Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility Բաց թողնել հիմնական բովանդակությունը

Ազգային պաշտպանեք ձեր լսողության ամիսը

Ես սիրում եմ տեսնել կենդանի երաժշտություն, համերգներ, շոուներ և նույնիսկ նվագախմբի համերգներ: Ես ներկա եմ եղել բազմաթիվ կենդանի շոուների, համերգների, ռոք միջոցառումների և վայրերի Դենվերի շրջակայքում դեռևս 2006 թվականին այստեղ տեղափոխվելուց առաջ: Մենք ընկերներով մի ամբողջ գիշեր կանցկացնեինք Լարամիից Դենվեր ճանապարհորդելու և հայտնի խմբի կամ շոուի տեսնելու համար: . 2003-ին շոուի ժամանակ ընկերների հետ բավականին զվարճալի երեկոյից հետո ես հասկացա, որ ականջներս բավականին բարձր էին զանգում: Այն ժամանակ ես որոշեցի, որ պետք է քայլեր ձեռնարկեմ՝ պաշտպանելու իմ լսողությունը, եթե շարունակեմ ճոճվել D-town-ում:

Այդ զանգը, դա պարզապես ժամանակավոր է և կարող է տևել մեկ կամ երկու օր և հետո անհետանալ, չէ՞: Գիտեի՞ք, որ զանգը ձեր ականջի զգայուն մանրաթելերի վնասվածությունն է. այս վնասը մշտական ​​է: Եթե ​​կարծում եք, որ ձեր ականջները պարզապես կբուժվեն ամեն անգամ, երբ դուրս գաք, նորից մտածեք: Եթե ​​երկար ժամանակ չեք օգտագործել ականջի պաշտպանությունը 85 դեցիբելից (դբ) ավելի բարձր հզորության համար, ապա կարող եք արդեն ունենալ լսողության մշտական ​​վնաս: Ութսունհինգ դեցիբելը համարժեք է խոտհնձիչի կամ բենզասղոցի: Ռոք համերգը հաստատ դրանից ավելի հնչեղ է, չէ՞: Տեղեկացրեք, որ ձեր լսողությունը պաշտպանելը հաճելի է ցանկացած տարիքում: Եթե ​​երիտասարդ եք, քայլեր ձեռնարկեք հիմա՝ կանխելու լսողության վնասը: Եթե ​​դուք ավելի մեծ եք, ապա այժմ ժամանակն է պաշտպանելու ձեր լսողությունը և ձեր մնացած ականջի մանրաթելերը:

Ձեր լսողությունը պաշտպանելու եղանակները կարող են լինել նույնքան պարզ, որքան ձեր երաժշտության կամ հեռուստացույցի ձայնի իջեցումը, երբ դուք տանը օրորում եք: Ընդմիջեք աղմուկից, քանի որ կարող եք կամ խուսափեք բարձր ձայնից միասին: Երբ դուք օգտագործում եք լսողության պաշտպանություն բարձրաձայն բաների համար, ինչպիսիք են սիզամարգը հնձելը և թաղային հրավառություն կազմակերպելը, ուսումնասիրեք, թե որն է ձեր նախընտրած ականջի պաշտպանությունը: Դուք կարող եք օգտագործել աղմուկը չեղարկող ականջակալներ, ականջակալներ կամ նույնիսկ ձեռք բերել էժան մեկանգամյա օգտագործման ականջակալներ համերգի համար կամ ցույց տալ, որ դուք գիտեք, որ բարձրաձայն կլինի: Խոստանում եմ, որ ականջակալներ կրելը չի ​​ստիպի ձեզ ավելի քիչ զով տեսք ունենալ կամ ավելի քիչ ուժեղ պարել այդ ռոք շոուի ժամանակ: Քնելը և լավ երաժշտության հետ լավ գիշերը վերհիշելը չպետք է ականջներում զնգոց լինի:

ռեսուրսներ

teamflexo.com/articles/protecting-your-hearing-a-simple-guide-to-hearing-protection/?gclid=EAIaIQobChMI9IPi2Z_GgQMVUQGtBh3Vrw70EAAYASAAEgI1vvD_BwE

cdc.gov/nceh/hearing_loss/infographic/

medicalnewstoday.com/articles/321093