Minning um meðgöngu og missi ungbarna – Heilunarferð einnar móður
VIÐVÖRUN VIÐVÖRUN: Barnamissir og fósturlát.
Ljúfi drengurinn minn Ayden,
Ég sakna þín.
Þegar ég bað stóru systur þína eða geri hana tilbúna fyrir skólann,
Ég hugsa til þín.
Þegar ég sé strák á aldrinum sem þú værir núna,
Ég ímynda mér hvernig þú myndir líta út.
Þegar ég geng framhjá leikfangaganginum í verslun,
Ég velti því fyrir mér hverja þú myndir njóta þess að spila með.
Þegar ég er úti að ganga,
Ég sé fyrir mér að þú náir í höndina á mér.
Ég veit kannski aldrei hvers vegna líf þitt var svona stutt,
En ég veit af öllu mínu hjarta að þú ert og verður alltaf elskaður.
Slæmir hlutir gerast hjá góðu fólki.
Manstu eftir versta degi lífs þíns? Minn var 2. febrúar 2017. Daginn sem við fórum í kynjaómskoðunina og heyrðum þess í stað jarðskjálftann: „Okkur þykir það svo leitt, það er enginn hjartsláttur.“ Og svo þögn. Kæfandi, neyslufull, algjör þögn og síðan algjört sundurliðun.
„Ég hlýt að hafa gert eitthvað rangt!
Hvað hef ég gert til að verðskulda það?
Hvernig mun ég nokkurn tímann halda áfram ?!
Þýðir þetta að ég geti ekki eignast fleiri börn?
Af hverju?!?!?”
Dofinn, reiður, ringlaður, ófullnægjandi, sekur, skammast sín, hjartasorg - ég fann fyrir þessu öllu. Geri það samt, sem betur fer í minna mæli. Að lækna frá einhverju eins og þessu er endalaus ferð. Sorgin er ólínuleg-eina mínútu líður þér í lagi, þá næstu-þú ert óvinnufær vegna missisins.
Það sem hjálpaði, sérstaklega á fyrstu stigum, var stuðningur frá elskulegu fjölskyldu okkar og vinum, sem sumir upplifðu svipaða sorg. Innritun, hugsi gjafir, úrræði vegna sorgar, máltíðir fyrstu dagana, að fá mig út að ganga og svo margt fleira. Kærleiksúthellingin sem við fengum var gríðarleg blessun. Ég var líka þeirra forréttinda að hafa aðgang að góðum líkamlegum og andlegum heilsubótum og traustu stuðningskerfi í vinnunni. Margir gera það ekki…
Þrátt fyrir ótrúlega stuðningsuppbyggingu féll ég í stimpilgildru. Fósturlát og ungbarnamissir eru ótrúlega algeng, en samt sem áður eru umræðuefnin oft merkt „bannorð“ eða eru í lágmarki í samtölum („Að minnsta kosti varstu ekki langt á leið,“ „Gott að þú átt eitt barn þegar.“) Samkvæmt World Health Organization„U.þ.b. ein af hverjum fjórum meðgöngu endar með fósturláti, venjulega fyrir 28 vikur, og 2.6 milljónir barna fæðast andvana, helmingur þeirra deyja í fæðingu.
Upphaflega fannst mér ekki þægilegt að tala um það og leita faglegrar aðstoðar. Ég er ekki einn um að líða svona.
Við getum öll tekist á við sorgina á mismunandi hátt. Það er engin skömm að þurfa hjálp. Finndu það sem hentar þér og fjölskyldunni þinni. Gefðu þér tíma til að syrgja og ekki flýta þér fyrir lækningunni. Ein mínúta, ein klukkustund, einn dagur í einu.
Gagnleg úrræði: