Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility Farðu á aðalefni
En Español
A A
800-511-5010
Health First Colorado og CHP+ eru að fara aftur í eðlilegt endurnýjunarferli.
Athugaðu tölvupóstinn þinn, póstinn og PEAK pósthólfið þitt. Gríptu til aðgerða þegar þú færð opinber skilaboð. Þú getur séð endurnýjunardagsetninguna þína hér hvenær sem er. Ef þú færð endurnýjunarpakka skaltu ganga úr skugga um að fylla hann út. Gakktu úr skugga um að undirrita það líka og skila því fyrir gjalddaga.
Frekari upplýsingar hér

Hvers vegna ég elska hesta

By Ann E

15. júlí er National I Love Horses Day. 13. desember er Þjóðhátíðardagur hesta. 1. mars er Þjóðhátíðardagur hrossa. Allir þessir dagar hafa það að markmiði að fagna því hvernig hestar hafa verið mikilvægir fyrir framfarir samfélagsins og eru djúpt innbyggðar í bandaríska menningu okkar. Þeir hafa hjálpað til við að plægja akrana okkar, hafa dregið vagnana sem flytja afurðir okkar inn í bæinn, þeir hafa barist við hlið okkur í bardaga og hjálpað okkur að komast inn á ný landsvæði.

Ég er ævilangur hestamaður. Auk félagshagfræðilegs mikilvægis hesta fyrir sögu okkar eru hestar mikilvægir fyrir sál mannsins. Orðtakið „það er ekkert svo gott fyrir innra með manni en ytra hross“ er svo almennt satt að það hefur verið eignað mörgum, þar á meðal Winston Churchill og Ronald Reagan. Það er svo ljóst að hestar geta bætt andlega og tilfinningalega heilsu manna að hestar eru mikið notaðir í meðferðaráætlunum. Reyndar, hestar eru notaðir til sálfræðimeðferð, hugræn meðferð, áfallastreitumeðferð, sorgarmeðferð og sjúkraþjálfun, m.a. Hér er hlekkur í dæmigerðri meðferð með hestahjálp í hverfinu mínu.

Ef þú gúglaðir „hestahjálparmeðferð“ í Colorado, myndirðu finna mörg forrit um allt fylki okkar. Sumir leyfa líka sjálfboðaliðum og sjálfboðaliðastarf er líka mjög gott fyrir sálina. Nýlega hefur Temple Grandin hestamiðstöðin opnaði á National Western Complex til að veita hestahjálp. Þar gefst tækifæri til að fylgjast með því starfi sem þar er unnið.

Hestaferðir veita mér aukna tilfinningu fyrir frelsi og krafti. Ég verð að vera algjörlega út í hött og vera í augnablikinu þegar ég er að ríða hestunum mínum. Svona stjórna ég streitu minni og hressa upp á sjónarhornið. Það kennir mér líka dýrmæta stjórnunarhæfileika, eins og þolinmæði, endurramma beiðni þannig að hinn aðilinn geti tekið við henni, athugað hvort hinn aðilinn sé heill og móttækilegur og svo framvegis. Takturinn í gangtegundum hestsins festist líka í sál okkar í djúpum skilningi og veitir frið og hamingju. Hestar eru líka frábærir jöfnunarmenn: hestaíþróttir eru einu Ólympíuíþróttirnar þar sem karlar og konur keppa jafnt og eru oft meðal elstu íþróttamanna á öllum Ólympíuleikum.

Svo, á þessum þjóðlega degi I Love Horses, fagna ég þeim lækningalegu, endurnærandi og jafnandi áhrifum sem koma frá þessum dásamlegu verum. Góða ferð!