Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility ໃຫ້ຂ້າມໄປຫາເນື້ອໃນຕົ້ນຕໍ

Baked Ziti: ຢາແກ້ພິດຕໍ່ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຈັບປ່ວຍໃນຂະນະທີ່ໂລກລະບາດແຜ່ລະບາດ

ບໍ່ດົນມານີ້, "The New York Times" ຈັດພີມມາບົດຄວາມເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄວາມຮັບຮູ້ເຖິງບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນອາດຈະມີປະສົບການໃນປີທີ່ຜ່ານມາແຕ່ບໍ່ສາມາດລະບຸໄດ້. ມັນ​ເປັນ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ຂອງ​ການ​ຜ່ານ​ວັນ​ເວ​ລາ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​ໂດຍ​ບໍ່​ມີ​ຈຸດ​ຫມາຍ. ການຂາດຄວາມສຸກແລະຜົນປະໂຫຍດຫຼຸດລົງ, ແຕ່ບໍ່ມີຫຍັງທີ່ສໍາຄັນພຽງພໍທີ່ຈະມີຄຸນສົມບັດເປັນການຊຶມເສົ້າ. ນັ້ນ blah ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ທີ່​ອາດ​ຈະ​ເຮັດ​ໃຫ້​ພວກ​ເຮົາ​ຢູ່​ໃນ​ນອນ​ດົນ​ກວ່າ​ປົກ​ກະ​ຕິ​ໃນ​ຕອນ​ເຊົ້າ​ພຽງ​ເລັກ​ນ້ອຍ​. ໃນຂະນະທີ່ໂລກລະບາດແຜ່ລະບາດ, ມັນແມ່ນການຫຼຸດລົງຂອງການຂັບຂີ່ແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ສົນໃຈທີ່ເຕີບໂຕຊ້າ, ແລະມັນມີຊື່: ມັນຖືກເອີ້ນວ່າ languishing (Grant, 2021). ຄຳ ສັບດັ່ງກ່າວໄດ້ຖືກສ້າງຂື້ນໂດຍນັກສັງຄົມສາດທີ່ມີຊື່ວ່າ Corey Keyes, ຜູ້ທີ່ສັງເກດເຫັນວ່າປີທີ່ສອງຂອງການແຜ່ລະບາດຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວໄດ້ ນຳ ເອົາຄົນ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ທີ່ບໍ່ຊຶມເສົ້າແຕ່ກໍ່ບໍ່ຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງ; ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຢູ່​ບາງ​ບ່ອນ​ໃນ​ລະ​ຫວ່າງ - ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ໄດ້ languishing. ການຄົ້ນຄວ້າຂອງ Keyes ຍັງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າລັດກາງນີ້, ບາງບ່ອນລະຫວ່າງຄວາມຊຶມເສົ້າແລະຄວາມຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງ, ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາບັນຫາສຸຂະພາບຈິດທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າໃນອະນາຄົດ, ລວມທັງການຊຶມເສົ້າທີ່ສໍາຄັນ, ຄວາມຜິດກະຕິຂອງຄວາມກັງວົນ, ແລະຄວາມຜິດກະຕິຄວາມກົດດັນຫຼັງການບາດເຈັບ (Grant, 2021). ບົດຄວາມຍັງໄດ້ຍົກໃຫ້ເຫັນວິທີທີ່ຈະຢຸດເຊົາການອິດເມື່ອຍແລະກັບຄືນໄປຫາສະຖານທີ່ທີ່ມີສ່ວນພົວພັນແລະຈຸດປະສົງ. ຜູ້ຂຽນເອີ້ນວ່າ "ຢາແກ້ພິດ", ເຊິ່ງສາມາດພົບໄດ້ ທີ່ນີ້.

ລະດູການວັນພັກທີ່ຜ່ານມານີ້, Andra Saunders, ຜູ້ຈັດການໂຄງການປັບປຸງຂະບວນການຢູ່ Colorado Access, ສັງເກດເຫັນວ່າພວກເຮົາບາງຄົນອາດຈະອ່ອນເພຍແລະໃຊ້ຄວາມກະຕືລືລົ້ນຂອງນາງສໍາລັບຄວາມຄິດສ້າງສັນແລະຊ່ວຍຄົນອື່ນຊອກຫາຢາແກ້ພິດ. ຜົນໄດ້ຮັບເຮັດໃຫ້ຄຸນຄ່າຫຼັກຂອງ Colorado Access ຂອງການຮ່ວມມືແລະຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈເຂົ້າໄປໃນການປະຕິບັດແລະອະນຸຍາດໃຫ້ສະມາຊິກທີມງານຈາກຫຼາຍພະແນກທີ່ Colorado Access, ແລະຊຸມຊົນອ້ອມຂ້າງຂອງເຂົາເຈົ້າ, ມາຮ່ວມກັນແລະເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ມີຄວາມຫມາຍ, ໂຄງການທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາລືມປະຈຸບັນຂອງພວກເຮົາ. ສະຖານະຂອງຄວາມອິດເມື່ອຍ—ຢາແກ້ພິດທີ່ຜູ້ຂຽນເອີ້ນວ່າ “ການໄຫຼ” (Grant, 2021). Flow ແມ່ນສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາເຂົ້າໄປໃນໂຄງການໃນລັກສະນະທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເວລາ, ສະຖານທີ່, ແລະຕົວເຮົາເອງຂອງພວກເຮົາເອົາບ່ອນນັ່ງກັບຄືນໄປບ່ອນເພື່ອຈຸດປະສົງ, ພົບກັບສິ່ງທ້າທາຍ, ຫຼືການລວມຕົວກັນເພື່ອບັນລຸເປົ້າຫມາຍ (Grant, 2021). ຢາແກ້ພິດນີ້ເລີ່ມຕົ້ນເປັນຄວາມຄິດທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທີມງານສອງສາມຄົນຢູ່ Colorado Access ເຊື່ອມຕໍ່ເຊິ່ງກັນແລະກັນໃນຂະນະທີ່ຊ່ວຍຄົນທີ່ຕ້ອງການ. ມັນ​ໄດ້​ກາຍ​ເປັນ​ໂອ​ກາດ​ທີ່​ຈະ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ຄອບ​ຄົວ​ຫນຶ່ງ​ໄດ້​ກັບ​ຄືນ​ມາ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ແລະ​ອະ​ນຸ​ຍາດ​ໃຫ້​ເດັກ​ນ້ອຍ​ຊາຍ​ສອງ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ສະ​ເຫຼີມ​ສະ​ຫຼອງ​ວັນ​ຄຣິດ​ສະ​ມາດ.

ໃນເບື້ອງຕົ້ນ, ແຜນການແມ່ນໃຫ້ທີມງານໂຄງການສາມຄົນຂອງ Andra ໄດ້ພົບກັນຜ່ານ Zoom ແລະເຮັດອາຫານຮ່ວມກັນ, ອາຫານຫນຶ່ງຄາບສໍາລັບພວກເຮົາແຕ່ລະຄົນແລະອາຫານຫນຶ່ງໃຫ້ກັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການ. ເມນູປະກອບມີ ziti ອົບ, ສະຫຼັດ, ເຂົ້າຈີ່ຜັກທຽມ, ແລະຂອງຫວານ. ດ້ວຍແຜນການນີ້, Andra ໄດ້ຕິດຕໍ່ກັບໂຮງຮຽນຂອງລູກສາວຂອງນາງເພື່ອສອບຖາມກ່ຽວກັບຄອບຄົວທີ່ອາດຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແລະຕ້ອງການອາຫານ. ໂຮງຮຽນໄດ້ກໍານົດຢ່າງໄວວາຄອບຄົວທີ່ຂາດເຂີນຄວາມຕ້ອງການແລະຂໍໃຫ້ພວກເຮົາສຸມໃສ່ຄວາມພະຍາຍາມຂອງພວກເຮົາ. ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ພຽງ​ແຕ່​ຕ້ອງ​ການ​ອາ​ຫານ​, ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຕ້ອງ​ການ​ທຸກ​ສິ່ງ​ທຸກ​ຢ່າງ​: ເຈ້ຍ​ຫ້ອງ​ນ​້​ໍ​, ສະບູ​, ເຄື່ອງ​ນຸ່ງ​ຫົ່ມ​, ອາ​ຫານ​ທີ່​ບໍ່​ໄດ້​ມາ​ໃນ​ກະ​ປ໋ອງ​. pantries ອາຫານມີອາຫານກະປ໋ອງຢູ່ໃນອຸດົມສົມບູນ. ຄອບຄົວນີ້ (ພໍ່, ແມ່, ແລະ ລູກນ້ອຍສອງຄົນຂອງເຂົາເຈົ້າ), ໄດ້ເຮັດວຽກຢ່າງໜັກເພື່ອຊ່ວຍເຫຼືອຕົນເອງ ແຕ່ຍັງສືບຕໍ່ແລ່ນເຂົ້າໄປໃນອຸປະສັກທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນເກືອບເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະທໍາລາຍວົງຈອນຂອງຄວາມທຸກຍາກ. ນີ້ແມ່ນຕົວຢ່າງຫນຶ່ງຂອງອຸປະສັກເຫຼົ່ານັ້ນ: ພໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບວຽກເຮັດງານທໍາແລະມີລົດ. ແຕ່ລາວບໍ່ສາມາດຂັບລົດໄປເຮັດວຽກໄດ້ ເພາະວ່າປ້າຍລົດໝົດອາຍຸໃນປ້າຍທະບຽນລົດຂອງລາວ ສົ່ງຜົນໃຫ້ມີປີ້ຍົນຈຳນວນໜຶ່ງ. DMV ໄດ້ຕົກລົງທີ່ຈະສ້າງແຜນການຊໍາລະ, ດ້ວຍຄ່າໃຊ້ຈ່າຍເພີ່ມເຕີມ 250 ໂດລາ. ພໍ່ຍັງບໍ່ສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ເພາະວ່ານອກຈາກບໍ່ມີວິທີການທາງດ້ານການເງິນສໍາລັບການອັບເດດ tags, ລາວຍັງບໍ່ສາມາດຈ່າຍຄ່າປັບໄຫມແລະຄ່າທໍານຽມເພີ່ມເຕີມທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.

ນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ Andra, ແລະອື່ນໆຈໍານວນຫຼາຍຢູ່ທີ່ Colorado Access ແລະນອກເຫນືອການ, ກ້າວເຂົ້າໄປໃນການຊ່ວຍເຫຼືອ. ການເຜີຍແຜ່ຄໍາເວົ້າ, ການບໍລິຈາກເຂົ້າມາ, ແລະ Andra ໄດ້ເຮັດວຽກຈັດຕັ້ງ, ການປະສານງານ, ແລະເຮັດວຽກໂດຍກົງກັບຄອບຄົວເພື່ອຮັບປະກັນຄວາມຕ້ອງການອັນຮີບດ່ວນທີ່ສຸດຂອງພວກເຂົາ. ອາຫານ, ເຄື່ອງໃຊ້ໃນຫ້ອງນໍ້າ, ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ, ແລະເຄື່ອງໃຊ້ທີ່ຈໍາເປັນອື່ນໆ. ​ແຕ່​ສຳຄັນ​ກວ່າ​ນັ້ນ, ສິ່ງ​ກີດຂວາງ​ທີ່​ເຮັດ​ໃຫ້​ພໍ່​ບໍ່​ສາມາດ​ເຮັດ​ວຽກ ​ແລະ ສະໜອງ​ໃຫ້​ຄອບຄົວ​ຂອງ​ລາວ​ໄດ້​ຖືກ​ລົບ​ລ້າງ. ໃນຈໍານວນທັງຫມົດ, ຫຼາຍກ່ວາ $ 2,100 ໄດ້ຖືກບໍລິຈາກ. ຄໍາຕອບຈາກຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນ Colorado Access ແລະຊຸມຊົນອ້ອມຂ້າງຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນ incredible! Andra ຮັບປະກັນວ່າພໍ່ໄດ້ຮັບການປັບປຸງ tags ເພື່ອໃຫ້ລາວສາມາດເລີ່ມຕົ້ນວຽກໃຫມ່ຂອງລາວ, ແລະຄ່າປັບໄຫມແລະຄ່າທໍານຽມທັງຫມົດຈາກ DMV ໄດ້ຖືກຈ່າຍ. ໃບບິນທີ່ຄົບກຳນົດໃນອະດີດຍັງຖືກຈ່າຍ, ເຮັດໃຫ້ຄ່າທຳນຽມ ແລະດອກເບ້ຍທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ. ໄຟຟ້າຂອງເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ປິດ. Andra ໄດ້ເຮັດວຽກຢ່າງໜັກເພື່ອເຊື່ອມຕໍ່ຄອບຄົວກັບຊັບພະຍາກອນຂອງຊຸມຊົນ. ອົງການ​ກຸສົນ​ຂອງ​ກາ​ໂຕ​ລິກ​ໄດ້​ຕົກລົງ​ທີ່​ຈະ​ຈ່າຍ​ຄ່າ​ໄຟຟ້າ​ຂອງ​ຄອບຄົວ​ໃນ​ໄລຍະ​ຜ່ານ​ມາ, ປ່ອຍ​ເງິນ​ບໍລິຈາກ​ຈຳນວນ​ໜຶ່ງ ​ແລະ ອະນຸຍາດ​ໃຫ້​ມີ​ຄວາມ​ຕ້ອງການ​ອື່ນໆ. ແລະ​ສ່ວນ​ທີ່​ເຮັດ​ໃຫ້​ໃຈ​ທີ່​ສຸດ, ເດັກ​ນ້ອຍ​ສອງ​ຄົນ​ໄດ້​ສະ​ເຫຼີມ​ສະ​ຫຼອງ​ວັນ​ຄຣິດ​ສະ​ມາດ. ແມ່ແລະພໍ່ໄດ້ວາງແຜນທີ່ຈະຍົກເລີກວັນຄຣິດສະມາດ. ດ້ວຍ​ຄວາມ​ຕ້ອງ​ການ​ອື່ນໆ​ຫຼາຍ​ຢ່າງ, ວັນ​ຄຣິດ​ສະ​ມາດ​ບໍ່​ແມ່ນ​ບູ​ລິ​ມະ​ສິດ. ​ເຖິງ​ຢ່າງ​ໃດ​ກໍ​ຕາມ, ຜ່ານ​ຄວາມ​ເອື້ອເຟື້ອ​ເພື່ອ​ແຜ່​ຂອງ​ຫລາຍ​ຄົນ, ເດັກນ້ອຍ​ເຫລົ່າ​ນີ້​ໄດ້​ຮັບ​ປະສົບ​ການ​ໃນ​ວັນ​ຄຣິດສະມັດ​ໃນ​ແບບ​ທີ່​ເດັກ​ທຸກ​ຄົນ​ຄວນ—ດ້ວຍ​ຕົ້ນ​ໄມ້​ຄຣິດສະມັດ, ຖົງ​ຢາງ​ເຕັມ​ທີ່​ເຕັມ​ໄປ​ດ້ວຍ, ​ແລະ ຂອງຂວັນ​ໃຫ້​ທຸກ​ຄົນ.

ສິ່ງທີ່ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ ziti ອົບບາງ (ທີ່ຄອບຄົວຍັງມີຄວາມສຸກ) ກາຍເປັນຫຼາຍຫຼາຍ. ຄອບຄົວທີ່ຕົກຢູ່ໃນຂອບຂອງການຂາດທີ່ຢູ່ອາໄສ ແລະ ບໍ່ແນ່ໃຈວ່າອາຫານຄັ້ງຕໍ່ໄປຂອງເຂົາເຈົ້າຈະມາຈາກໃສ ສາມາດສະເຫຼີມສະຫຼອງຄຣິສມາສໄດ້ໂດຍບໍ່ມີຄວາມກົດດັນຈາກຄວາມຕ້ອງການທີ່ບໍ່ພົບພໍ້ຫຼາຍທີ່ຫ້ອຍຢູ່ເທິງຫົວຂອງເຂົາເຈົ້າ. ພໍ່​ໄດ້​ຜ່ອນ​ຄາຍ​ອາ​ລົມ​ເລັກ​ນ້ອຍ​ໂດຍ​ຮູ້​ວ່າ​ລາວ​ຈະ​ໄດ້​ໄປ​ເຮັດ​ວຽກ​ແລະ​ເລີ່ມ​ຕົ້ນ​ໃຫ້​ຄອບ​ຄົວ​ຂອງ​ຕົນ. ແລະຊຸມຊົນຂອງປະຊາຊົນສາມາດມາຮ່ວມກັນ, ສຸມໃສ່ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຢູ່ນອກຂອງຕົນເອງ, ຢຸດຄວາມອິດເມື່ອຍ, ແລະຈື່ຈໍາວ່າມັນມີຄວາມຮູ້ສຶກແນວໃດທີ່ຈະຈະເລີນເຕີບໂຕ. ເງິນທີ່ເພີ່ມ, ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີໃຜຮູ້ມັນໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງໂຄງການນີ້, Medicaid ຂອງຄອບຄົວເປັນຂອງ Colorado Access. ພວກເຮົາສາມາດສະຫນອງໂດຍກົງສໍາລັບສະມາຊິກຂອງພວກເຮົາເອງ.

* ແຫຼ່ງຊັບພະຍາກອນມະນຸດໄດ້ຮັບການແຈ້ງບອກເພື່ອຮັບປະກັນບໍ່ໃຫ້ມີຂໍ້ຂັດແຍ່ງທາງດ້ານຜົນປະໂຫຍດ ແລະ ໄດ້ໃຫ້ການສືບຕໍ່ຄວາມພະຍາຍາມຂອງພວກເຮົາ. ຄອບຄົວຍັງຄົງບໍ່ເປີດເຜີຍຊື່ຂອງທຸກຄົນແຕ່ Andra ແລະທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໄດ້ສໍາເລັດໃນລະຫວ່າງເວລາສ່ວນຕົວຂອງພວກເຮົາໃນຂະນະທີ່ບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນໂມງ Colorado Access.

 

ຊັບພະຍາກອນ

Grant, A. (2021, ວັນທີ 19 ເມສາ). ມີຊື່ສໍາລັບ Blah ທີ່ທ່ານກໍາລັງມີຄວາມຮູ້ສຶກ: ມັນເອີ້ນວ່າ languishing. ດຶງມາຈາກ The New York Times: https://www.nytimes.com/2021/04/19/well/mind/covid-mental-health-languishing.html