Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility Ruka kwa yaliyomo kuu

Akili Pengo

Hapana, sizungumzii juu ya ishara kote katika vituo vya treni vya chini ya ardhi vya London. "Pengo" hapo linarejelea nafasi kati ya jukwaa na treni halisi. Brits wanataka kuhakikisha kuwa unavuka nafasi hii, au pengo, na uingie kwenye treni kwa usalama.

Badala yake, ninazungumza juu ya pengo lingine. Yaani, pengo katika huduma ambazo yeyote kati yetu anaweza kuwa nazo ambazo zinatuzuia kujiweka na afya njema.

Hebu tuunga mkono sekunde.

Watoa huduma ya msingi wenye shughuli nyingi mara nyingi huwa na malengo kadhaa wanapomwona mgonjwa. Wanasikiliza wasiwasi wowote au wasiwasi kwa upande wa mgonjwa. Wakati huo huo, wanazingatia hali yoyote sugu wanayofahamu na kuhakikisha marekebisho yoyote ya dawa au upimaji yanashughulikiwa. Hatimaye, watoa huduma wengi wa msingi wana mifumo ya kuwakumbusha kuhusu uchunguzi wowote wa kawaida, upimaji, au chanjo zinazoweza kuhitajika. Madaktari wengi na watendaji wa kiwango cha kati hurejelea hili kama "pengo." Hii inamaanisha kuwa wakati yeyote kati yetu anaonekana, kuna huduma zinazopendekezwa kulingana na jinsia yetu, umri au hali ya matibabu. Hii pia inajumuisha chanjo zinazopendekezwa. Wanataka kuziba pengo hili kadri wawezavyo. Akili pengo.1

Utunzaji wa afya kwa sisi sote unategemea mahali tulipo katika mzunguko wa maisha. Watoto wachanga, watoto na vijana, wanawake wazima, na wanaume kila mmoja ana shughuli mbalimbali ambazo sayansi imeonyesha kupunguza mzigo wa magonjwa. Je, hizi zinaweza kujumuisha shughuli za aina gani? Kwa watoto na vijana, kwa mfano, daktari mara nyingi hushughulikia matatizo ya mgonjwa na mzazi/mlezi na anauliza kuhusu idara ya dharura au huduma ya hospitali tangu ziara ya mwisho; tabia za maisha (chakula, mazoezi, muda wa kutumia kifaa, kuvuta sigara kwa mtu mwingine, saa za kulala kila usiku, utunzaji wa meno, tabia za usalama); na utendaji wa shule. Chuo cha Marekani cha Madaktari wa Watoto kinapendekeza uchunguzi wa kila mwaka wa shinikizo la damu, uchunguzi wa kila baada ya miaka miwili kwa matatizo ya kuona na kusikia, na uchunguzi wa viwango vya juu vya cholesterol mara moja kati ya umri wa miaka 9 na 11. Uchunguzi wa mara kwa mara wa viambishi vya kijamii vya mambo ya hatari yanayohusiana na afya pia unapendekezwa. Chanjo zinazoendana na umri na zinazofaa zitolewe. Kuna mapendekezo yanayofanana lakini tofauti kwa kila kikundi cha umri na jinsia.2

Mapendekezo haya yanatoka wapi? Mara nyingi hutoka kwa vyanzo vinavyoheshimiwa kama vile Taskforce ya Huduma za Kinga ya Marekani (USPSTF) au jumuiya maalum zinazoheshimiwa kama Jumuiya ya Saratani ya Marekani, Chuo cha Marekani cha Mazoezi ya Familia, Chuo cha Marekani cha Madaktari wa Watoto na vingine.3

Kutumia rekodi za afya za kielektroniki (EHRs) kumeonyeshwa kuboresha viwango vya uchunguzi wa maendeleo, tathmini ya hatari na mwongozo wa kutarajia. Hii inaweza kuwa kutokana na "mchanganyiko wa vipengele vya data vilivyopangwa, zana za usaidizi wa maamuzi, mtazamo wa muda mrefu wa data ya mgonjwa, na kuboresha upatikanaji wa data ya muhtasari wa maabara na afya." Viwango vya chanjo vinaweza kuboreshwa kwa kutumia vikumbusho au mifumo ya kukumbuka, ambayo inaweza kutolewa kupitia mfumo wa kiotomatiki wa simu, barua au postikadi, au ana kwa ana wakati wa aina zingine za ziara za kliniki.4

Ni kwa sababu ya "shughuli" hizi kwamba utoaji wa daktari wa huduma ya msingi ulihusishwa na matokeo bora ya afya, ikiwa ni pamoja na sababu zote, saratani, ugonjwa wa moyo, kiharusi, na vifo vya watoto wachanga; uzito mdogo wa kuzaliwa; umri wa kuishi; na afya binafsi.5

Kwa hivyo, data inaonekana kuthibitisha umuhimu wa kuendeleza uhusiano na daktari wa jumla ili kupata huduma za kuzuia. Unaweza kuelewa haraka kwa nini watoa huduma ya msingi wana shughuli nyingi sana na kwamba muda unaohitajika wa kuzuia unaweza kupunguzwa baada ya mahitaji mengine kutimizwa.

Jambo moja zaidi linapaswa kutajwa kuhusu kuzuia. Kumekuwa na hatua (Kuchagua kwa Busara) miaka 10+ iliyopita ili kutambua huduma hizo ambazo kwa kweli HAZINA msaada. Zaidi ya jamii 70 maalum zimegundua kuwa kuna uwezekano wa majaribio au taratibu zinazotumiwa kupita kiasi ndani ya taaluma zao. Kuna kiungo hapa chini kinachoonyesha ni huduma zipi ambazo Chuo cha Marekani cha Mazoezi ya Familia kimeziona kuwa zisizo na manufaa, na wakati mwingine zenye madhara.6

Na ndio, sasa sehemu ya huduma zilizopendekezwa ni pamoja na mtoto mpya kwenye kizuizi. Chanjo ya COVID-19. Wengine wamependekeza kuwa COVID-19 sasa ni sawa na homa kwa kuwa kutakuwa na chanjo inayopendekezwa, labda angalau kila mwaka, kwa siku zijazo zinazoonekana. Wengine wamependekeza kuwa athari ya chanjo ya Covid ni kama kumshauri mtu asivute sigara. Uvutaji sigara unahusishwa wazi na emphysema, bronchitis, saratani ya mapafu na magonjwa mengine mengi. KUTOKUPATA chanjo ya COVID-19 kunaweza kubishaniwa kama kuchagua kuvuta sigara. Kuna uwezekano mara 64 zaidi wa kulazwa hospitalini na COVID-19 ikiwa utachagua kutopata chanjo.7

Kwa hivyo, wakati ujao utakapoonana na mtoa huduma wako wa kawaida, fahamu kuwa anakutazama kwa mtazamo wa kutoa huduma ambazo umri wako, jinsia na hali yako ya matibabu inaweza kuhalalisha. Lengo likiwa ni kuboresha afya yako, ili uwe huru kuishi maisha yako kwa ukamilifu wake.

 

Marejeo

  1. https://www.aafp.org/family-physician/patient-care/clinical-recommendations/clinical-practice-guidelines/clinical-practice-guidelines.html
  2. https://www.aafp.org/pubs/afp/issues/2019/0815/p213.html
  3. https://www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation-topics/uspstf-a-and-b-recommendations
  4. https://www.aafp.org/pubs/afp/issues/2011/0315/p659.html
  5. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17436988/
  6. https://www.aafp.org/family-physician/patient-care/clinical-recommendations/choosing-wisely.html
  7. https://www.theatlantic.com/health/archive/2022/02/covid-anti-vaccine-smoking/622819/