Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility ໃຫ້ຂ້າມໄປຫາເນື້ອໃນຕົ້ນຕໍ

ເດືອນປັບປຸງຕົນເອງ

ຂ້ອຍເປັນວຽກຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ຂ້ອຍບໍ່ເຊື່ອວ່າຂ້ອຍຈະ "ມາຮອດ." ມີບ່ອນຢູ່ສະເໝີທີ່ຈະເຕີບໂຕ, ປັບປຸງ, ແລະດີຂຶ້ນ. ໃນຂະນະທີ່ເດືອນກັນຍາ rolls ໃນ, ນໍາເອົາ ເດືອນປັບປຸງຕົນເອງ ກັບມັນ, ໃຫ້ເຮົາຮັບເອົາຊີວິດຂອງການທົດລອງຄົງທີ່! ນີ້​ແມ່ນ​ເສັ້ນ​ທາງ​ທີ່​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ປະ​ຕິ​ບັດ​ໃນ​ບົດ​ບາດ​ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ເປັນ​ມື​ອາ​ຊີບ​ການ​ຮຽນ​ຮູ້​ແລະ​ຫຼາຍ​ບົດ​ບາດ​ໃນ​ຊີ​ວິດ​ສ່ວນ​ບຸກ​ຄົນ​ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ.

ຂ້າພະເຈົ້າເຊື່ອວ່າພວກເຮົາທຸກຄົນມີທ່າແຮງສໍາລັບຄວາມຍິ່ງໃຫຍ່ພາຍໃນພວກເຮົາ. ແຕ່ມັນຂຶ້ນກັບພວກເຮົາທີ່ຈະຊອກຫາສິ່ງທີ່ກະຕຸ້ນຄວາມຢາກຂອງພວກເຮົາ. ນັ້ນແມ່ນບ່ອນທີ່ການຂຸດຄົ້ນເຂົ້າມາ. ແລະມັນທັງຫມົດເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍພື້ນຖານຂອງແນວຄວາມຄິດການຂະຫຍາຍຕົວ.

ຄວາມຄິດທີ່ຈະເລີນເຕີບໂຕແມ່ນຄວາມເຊື່ອທີ່ວ່າຄວາມສາມາດ ແລະປັນຍາສາມາດພັດທະນາໄດ້ໂດຍການອຸທິດຕົນ ແລະຄວາມພະຍາຍາມ. ມັນເປັນຄວາມເຂົ້າໃຈວ່າສິ່ງທ້າທາຍແລະຄວາມລົ້ມເຫຼວແມ່ນໂອກາດສໍາລັບການຮຽນຮູ້ແລະການປັບປຸງ. ດ້ວຍຄວາມຄິດທີ່ເຕີບໃຫຍ່, ບຸກຄົນຍອມຮັບຄວາມຢາກຮູ້ຢາກເຫັນ, ຄວາມຢືດຢຸ່ນ, ແລະຄວາມເຕັມໃຈທີ່ຈະກ້າວອອກຈາກເຂດສະດວກສະບາຍຂອງພວກເຂົາ. ແນວ​ຄິດ​ນີ້​ເຮັດ​ໃຫ້​ມີ​ຄວາມ​ຮັກ​ໃນ​ການ​ຮຽນ​ຮູ້, ຄວາມ​ເຕັມ​ໃຈ​ທີ່​ຈະ​ປະ​ເຊີນ​ກັບ​ການ​ທ້າ​ທາຍ, ແລະ​ຄວາມ​ເຊື່ອ​ໃນ​ພະ​ລັງ​ງານ​ຂອງ​ການ​ພັດ​ທະ​ນາ​ຢ່າງ​ຕໍ່​ເນື່ອງ.

ເພື່ອເປັນກຽດແກ່ການປັບປຸງຕົນເອງໃນເດືອນນີ້, ເລືອກຢ່າງໜ້ອຍສີ່ການທົດລອງການຂະຫຍາຍຕົວຈາກລາຍການຂ້າງລຸ່ມນີ້ເພື່ອກ້າວອອກຈາກເຂດສະດວກສະບາຍຂອງທ່ານແລະໄປສູ່ຈຸດປະສົງ, ຄວາມຄິດສ້າງສັນ, ຄວາມກະຕັນຍູ, ແລະຄວາມຢືດຢຸ່ນ.

  • ເວລາວາງແຜນ: ຂັດຂວາງ 30 ນາທີໃນຕອນເຊົ້າວັນຈັນສໍາລັບການວາງແຜນປະຈໍາອາທິດ.
  • ຈຸດສຸມປະຈໍາວັນ: ໃຊ້ເວລາສອງນາທີທຸກໆເຊົ້າເພື່ອຕັ້ງເປົ້າໝາຍປະຈໍາວັນ.
  • ຊອກຫາຄວາມສຸກ: ສຸມໃສ່ໃນແຕ່ລະມື້ໃຫ້ສູງສຸດໃນການເຮັດວຽກທີ່ນໍາຄວາມສຸກມາໃຫ້ທ່ານ.
  • ຮັບເອົາຄວາມກະຕັນຍູ: ເລີ່ມ​ຕົ້ນ​ແລະ​ສິ້ນ​ສຸດ​ແຕ່​ລະ​ມື້​ດ້ວຍ​ສາມ​ສິ່ງ​ທີ່​ທ່ານ​ມີ​ຄວາມ​ກະ​ຕັນ​ຍູ​ສໍາ​ລັບ​ການ​.
  • ເຜີຍແຜ່ຄວາມຮັກ: ສະແດງຄວາມຮູ້ບຸນຄຸນຕໍ່ຄົນຫນຶ່ງໃນແຕ່ລະມື້ໃນອາທິດນີ້.
  • ຫົວໃນເມກ: ໃຊ້ເວລາຢ່າງໜ້ອຍ 10 ນາທີຕໍ່ມື້ເພື່ອຝັນກາງເວັນ.
  • ຄໍາຖາມ Quest: ໃຊ້ເວລາຕິດຕໍ່ສື່ສານກັບຄົນອື່ນພຽງແຕ່ໃນຄໍາຖາມ.
  • ເພີ່ມ​ຄວາມ​ຄິດ​ເຫັນ​: ຂໍຄໍາຄຶດຄໍາເຫັນ: ສິ່ງຫນຶ່ງໃນທາງບວກແລະສິ່ງຫນຶ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຈະປ່ຽນແປງ.
  • ອະນາຄົດເຈົ້າ: ຕື່ມໃສ່ໃນຊ່ອງຫວ່າງ: ຫນຶ່ງປີຈາກນີ້, ຂ້າພະເຈົ້າ ___________________.
  • ກວດສອບການເຕີບໂຕ: ສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນໃນເດືອນທີ່ຜ່ານມາ. ເຈົ້າເຕີບໃຫຍ່ຢູ່ໃສ?

ໃຫ້ການເດີນທາງການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເຈົ້າເລີ່ມຕົ້ນ - ການທົດລອງທີ່ມີຄວາມສຸກ!