D'Virdeeler vum Fouss mat engem Hond

Ech sinn sou glécklech zwee schéin a séiss Muppen ze hunn. Ech wunnen an engem Stadhaus ouni Haff, sou datt Mupp goen ass eng alldeeglech Aarbecht. Mir ginn op d'mannst zwee Spazéieren, heiansdo dräi, jee no Wieder. Mäin alen Hond Roscoe huet nëmmen dräi Been awer hie gär seng Spazéieren. Et ass gutt fir eis all dobaussen ze kommen an e bësse Übung ze kréien. Ären Hond ze trëppelen baut a stäerkt d'Bindung déi Dir mat hinnen hutt. Ech sinn fäeg ze gesinn wéi de Roscoe sech beweegt, kuckt no Unzeeche vu Péng oder Steifheit, déi mat engem eelere Stativ kënnt. Hënn si gär dobaussen, schnuffen gréisser Saachen a rullen am Gras. Spazéieren ass super Hondsübung a kann naughty Verhalen verhënneren. Et gi Virdeeler fir eis Mënschen och. Mir kommen dobaussen a beweegen eis, wat mat eiser Gesondheet hëllefe kann, dorënner Gewiichtsverloscht a manner Blutdrock. Wann Dir Ären Hond just 30 Minutte pro Dag trëppelt, kann de Cortisol (Stresshormon) Niveauen senken. Wien konnt net e bësse Stressrelief benotzen? Mäin Hond duerch meng Noperschaft ze trëppelen huet mir gehollef mat Gefiller vun der Einsamkeet ze këmmeren, besonnesch wärend COVID-19 Lockdowns. Ech hunn eng Gemeinschaft vun aneren Hondsbesëtzer a Leit fonnt, déi just gären Hënn gär hunn. Mat menger Hënn trëppelen huet mäi Gesamtgefill vu Wuelbefannen verbessert an hält mech emotional a kierperlech gesond. Loosst eis eis bescht Frënn leeën a fuere laang Spazéiergang; erënnert w.e.g. Poopsäck matzebréngen.