Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility ໃຫ້ຂ້າມໄປຫາເນື້ອໃນຕົ້ນຕໍ

ແຫ່ງຊາດປົກປ້ອງເດືອນຫູຂອງທ່ານ

ຂ້ອຍມັກເບິ່ງດົນຕີສົດ, ຄອນເສີດ, ການສະແດງ ແລະແມ້ແຕ່ຄອນເສີດວົງດົນຕີ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມໃນງານວາງສະແດງສົດ, ຄອນເສີດ, ກິດຈະກໍາ Rock ແລະສະຖານທີ່ຕ່າງໆໃນທົ່ວເມືອງ Denver ນັບຕັ້ງແຕ່ກ່ອນທີ່ຂ້ອຍຈະຍ້າຍມາຢູ່ທີ່ນີ້ໃນປີ 2006. ພວກເຮົາຈະເຮັດໃຫ້ມັນເປັນເວລາກາງຄືນທັງຫມົດກັບຫມູ່ເພື່ອນເພື່ອເດີນທາງຈາກ Laramie ໄປ Denver ແລະເບິ່ງວົງດົນຕີທີ່ມີຊື່ສຽງຫຼືງານວາງສະແດງ. . ຫຼັງ​ຈາກ​ຄືນ​ທີ່​ມ່ວນ​ຊື່ນ​ກັບ​ໝູ່​ໃນ​ງານ​ວາງ​ສະ​ແດງ​ໃນ​ປີ 2003, ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຮູ້​ວ່າ​ຫູ​ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ດັງ​ຫຼາຍ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຕັດສິນໃຈຫຼັງຈາກນັ້ນແລະຢູ່ທີ່ນັ້ນວ່າຂ້າພະເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ດໍາເນີນການເພື່ອປົກປ້ອງການໄຕ່ສວນຂອງຂ້າພະເຈົ້າຖ້າຫາກວ່າຂ້າພະເຈົ້າຈະສືບຕໍ່ rocking ອອກໃນ D-town.

ສຽງດັງນັ້ນ, ມັນເປັນພຽງຊົ່ວຄາວເທົ່ານັ້ນ ແລະອາດເປັນເວລາໜຶ່ງຫຼືສອງມື້ແລ້ວຈາກນັ້ນໄປ, ແມ່ນບໍ? ເຈົ້າຮູ້ບໍວ່າສຽງດັງແມ່ນເສັ້ນໃຍຫູທີ່ລະອຽດອ່ອນຂອງເຈົ້າຖືກທໍາລາຍ; ຄວາມເສຍຫາຍນີ້ແມ່ນຖາວອນ. ຖ້າ​ເຈົ້າ​ຄິດ​ວ່າ​ຫູ​ຂອງ​ເຈົ້າ​ຈະ​ຫາຍ​ດີ​ໃນ​ແຕ່​ລະ​ຄັ້ງ​ທີ່​ເຈົ້າ​ອອກ​ໄປ, ໃຫ້​ຄິດ​ອີກ. ຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ໃຊ້ການປ້ອງກັນຫູສໍາລັບສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ສູງກວ່າ 85 decibels (db) ເປັນໄລຍະເວລາທີ່ຍາວນານ, ທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ການໄດ້ຍິນຢ່າງຖາວອນ. ແປດສິບຫ້າເດຊິແບນເທົ່າກັບເຄື່ອງຕັດຫຍ້າ ຫຼືເຄື່ອງຕັດຫຍ້າ. ຄອນເສີດ Rock ດັງກວ່ານັ້ນແນ່ນອນ, ບໍ່ແມ່ນບໍ? ໄດ້ຮັບການແຈ້ງໃຫ້ຊາບວ່າການປົກປ້ອງການໄດ້ຍິນຂອງທ່ານແມ່ນເຢັນຢູ່ໃນທຸກອາຍຸ. ຖ້າເຈົ້າຍັງນ້ອຍ, ຈົ່ງປະຕິບັດດຽວນີ້ເພື່ອປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍຂອງການໄດ້ຍິນໃນອະນາຄົດ. ຖ້າເຈົ້າເຖົ້າແລ້ວ, ເວລານີ້ແມ່ນເວລາທີ່ຈະປົກປ້ອງການໄດ້ຍິນຂອງເຈົ້າ ແລະເສັ້ນໃຍຫູທີ່ເຈົ້າໄດ້ປະໄວ້.

ວິທີປ້ອງກັນການໄດ້ຍິນຂອງເຈົ້າອາດຈະງ່າຍດາຍຄືກັບການປິດສຽງເພງ ຫຼືໂທລະທັດຂອງເຈົ້າລົງເມື່ອເຈົ້າກຳລັງອອກອາກາດຢູ່ເຮືອນ. ພັກຜ່ອນຈາກສິ່ງລົບກວນຕາມທີ່ເຈົ້າສາມາດ ຫຼືຫຼີກລ່ຽງບ່ອນທີ່ມີສຽງດັງນຳກັນ. ເມື່ອທ່ານກໍາລັງໃຊ້ການປ້ອງກັນການໄດ້ຍິນສໍາລັບສິ່ງທີ່ດັງນັ້ນ, ເຊັ່ນ: ຕັດຫຍ້າແລະສະຫລອງການສະແດງດອກໄມ້ໄຟໃນບ້ານ, ຄົ້ນຫາສິ່ງທີ່ຕ້ອງການປ້ອງກັນຫູຂອງທ່ານ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ earbuds ຍົກເລີກສຽງ, ຫູຟັງ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງໄດ້ຮັບ earplugs ໃຊ້ຄັ້ງດຽວລາຄາຖືກສໍາລັບການ Concert ຫຼືສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານຮູ້ວ່າຈະດັງ. ຂ້ອຍສັນຍາວ່າ, ການໃສ່ຫູຟັງຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເບິ່ງເຢັນໜ້ອຍລົງ ຫຼືເຕັ້ນຍາກໜ້ອຍລົງໃນການສະແດງເພງ Rock ນັ້ນ. ການໄປນອນ ແລະ ລະນຶກເຖິງຕອນກາງຄືນທີ່ດີກັບສຽງດົນຕີທີ່ດີບໍ່ຄວນມີສຽງດັງຢູ່ໃນຫູຂອງເຈົ້າ.

ຊັບ​ພະ​ຍາ​ກອນ

teamflexo.com/articles/protecting-your-hearing-a-simple-guide-to-hearing-protection/?gclid=EAIaIQobChMI9IPi2Z_GgQMVUQGtBh3Vrw70EAAYASAAEgI1vvD_BwE

cdc.gov/nceh/hearing_loss/infographic/

ທາງການແພດ newstoday.com/articles/321093