էր, կարևոր է նշել, որ գլխի և պարանոցի քաղցկեղը շատ կանխարգելելի է:

Ռիսկի հիմնական գործոնները ներառում են⁴:

• Ալկոհոլի և ծխախոտի օգտագործումը.
• Օրոֆարինքսի քաղցկեղի 70%-ը (որը ներառում է նշագեղձերը, փափուկ ճաշակը և լեզվի հիմքը) կապված է մարդու պապիլոմավիրուսի (HPV) հետ՝ սովորական սեռական ճանապարհով փոխանցվող վիրուսի հետ:
• Ուլտրամանուշակագույն (ուլտրամանուշակագույն) լույսի ազդեցությունը, օրինակ՝ արևի կամ արհեստական ​​ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների, ինչպես սոլյարիի, շուրթերի քաղցկեղի հիմնական պատճառն է:

Այս ռիսկերը նվազագույնի հասցնելու համար Հիվանդությունների վերահսկման և կանխարգելման կենտրոնը (CDC) առաջարկում է հետևյալը⁴:

• Մի ծխեք: Եթե ​​ծխում եք, թողեք։ Ծխելը թողնելը նվազեցնում է քաղցկեղի առաջացման վտանգը. Եթե ​​դուք աջակցության կարիք ունեք ծխելը թողնելու կամ չծխող ծխախոտի արտադրանք օգտագործելու համար, ապա Կոլորադոյի QuitLine Ծխախոտի դադարեցման անվճար ծրագիր է՝ հիմնված ապացուցված ռազմավարությունների վրա, որոնք օգնել են ավելի քան 1.5 միլիոն մարդու թողնել ծխախոտը: Զանգահարեք 800-QUIT-NOW (784-8669)՝ այսօր սկսելու համար⁵.
• Սահմանափակեք ձեր խմած ալկոհոլի քանակը:
• Խոսեք ձեր բժշկի հետ HPV պատվաստման մասին: HPV պատվաստանյութը կարող է կանխել նոր վարակները HPV-ի այն տեսակների հետ, որոնք ամենից հաճախ առաջացնում են բերանի խոռոչի և այլ քաղցկեղներ: Պատվաստումը խորհուրդ է տրվում միայն որոշակի տարիքի մարդկանց:
• Օրալ սեքսի ժամանակ հետևողականորեն և ճիշտ օգտագործեք պահպանակներ և ատամնաբուժական պատնեշներ, ինչը կարող է նվազեցնել ՄՊՎ վարակվելու կամ վարակվելու հավանականությունը:
• Օգտագործեք շուրթերի բալզամ, որը պարունակում է արևապաշտպան քսուք, դրսում դրեք լայնեզր գլխարկ և խուսափեք ներսում արևայրուքից:
• Պարբերաբար այցելեք ատամնաբույժ: Ստուգումները կարող են հայտնաբերել գլխի և պարանոցի քաղցկեղը վաղ շրջանում, երբ դրանք ավելի հեշտ է բուժվում:

Հայրս ծխող էր, ով նույնպես լավ գարեջուր էր սիրում: Ես գիտեմ, որ այս ապրելակերպի ընտրությունները նպաստում էին նրա քաղցկեղի ախտորոշմանը: Այդ պատճառով ես իմ մասնագիտական ​​կարիերայի մեծ մասն անցկացրել եմ այնպիսի դերերում, որոնք ուղղված են խնամքի հասանելիության բարձրացմանը և կանխարգելիչ խնամքի ոլորտում որակի բարելավմանը: Հայրս ինձ ամեն օր ոգեշնչում է փոքր ներդրումներ կատարել՝ աջակցելու ամենախոցելի կոլորադացիներին՝ ստանալով անհրաժեշտ խնամք՝ կանխելու կործանարար հիվանդությունները և հնարավոր մահը կանխարգելելի մի բանի պատճառով: Որպես երկու փոքր երեխաների մայր՝ ես մշտապես ոգեշնչված եմ վերահսկելու այն, ինչ կարող եմ՝ նվազագույնի հասցնելու գլխի, պարանոցի և այլ քաղցկեղի ռիսկի գործոնները: Ես ջանասիրաբար եմ վերաբերվում ատամնաբուժական մաքրմանը և լավ քննություններին և անչափ շնորհակալ եմ առողջապահական համակարգում նավարկելու հասանելիության և գրագիտության համար, որպեսզի համոզվեմ, որ իմ ընտանիքը արդիական է այս այցելությունների ժամանակ:

Թեև իմ կյանքը խորապես ազդել է գլխի և պարանոցի քաղցկեղից, այս բլոգի գրառումը գրելու իմ պատճառն այն է, որ ոչ միայն կիսվեմ իմ պատմությունով, այլև կարևորեմ կանխարգելիչ խնամքը որպես բերանի, գլխի և պարանոցի քաղցկեղի արդյունավետ կանխարգելման միջոց: Լավագույն դեպքում, այս քաղցկեղները կարելի է ամբողջությամբ կանխել, և երբ վաղ հայտնաբերվում են, գոյատևման մակարդակը կազմում է 80%:¹.

Ես երբեք չեմ մոռանա Կոլորադոյի նահանգի համալսարանի հրապարակով քայլելու պահը, երբ հայրս զանգահարեց ինձ՝ ասելով, որ քաղցկեղ ունի: Բերանի, գլխի և պարանոցի քաղցկեղի իրազեկման ամսվա ընթացքում իմ հույսն այն է, որ իմ պատմությունն օգնում է ուրիշներին երբեք չմոռանալ լավ և ատամնաբուժական քննություններին արդի մնալու կարևորությունը: Նրանք կարող են բառացիորեն փրկել ձեր կյանքը:

1: headandneck.org/join-ohanca-2023/

2: քաղցկեղ.gov/types/head-and-neck/head-neck-fact-sheet

3: pennmedicine.org/cancer/types-of-cancer/squamous-cell-carcinoma/types-of-squamous-cell-carcinoma/squamous-cell-carcinoma-of-the-head-and-neck

4: cdc.gov/cancer/headneck/index.htm#:~:text=To%20lower%20your%20risk%20for,your%20doctor%20about%20HPV%20vaccination.

5: coquitline.org/en-US/About-The-Program/Quitline-Programs