Sinn mäin eegenen Affekot - Colorado Access

Blog
allgemeng
Sinn mäin eegene Vertrieder

Oktober ass de Gesondheetsalphabetiséierungs Mount, an et ass eng wierklech wichteg Ursaach fir mech. Gesondheetsalphabetiséierung ass wéi gutt Dir Gesondheetsbedingunge versteet fir déi bescht Entscheedunge fir Är Gesondheet ze treffen. D'Welt vun der Gesondheetsversuergung ka super duerchernee sinn, wat ka geféierlech sinn. Wann Dir net verstitt wéi Dir e Medikament hëlt wat Dir verschriwwen hutt, an et net richteg hëlt, kënnt Dir Iech krank maachen oder Iech onbewosst schueden. Wann Dir keng Entloossungsinstruktiounen am Spidol versteet (wéi wéi fir Stécker oder e gebrachent Knach ze këmmeren), kënnt Dir am Endeffekt mussen zréck goen, a wann Dir eppes net versteet wat Ären Dokter Iech seet, kënnt Dir setzen selwer an allerhand Gefor.

Dofir ass et wichteg fir Är eege Gesondheet ze plädéieren an eng aktiv Roll ze huelen fir Är Gesondheetsversuergung ze managen an ze verstoen. Als informéiert wéi méiglech ze sinn hëlleft Iech déi beschten Entscheedungen fir Är eege Gesondheet ze treffen. Wéi ech e Kand war, ware meng Elteren meng Gesondheetsspriecher. Si géifen dofir suergen, datt ech up-to-date vu menge Impfunge bliwwen, mäin Dokter regelméisseg gesinn, a si géifen dem Dokter Froe stellen, fir sécher ze sinn, datt se alles verstanen hunn. Wéi ech méi al gi sinn a mäin eegene Gesondheetsspriecher ginn hunn, hunn ech geléiert datt et net ëmmer einfach ass, och fir ee wéi ech, deem seng Aarbecht et ass komplex Gesondheetsinformatioun méi einfach ze verstoen.

Et ginn e puer Gewunnechten déi ech iwwer d'Joren ugeholl hunn, déi wierklech hëllefen. Ech sinn e Schrëftsteller, also, natierlech, d'Saachen opschreiwen an Notizen ze maachen war dat éischt wat ech ugefaang hunn beim Dokter ze maachen. Dëst huet en enormen Ënnerscheed gemaach fir mir ze hëllefen alles ze erënneren wat den Dokter gesot huet. Notize maachen plus e Familljemember oder e Frënd matbréngen wann ech kann ass nach besser, well se Saache kënnen ophuelen, déi ech net gemaach hunn. Ech kommen och mat mengen eegenen Notizen iwwer meng medizinesch Geschicht, meng Famillgeschicht, an eng Lëscht vu Medikamenter virbereet déi ech huelen. Alles virun der Zäit opschreiwen hëlleft sécher datt ech näischt vergiessen, an hoffentlech mécht et mengem Dokter méi einfach.

Ech bréngen och eng Lëscht mat alle Froen déi ech wëll sécherstellen den Dokter ze stellen, besonnesch wann ech op eng jäerlech kierperlech oder Examen ginn an et ass e Joer dat ech se gesinn hunn - ech wëll sécher sinn datt alles adresséiert gëtt ! Dëst ass wierklech hëllefräich wann ech drun denken en neie Vitamin zu mengem deegleche Regime derbäizefügen an ech wëll sécher sinn datt et keng Risiken doranner gëtt, oder wann ech drun denken eppes esou einfach auszeprobéieren wéi en neien Training. Och wann et sech wéi eng domm oder irrelevant Fro fillt, stellen ech se souwisou, well wat ech méi weess, wat ech besser fir mech sinn.

Dat Bescht wat ech geléiert hunn ze maachen fir mäin eegene Vertrieder ze sinn ass éierlech mat mengen Dokteren ze sinn an net Angscht ze hunn ze ënnerbriechen wann ech et muss. Wann hir Erklärungen net sënnvoll sinn oder fir mech komplett duerchernee sinn, stoppen ech se ëmmer a froen se ze erklären wat et ass a méi einfache Wierder. Wann ech dat net maachen, da ginn meng Dokteren falsch dovun aus datt ech alles verstoen wat se soen, an dat kéint schlecht sinn - ech verstinn net de richtege Wee fir e Medikament ze huelen, oder ech verstinn net méiglech déi potenziell Risiken vun enger Prozedur déi ech hunn.

Gesondheetsalphabetiséierung an Ären eegene Gesondheetsspriecher kënnen Iech intimidéiere fillen, awer et ass eppes wat mir all solle maachen. Notizen ze maachen bei den Dokter Rendez-vousen, mat menger Gesondheetsinformatioun a Froen virbereet ze sinn, éierlech mat mengen Dokteren ze sinn, an ni Angscht ze hunn, Froen ze stellen hunn alles gehollef sou vill wéi ech mat mengem Liewen navigéiert hunn polycystescht Eierstéck Syndrom (PCOS). Et huet och vill gehollef wéi ech aus New York a Colorado geplënnert sinn an nei Doktere musse fannen déi definitiv net vertraut mat menger Fleeg waren. Et hëlleft mir ze wëssen datt ech déi bescht Betreiung kréien déi ech fir mech selwer kann, an ech hoffen datt dës Tipps hëllefen Iech och déi bescht Betreiung ze kréien.

Sources