ຍ່າງຫມາຂອງເຈົ້າ

ບລັອກ
ສຸຂະພາບ
ຍ່າງຫມາຂອງເຈົ້າ

ອີງຕາມການສຶກສາຫຼາຍ, ການຍ່າງຫມາຂອງທ່ານມີຜົນດີຕໍ່ສຸຂະພາບຫຼາຍ. ທຸກບ່ອນຈາກ 30% ຫາ 70% ຂອງນັກຍ່າງຫມາຍ່າງຫມາຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນປົກກະຕິ, ຂຶ້ນກັບການສຶກສາທີ່ທ່ານເບິ່ງແລະປັດໃຈໃດທີ່ທ່ານຕິດຕາມ. ບາງຄົນເວົ້າວ່າເຈົ້າຂອງຫມາສາມາດມີເຖິງ 34% ມັກຈະໄດ້ຮັບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການ. ບໍ່ວ່າສະຖິຕິ, ມີຫຼາຍຫມາ (ແລະປະຊາຊົນ) ທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການຍ່າງເປັນປົກກະຕິ.

ຂ້ອຍເຕີບໂຕຂຶ້ນກັບຫມາ. ຕອນຂ້ອຍໄປຮຽນຢູ່ມະຫາວິທະຍາໄລ, ຫ້ອງແຖວທີ່ຂ້ອຍຢູ່ບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ໝາ, ສະນັ້ນຂ້ອຍຈຶ່ງມີແມວມາ. ແມວໂຕໜຶ່ງກາຍເປັນແມວສອງໂຕ, ແລະພວກມັນມີຊີວິດຢູ່ດົນນານເປັນແມວໃນເຮືອນ, ພ້ອມກັບຂ້ອຍໄປເຄື່ອນໄຫວທີ່ແຕກຕ່າງກັນໄປໃນລັດຕ່າງໆ. ພວກເຂົາເຈົ້າດີ, ແຕ່ເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເຮັດພຽງເລັກນ້ອຍເພື່ອໃຫ້ຂ້າພະເຈົ້າອອກໄປຍ່າງຫຼືອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິ. ເມື່ອຂ້ອຍພົບວ່າຕົນເອງບໍ່ມີສັດ, ຂ້ອຍຮູ້ວ່າມັນເປັນເວລາທີ່ຈະກັບຄືນໄປຫາຮາກຂອງຂ້ອຍແລະເອົາຫມາ. ເປົ້າໝາຍອັນໜຶ່ງຂອງຂ້ອຍໃນການຄົ້ນຫາຄູ່ຄອງງົວແມ່ນຊອກຫາໂຕໜຶ່ງທີ່ສາມາດໄປກັບຂ້ອຍໄດ້ເມື່ອຂ້ອຍອອກໄປແລ່ນ.

ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ລ້ຽງຫມາຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, Magic, ປະມານຫນຶ່ງປີແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງກ່ອນຫນ້ານີ້ໃນເວລາທີ່ຂຽນນີ້ (ຮູບແມ່ນຂອງນາງເປັນ puppy, ຫນຶ່ງຂອງການຍ່າງຄັ້ງທໍາອິດຂອງນາງ). ເຖິງແມ່ນວ່ານາງເປັນປະສົມ, ນາງເປັນປະສົມຂອງສາຍພັນທີ່ມີພະລັງງານສູງຈໍານວນຫນ້ອຍແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງຕ້ອງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງນາງຫຼືນາງໄດ້ຮັບຄວາມເບື່ອຫນ່າຍແລະອາດຈະທໍາລາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ການຍ່າງກັບ Magic (ນັ້ນແມ່ນ, plural) ໃນແຕ່ລະມື້ແມ່ນສໍາຄັນ. ໂດຍສະເລ່ຍແລ້ວ, ຂ້ອຍໄປຍ່າງຫຼິ້ນກັບນາງຢ່າງໜ້ອຍມື້ລະສອງເທື່ອ, ບາງເທື່ອກໍ່ຫຼາຍ. ເນື່ອງຈາກຂ້ອຍໃຊ້ເວລາຫຼາຍກັບນາງໃນການຍ່າງເຫຼົ່ານີ້, ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຂ້ອຍໄດ້ຮຽນຮູ້:

ການຜູກມັດກັບໝາຂອງເຈົ້າ – ການຍ່າງຮ່ວມກັນສ້າງຄວາມຜູກພັນ. ນາງໄດ້ເພິ່ງພາຂ້ອຍເພື່ອໃຫ້ລາວກັບບ້ານຢ່າງປອດໄພ ແລະຂ້ອຍກຳລັງເພິ່ງພານາງເພື່ອຮັກສາຂ້ອຍໃຫ້ປອດໄພໃນເວລາຍ່າງ. ຄວາມຜູກພັນຊ່ວຍສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈຂອງນາງໃນຂ້ອຍ, ແລະມັນຊ່ວຍໃຫ້ສະພາບຈິດໃຈຂອງນາງເປັນຫມາທີ່ສະຫງົບ.
ຍ່າງດ້ວຍຈຸດປະສົງ – ນາງມັກຄົ້ນຫາສະຖານທີ່ໃຫມ່ (ກິ່ນໃຫມ່! ສິ່ງໃຫມ່ທີ່ຈະເບິ່ງ! ມີຄົນໃຫມ່ທີ່ຈະພົບ!) ແລະດັ່ງນັ້ນມັນເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍມີເຫດຜົນທີ່ຈະຍ່າງ; ພວກເຮົາໄປຍ່າງປ່າສະເພາະ ຫຼືມີຈຸດໝາຍປາຍທາງຢູ່ໃນໃຈໃນແຕ່ລະຄັ້ງທີ່ພວກເຮົາຍ່າງ.
ການອອກກໍາລັງກາຍປະຈໍາວັນ - ການຍ່າງແມ່ນດີສໍາລັບທ່ານ, ແລະມັນກໍ່ດີສໍາລັບຫມາຂອງທ່ານ. ການຮັກສານ້ໍາທີ່ມີສຸຂະພາບດີແມ່ນສໍາຄັນສໍາລັບທັງຂ້ອຍແລະ Magic, ດັ່ງນັ້ນເມື່ອພວກເຮົາກໍານົດເວລາຍ່າງ, ພວກເຮົາໄດ້ຮັບການອອກກໍາລັງກາຍປະຈໍາວັນຂອງພວກເຮົາ.
ສັງຄົມ – ຂ້ອຍໄດ້ພົບກັບຄົນຫຼາຍແລ້ວນັບຕັ້ງແຕ່ຂ້ອຍໄດ້ຮັບຫມາ. ຄົນຍ່າງຫມາ, ຄົນອື່ນໆ, ເພື່ອນບ້ານ, ແລະອື່ນໆ Magic ມັກພົບກັບຫມາທີ່ສຸດ, ແລະເນື່ອງຈາກນາງບໍ່ສາມາດສົນທະນາໄດ້, ມັນຂຶ້ນກັບຂ້ອຍທີ່ຈະລົມກັບເຈົ້າຂອງອື່ນແລະເບິ່ງວ່າພວກເຮົາສາມາດພົບກັນໄດ້. ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຕອບສະຫນອງ, ແລະບໍ່ແມ່ນຫມາທັງຫມົດແມ່ນເປັນມິດກັບນາງ, ແຕ່ນີ້ພຽງແຕ່ຊ່ວຍໃຫ້ນາງຮຽນຮູ້ວິທີການພົວພັນກັບແລະຜ່ານສະຖານະການຢ່າງສະຫງົບໂດຍບໍ່ມີເຫດການ.

ການມີຫມາເປັນຄວາມຮັບຜິດຊອບອັນໃຫຍ່ຫຼວງ, ແລະຂ້ອນຂ້າງປ່ຽນຈາກການເປັນເຈົ້າຂອງແມວ. ເຈົ້າມີໝາບໍ? ເຈົ້າຮູ້ຈັກຄົນທີ່ເຮັດບໍ? ສໍາລັບຂ້ອຍ, ຜົນປະໂຫຍດຂອງການເປັນເຈົ້າຂອງຫມາມີຫຼາຍກວ່າຜົນລົບໃດໆ, ສໍາລັບເຫດຜົນຫຼາຍຢ່າງ, ອັນຫນຶ່ງແມ່ນການຊຸກຍູ້ໃຫ້ອອກໄປຂ້າງນອກແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່ານາງໄດ້ຮັບການອອກກໍາລັງກາຍພຽງພໍ. ພວກເຮົາທັງສອງໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດ. ສະນັ້ນ, ຖ້າເຈົ້າມີໝາ ຫຼື ເຂົ້າເຖິງໝາ, ຂ້ອຍຂໍແນະນຳເຈົ້າໃຫ້ອອກໄປຍ່າງຫຼິ້ນ.

ຊັບພະຍາກອນ:

https://petkeen.com/dog-walking-statistics/

https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/healthyliving/dog-walking-the-health-benefits

https://animalfoundation.com/whats-going-on/blog/importance-walking-your-dog