ເດືອນການຢ່າຮ້າງທີ່ເນັ້ນໃສ່ເດັກແຫ່ງຊາດ
ໃນທ້າຍອາທິດທີ່ຜ່ານມາ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ນັ່ງຢູ່ໃຕ້ຜ້າເຕັ້ນຢູ່ທີ່ກອງປະຊຸມລອຍນ້ໍາຄັ້ງສຸດທ້າຍຂອງລູກຊາຍ 18 ປີຂອງຂ້າພະເຈົ້າສໍາລັບລີກລະດູຮ້ອນຂອງລາວ. ລູກຊາຍຂອງຂ້ອຍເລີ່ມລອຍນໍ້າຕອນອາຍຸ 11 ປີ ແລະນີ້ແມ່ນຄັ້ງສຸດທ້າຍທີ່ຄອບຄົວຂອງລາວຈະມີຄວາມຕື່ນເຕັ້ນໃນການເບິ່ງລາວແຂ່ງຂັນ. ເຂົ້າຮ່ວມກັບຂ້ອຍພາຍໃຕ້ຜ້າເຕັ້ນແມ່ນອະດີດຜົວຂອງຂ້ອຍ, Bryan; ພັນລະຍາຂອງລາວ, Kelly; ເອື້ອຍຂອງນາງ; ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຫລານສາວແລະຫລານຊາຍຂອງ Kelly; ແມ່ຂອງ Bryan, Terry (ອະດີດແມ່ເຖົ້າຂອງຂ້ອຍ); ຜົວປະຈຸບັນຂອງຂ້ອຍ, Scott; ແລະລູກຊາຍອາຍຸ 11 ປີທີ່ຂ້ອຍຮ່ວມກັບລາວ, Lucas. ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາມັກເວົ້າ, ນີ້ແມ່ນ "ຄວາມມ່ວນໃນຄອບຄົວທີ່ຜິດປົກກະຕິ" ທີ່ດີທີ່ສຸດ! ຄວາມຈິງທີ່ມ່ວນ… ອາຍຸ XNUMX ປີຂອງຂ້າພະເຈົ້າຍັງໝາຍເຖິງ Terry ເປັນ “ແມ່ຕູ້ Terry,” ເພາະວ່າລາວໄດ້ສູນເສຍແມ່ຕູ້ທັງສອງໄປ ແລະ Terry ກໍມີຄວາມສຸກທີ່ຈະຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່.
ການຢ່າຮ້າງສາມາດເປັນປະສົບການທີ່ທ້າທາຍ ແລະສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກໃຫ້ກັບທຸກພາກສ່ວນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອເດັກນ້ອຍເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງສົມຜົນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, Bryan ແລະຂ້າພະເຈົ້າມີຄວາມພູມໃຈໃນວິທີທີ່ພວກເຮົາໄດ້ຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນຂອງສະຫວັດດີການແລະຄວາມສຸກຂອງລູກຂອງພວກເຮົາໂດຍການສ້າງຕັ້ງສາຍພົວພັນການລ້ຽງລູກທີ່ແຂງແກ່ນ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ນີ້ແມ່ນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອຄວາມສຸກຂອງເດັກນ້ອຍ, ຂ້າພະເຈົ້າເຊື່ອ. Co-parenting ບໍ່ແມ່ນສໍາລັບຜູ້ອ່ອນແອ! ມັນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຮ່ວມມື, ການສື່ສານທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ, ແລະຄໍາຫມັ້ນສັນຍາທີ່ຈະເອົາຄວາມຕ້ອງການຂອງລູກຂອງເຈົ້າທໍາອິດ, ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກແນວໃດກ່ຽວກັບການລະລາຍຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ. ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນບາງຍຸດທະສາດທີ່ພວກເຮົາໄດ້ໃຊ້ ແລະຄໍາແນະນໍາພາກປະຕິບັດເພື່ອຊ່ວຍນໍາທາງການເປັນພໍ່ແມ່ຮ່ວມຂອງພວກເຮົາຫຼັງຈາກການຢ່າຮ້າງຂອງພວກເຮົາ:
- ຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນຂອງການສື່ສານທີ່ເປີດເຜີຍແລະຊື່ສັດ: ຂ້ອຍເຊື່ອວ່າການສື່ສານທີ່ມີປະສິດທິພາບເປັນພື້ນຖານຂອງຄວາມສໍາເລັດໃນເວລາທີ່ການລ້ຽງລູກຮ່ວມກັນ. ສົນທະນາຢ່າງເປີດເຜີຍກ່ຽວກັບເລື່ອງທີ່ສໍາຄັນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບລູກຂອງເຈົ້າ, ເຊັ່ນ: ການສຶກສາ, ການດູແລສຸຂະພາບ, ແລະກິດຈະກໍານອກຫຼັກສູດ. ຮັກສານ້ຳສຽງທີ່ສະໜິດສະໜົມ ແລະເຄົາລົບນັບຖື, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ການສົນທະນາຂອງເຈົ້າເປັນຈຸດໃຈກາງຂອງຜົນປະໂຫຍດສູງສຸດຂອງລູກຂອງເຈົ້າ. ນໍາໃຊ້ວິທີການສື່ສານຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການສົນທະນາໃບຫນ້າຕໍ່ຫນ້າ, ໂທລະສັບ, ອີເມວ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງ app ພໍ່ແມ່ຮ່ວມກັນເພື່ອຮັບປະກັນການໄຫຼເຂົ້າຂອງຂໍ້ມູນທີ່ສອດຄ່ອງແລະໂປ່ງໃສ. ສິ່ງຫນຶ່ງທີ່ Bryan ແລະຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນໃນຕອນຕົ້ນແມ່ນຕາຕະລາງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ຕິດຕາມຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບເດັກນ້ອຍທັງຫມົດ, ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາສາມາດຮັບປະກັນວ່າພວກເຮົາສາມາດ "ຕົກລົງ" ຢ່າງຍຸດຕິທໍາໃນທຸກໆທ້າຍເດືອນ.
- ພັດທະນາແຜນການລ້ຽງລູກຮ່ວມກັນ: ແຜນການຮ່ວມມືຂອງພໍ່ແມ່ທີ່ມີໂຄງສ້າງທີ່ດີສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມແຈ່ມແຈ້ງແລະຄວາມຫມັ້ນຄົງສໍາລັບທັງພໍ່ແມ່ແລະເດັກນ້ອຍ. ເຮັດວຽກຮ່ວມກັນເພື່ອສ້າງແຜນການທີ່ສົມບູນແບບທີ່ກໍານົດຕາຕະລາງ, ຄວາມຮັບຜິດຊອບ, ແລະຂະບວນການຕັດສິນໃຈ. ກວມເອົາລັກສະນະທີ່ສໍາຄັນ, ເຊັ່ນ: ຕາຕະລາງການຢ້ຽມຢາມ, ວັນພັກຜ່ອນ, ວັນພັກຜ່ອນ, ແລະການແບ່ງພັນທະທາງດ້ານການເງິນ. ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ ແລະເປີດໃຈໃນການແກ້ໄຂແຜນການ ເນື່ອງຈາກຄວາມຕ້ອງການຂອງລູກຂອງທ່ານພັດທະນາໄປຕາມການເວລາ. ນີ້ໄດ້ເປັນຄວາມຈິງໂດຍສະເພາະແມ່ນເປັນເດັກນ້ອຍຂອງພວກເຮົາໄດ້ເຂົ້າໄປໃນປີໄວລຸ້ນ. ອາຍຸ 24 ປີຂອງຂ້ອຍບອກຂ້ອຍເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້ວ່ານາງຮູ້ສຶກຂອບໃຈທີ່ພໍ່ແລະຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍເຮັດໃຫ້ມັນທ້າທາຍສໍາລັບນາງໂດຍການໂຕ້ຖຽງຕໍ່ຫນ້ານາງຫຼືຮຽກຮ້ອງໃຫ້ນາງໃຊ້ເວລາຢູ່ເຮືອນຫນຶ່ງຕໍ່ອີກ. ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຮົາໄດ້ແລກປ່ຽນວັນພັກທີ່ສໍາຄັນ, ວັນເດືອນປີເກີດແມ່ນສະເຫມີໄປສະເຫຼີມສະຫຼອງຮ່ວມກັນແລະເຖິງແມ່ນວ່າໃນປັດຈຸບັນ, ໃນເວລາທີ່ນາງເດີນທາງໄປ Denver ຈາກເຮືອນຂອງນາງໃນ Chicago, ຄອບຄົວທັງຫມົດໄດ້ຮ່ວມກັນກິນເຂົ້າແລງ.
- ສົ່ງເສີມຄວາມສອດຄ່ອງ ແລະປົກກະຕິ: ເດັກນ້ອຍຈະເລີນເຕີບໂຕຢ່າງໝັ້ນຄົງ, ສະນັ້ນ ການຮັກສາຄວາມສອດຄ່ອງຂອງທັງສອງຄົວເຮືອນແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ. ພະຍາຍາມເຮັດຕາມປົກກະຕິ, ກົດລະບຽບ, ແລະຄວາມຄາດຫວັງທີ່ຄ້າຍຄືກັນຢູ່ໃນເຮືອນທັງສອງ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າລູກຂອງທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກປອດໄພແລະເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ຄາດຫວັງຂອງເຂົາເຈົ້າ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍສະເໝີໄປ. Bryan ແລະຂ້ອຍມີຮູບແບບການລ້ຽງດູທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະຈະມີບໍ່ວ່າພວກເຮົາແຕ່ງງານແລ້ວຫຼືຍັງ. ມີຕົວຢ່າງໃນຕອນຕົ້ນຂອງການຢ່າຮ້າງຂອງພວກເຮົາທີ່ລູກສາວຂອງຂ້ອຍຢາກໄດ້ແລນ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ບອກນາງວ່າ “ບໍ່ໄດ້ຢ່າງແທ້ຈິງ! ຂ້ອຍບໍ່ເຮັດສັດເລືອຄານໃດໆ!” ນາງເວົ້າຢ່າງໄວວາ, "ພໍ່ຈະເອົາແລນໃຫ້ຂ້ອຍ." ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບເອົາໂທລະສັບແລະ Bryan ແລະຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ປຶກສາຫາລືການໃຫ້ລູກສາວຂອງພວກເຮົາເປັນສັດເລືອຄານແລະທັງສອງໄດ້ຕັດສິນໃຈວ່າຄໍາຕອບແມ່ນຍັງ "ບໍ່ໄດ້." ນາງໄດ້ຮຽນຮູ້ໃນທັນທີວ່າພໍ່ຂອງນາງແລະຂ້າພະເຈົ້າສົນທະນາ ... ເລື້ອຍໆ. ບໍ່ມີໃຜສາມາດຫນີໄປກັບ "ລາວເວົ້າ, ນາງເວົ້າ" ໃນເຮືອນຂອງພວກເຮົາ!
- ເຄົາລົບຂອບເຂດຂອງກັນແລະກັນ: ການເຄົາລົບຂອບເຂດຂອງກັນແລະກັນແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບການສົ່ງເສີມການລ້ຽງດູຮ່ວມກັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ຮັບຮູ້ວ່າອະດີດຜົວຫຼືເມຍຂອງທ່ານອາດຈະມີຮູບແບບການເປັນພໍ່ແມ່ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ແລະລະເວັ້ນຈາກການຕໍານິຕິຕຽນຫຼືຫຼຸດຜ່ອນການເລືອກຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຊຸກຍູ້ໃຫ້ລູກຂອງເຈົ້າມີຄວາມສໍາພັນທາງບວກກັບພໍ່ແມ່ທັງສອງ, ສົ່ງເສີມສະພາບແວດລ້ອມທີ່ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກປອດໄພ ແລະ ຮັກແພງ ບໍ່ວ່າເຂົາເຈົ້າຈະຢູ່ໃນຄອບຄົວໃດ.
- ຮັກສາເດັກນ້ອຍອອກຈາກການຂັດແຍ້ງ: ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະປົກປ້ອງລູກຂອງເຈົ້າຈາກຄວາມຂັດແຍ້ງຫຼືຄວາມຂັດແຍ້ງທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນລະຫວ່າງເຈົ້າກັບອະດີດຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າ. ຫຼີກເວັ້ນການສົນທະນາທາງດ້ານກົດໝາຍ, ບັນຫາທາງດ້ານການເງິນ, ຫຼືຂໍ້ຂັດແຍ່ງສ່ວນຕົວຕໍ່ຫນ້າລູກຂອງເຈົ້າ. ສ້າງພື້ນທີ່ທີ່ປອດໄພສໍາລັບລູກຂອງທ່ານທີ່ຈະສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຮັບປະກັນວ່າຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າຖືກຕ້ອງແລະພວກເຂົາບໍ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການຢ່າຮ້າງ. ອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ, ນີ້ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍສະ ເໝີ ໄປ. ໂດຍສະເພາະໃນຕອນຕົ້ນຂອງການຢ່າຮ້າງ, ທ່ານອາດຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ໃນທາງລົບຕໍ່ອະດີດຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຊອກຫາຊ່ອງທາງເພື່ອສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຢ່າງແຂງແຮງວ່າຂ້ອຍບໍ່ສາມາດ "ລະບາຍ" ໃຫ້ກັບລູກຂອງຂ້ອຍກ່ຽວກັບພໍ່ຂອງພວກເຂົາ, ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາຮັກລາວຢ່າງເລິກເຊິ່ງແລະຮັບຮູ້ຕົວເອງໃນລາວ. ການວິພາກວິຈານລາວ, ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າ, ສາມາດຮູ້ສຶກວ່າຂ້າພະເຈົ້າກໍາລັງວິພາກວິຈານບາງສ່ວນຂອງພວກເຂົາແມ່ນໃຜ.
- ສ້າງເຄືອຂ່າຍສະຫນັບສະຫນູນ: ການລ້ຽງລູກຮ່ວມກັນສາມາດເປັນສິ່ງທ້າທາຍທາງດ້ານຈິດໃຈ, ສະນັ້ນມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະພັດທະນາເຄືອຂ່າຍສະຫນັບສະຫນູນ. ຊອກຫາຄໍາແນະນໍາຈາກຄອບຄົວ, ຫມູ່ເພື່ອນ, ຫຼືທີ່ປຶກສາດ້ານວິຊາຊີບທີ່ສາມາດໃຫ້ຄໍາແນະນໍາແລະທັດສະນະທີ່ບໍ່ລໍາອຽງ. ການເຂົ້າຮ່ວມກຸ່ມສະຫນັບສະຫນູນຫຼືເຂົ້າຮ່ວມຫ້ອງຮຽນພໍ່ແມ່ທີ່ຖືກອອກແບບມາໂດຍສະເພາະສໍາລັບພໍ່ແມ່ຢ່າຮ້າງຍັງສາມາດສະເຫນີຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ມີຄຸນຄ່າແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຊຸມຊົນ. ໃນຕອນຕົ້ນຂອງການຢ່າຮ້າງຂອງຂ້ອຍ, ຂ້ອຍຈົບການສອນຫ້ອງຮຽນພໍ່ແມ່ສໍາລັບຜູ້ທີ່ຜ່ານການຢ່າຮ້າງສໍາລັບ Adams County. ຂ້ອຍຈື່ສິ່ງຫນຶ່ງຈາກຫຼັກສູດທີ່ຕິດຢູ່ກັບຂ້ອຍ ... "ເຈົ້າຈະເປັນຄອບຄົວສະເຫມີ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະແຕກຕ່າງກັນ."
- ປະຕິບັດການດູແລຕົນເອງ: ຢ່າລືມດູແລຕົວເອງ. ການຢ່າຮ້າງແລະການລ້ຽງດູຮ່ວມກັນສາມາດເປັນການລະບາຍທາງກາຍແລະຈິດໃຈ, ສະນັ້ນມັນສໍາຄັນທີ່ຈະຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນຂອງການດູແລຕົນເອງ. ມີສ່ວນຮ່ວມໃນກິດຈະກໍາທີ່ສົ່ງເສີມສະຫວັດດີພາບຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນ: ອອກກໍາລັງກາຍ, ດໍາເນີນການອະດິເລກ, ໃຊ້ເວລາກັບຫມູ່ເພື່ອນ, ຫຼືຊອກຫາການປິ່ນປົວຖ້າຈໍາເປັນ. ໂດຍການດູແລຕົວທ່ານເອງ, ທ່ານຈະມີຄວາມພ້ອມທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະສະຫນັບສະຫນູນລູກຂອງທ່ານໃນໄລຍະການປ່ຽນແປງນີ້.
ການລ້ຽງລູກຮ່ວມກັນຫຼັງຈາກການຢ່າຮ້າງເປັນຂະບວນການຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງລະຫວ່າງອະດີດຂອງຂ້ອຍແລະຂ້ອຍສໍາລັບ 16 ປີທີ່ຜ່ານມາທີ່ຕ້ອງການຄວາມພະຍາຍາມ, ການປະນີປະນອມ, ແລະການອຸທິດຕົນຈາກພວກເຮົາທັງສອງ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄູ່ສົມລົດໃຫມ່ຂອງພວກເຮົາ. ໂດຍການຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນຂອງການສື່ສານແບບເປີດເຜີຍ, ຄວາມເຄົາລົບ, ຄວາມສອດຄ່ອງ, ແລະສະຫວັດດີພາບຂອງລູກຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າກໍ່ສາມາດສ້າງຄວາມສໍາພັນກັບການລ້ຽງລູກທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດ. ຈືຂໍ້ມູນການ, ທີ່ສໍາຄັນແມ່ນການຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງຄວາມແຕກຕ່າງສ່ວນບຸກຄົນ, ສຸມໃສ່ຄວາມຕ້ອງການຂອງລູກຂອງທ່ານ, ແລະເຮັດວຽກຮ່ວມກັນເພື່ອສ້າງສະພາບແວດລ້ອມສະຫນັບສະຫນູນແລະຄວາມຮັກທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຈະເລີນເຕີບໂຕ. ຄໍາຖະແຫຼງທີ່ຂ້ອຍໄດ້ຍິນໃນຫ້ອງຮຽນພໍ່ແມ່ນັ້ນດົນນານມາແລ້ວ, "ເຈົ້າຈະເປັນຄອບຄົວສະເຫມີ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະເບິ່ງແຕກຕ່າງກັນ" ບໍ່ສາມາດເປັນຄວາມຈິງກວ່າໃນມື້ນີ້. Bryan ແລະ ຂ້າ ພະ ເຈົ້າ ໄດ້ ມີ ການ ຄຸ້ມ ຄອງ ເພື່ອ maneuver ຜ່ານ ຫຼາຍ ຂອງ ຊີ ວິດ ຂຶ້ນ ແລະ ລົງ ກັບ ເດັກ ນ້ອຍ ຂອງ ພວກ ເຮົາ ຮ່ວມ ກັນ. ມັນບໍ່ໄດ້ລຽບງ່າຍສະເໝີໄປ, ແຕ່ພວກເຮົາພູມໃຈທີ່ໄດ້ມາໄກ, ແລະຂ້າພະເຈົ້າເຊື່ອວ່າມັນໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ລູກໆຂອງພວກເຮົາອອກມາຈາກອີກດ້ານໜຶ່ງໃຫ້ແຂງແຮງ ແລະ ຢືດຢຸ່ນກວ່າ.