Շան հետ քայլելու առավելությունները
Ես այնքան բախտավոր եմ, որ ունեմ երկու գեղեցիկ և քաղցր շուն: Ես ապրում եմ առանց բակի տնակում, ուստի շներով քայլելը ամենօրյա աշխատանք է: Առնվազն երկու քայլում ենք, երբեմն՝ երեք՝ կախված եղանակից։ Իմ ծերունի շուն Ռոսկոն ընդամենը երեք ոտք ունի, բայց նա սիրում է իր զբոսանքները: Բոլորիս համար լավ է դուրս գալ դրսում և մարզվել: Ձեր շան հետ քայլելը կառուցում և ամրացնում է կապը, որը դուք ունեք նրա հետ: Ես կարող եմ տեսնել, թե ինչպես է Ռոսկոն շարժվում, հետևում եմ ցավի կամ կոշտության ցանկացած նշանների, որոնք գալիս են ավելի հին եռոտանի լինելու հետ: Շները սիրում են դրսում լինել, հոտոտել կոպիտ իրերը և գլորվել խոտերի մեջ: Քայլելը շների հիանալի վարժություն է և կարող է կանխել չարաճճի վարքագիծը: Օգուտներ կան նաև մեզ՝ մարդկանց համար։ Մենք պետք է դուրս գանք դրսում և շարժվենք, ինչը կարող է օգնել մեր առողջությանը, ներառյալ քաշի կորուստը և իջեցնել արյան ճնշումը: Շան հետ օրական ընդամենը 30 րոպե քայլելը կարող է նվազեցնել կորտիզոլի (սթրեսի հորմոնի) մակարդակը: Ո՞վ չկարողացավ մի փոքր նվազեցնել սթրեսը: Շանս իմ հարևանությամբ քայլելը ինձ օգնել է հաղթահարել միայնության զգացումը, հատկապես COVID-19-ի արգելափակումների ժամանակ: Ես գտել եմ այլ շների տերերի և մարդկանց համայնք, ովքեր պարզապես սիրում են շներին շոյել: Իմ շների հետ քայլելը բարելավեց իմ ընդհանուր բարեկեցության զգացումը և ինձ առողջ է պահում էմոցիոնալ և ֆիզիկապես: Եկեք կապենք մեր լավագույն ընկերներին և գնանք երկար զբոսանքի; Խնդրում եմ հիշեք, որ բերեք տոպրակներ: