Augnheilsumánuður kvenna

Ég hef haft hræðilega sjón síðan ég var barn. Þegar ég heimsæki nýjan augnlækni og þeir sjá linsulyfið mitt upp á -7.25 fæ ég oft áfall eða samúð. Þó að það geti verið óþægilegt að hafa svona slæma sjón, þá hefur það líka leitt mig til að vita meira en meðalmaður gerir um augntengd mál.

Eitt af smærri en samt mikilvægu hlutunum sem ég verð að borga eftirtekt til er að ég þarf að nota linsur á hverjum degi. Auðvitað gæti ég verið með gleraugu en með svo mikill munur á því sem ég myndi sjá fyrir ofan og neðan linsulínuna og því sem ég sé í gegnum gleraugun, það getur verið skjálfandi og ruglandi, svo ég vel að vera með tengiliði nema á nóttunni og í morgnana. Ég verð að vera ströng með linsuhreinlæti mitt. Ég er viss um að þvo mér um hendurnar áður en ég snerti augun eða snertifletina og ég þarf að skipta um linsur þegar þær renna út.

Mér var sagt þegar ég var um tvítugt að þar sem ég er mjög nærsýn, þá er ég í aukinni hættu á sjónhimnulosi. Og ég fór ekki bara af skrifstofunni með nýjan lyfseðil í höndunum, ég fór með nýjan hlut til að hafa áhyggjur af! Augnlæknirinn sagði mér það losun sjónhimnu er þegar sjónhimnan (þunnt lag af vef aftast í auganu) togar frá þeim stað sem henni er ætlað að vera. Hún lét mig líka vita að einkennin fela í sér mikið af „floaters“ (litlir blettir sem virðast fljóta yfir sjónlínuna) í auganu og ljósleiftur. Enn þann dag í dag, ef ég sé ljósglampa úr augnkróknum, hugsa ég: "Ó nei, það er að gerast!" bara til að átta sig á því að það er bara einhver að taka mynd yfir herbergið eða ljósglampa. Ég fór að ofgreina hverja flota sem ég sá, og reyndi að ákveða hvort þeir væru of margir. Óttinn var mér talsvert í huga.

Til að gera illt verra en líka aðeins betra, ekki löngu eftir það, var vinnufélagi minn með sjónhimnulos! Þó að þetta hafi aðeins gert möguleikann á því raunverulegri, gaf það mér líka tækifæri til að tala virkilega við einhvern sem hafði upplifað það af eigin raun. Ég komst að því að þetta var ekki bara fljótur blikur og nokkur flot. Einkennin voru öfgakennd og ómögulegt að hunsa. Þetta létti mig aðeins meira og ég þurfti ekki að hafa áhyggjur nema allt færi ótvírætt illa.

Ég komst að því að þrátt fyrir að hættan aukist með aldrinum, þá eru nokkrar leiðir til að koma í veg fyrir sjónhimnulos. Þú getur notað hlífðargleraugu eða hlífðarbúnað á meðan þú stundar áhættusamar athafnir, eins og að stunda íþróttir. Þú getur líka farið í skoðun árlega til að tryggja að engin merki séu um að rífa; snemmtæk íhlutun er besti möguleikinn á meðferð. Ég komst að því að ef þessi einkenni koma fram, því fyrr sem ég get leitað til læknis, því betra. Sjón vinnufélaga míns var bjargað með skjótum aðgerðum hans

Svo, eins og með marga aðra sjúkdóma, eru bestu möguleikarnir á árangri að þekkja áhættuna og einkennin, fara reglulega í eftirlit og leita hjálpar um leið og vandamál byrjar. Það er mikilvægt fyrir mig að vera á boðuðum tíma og vera meðvitaður um hvað ég þarf að gera ef vandamál koma upp.

Til heiðurs augnheilsumánuði kvenna eru hér frekari upplýsingar um aðrar aðstæður sem konur eru sérstaklega í hættu fyrir þegar kemur að augum þeirra og sjón: https://preventblindness.org/2021-womens-eye-health-month/.