Njia Yangu Mwenyewe

Sote tuko kwenye njia yetu maishani. Sisi ni nani leo ni mkusanyiko wa uzoefu wetu wa zamani ambao unatufanya tuwe vile tulivyo. Hakuna hata mmoja wetu ni sawa, lakini sisi sote tunaweza kuelezeana kupitia hisia kama hizo. Tunapoangazia kujiua mnamo Septemba kupitia Mwezi wa Kitaifa wa Uhamasishaji na Kuzuia Kujiua, fikiria hadithi hizi tatu tofauti:

Tom * ni kijana wa kiume mwenye umri wa miaka 19, anayeshtuka, akitimiza ndoto yake ya kufanya kazi katika tasnia ya burudani, na kwa kampuni ambayo amekuwa akitaka kuifanyia kazi kila wakati. Imekuwa ndoto yake ya maisha yote. Maisha ni mazuri. Ana marafiki wengi, na ndiye kijana mwenye furaha-unayetaka kujua. Anapata marafiki popote aendako. Anajulikana kwa akili yake ya haraka na tabia ya kupenda raha.

Sasa, fikiria kijana wa kiume mwenye umri wa miaka 60, Wayne, * katika awamu yake ya pili ya maisha, baada ya kutumikia nchi yetu kama Merika wa Bahari. Amerudi shuleni, akitimiza ndoto yake ya kujenga elimu kulingana na uzoefu wake katika jeshi, kushughulika na maswala ya PTSD na kadhalika watu wengi wanaopata huduma wanaporudi kwa maisha ya "kawaida".

Halafu kuna msichana wa miaka 14, Emma. * Mpya kwa shule ya upili, amehamasishwa kupata pesa na kuweka akiba kwa maisha yake ya baadaye. Baada ya shule, kabla ya kuanza kazi yake ya nyumbani, yeye hufanya kazi kama msichana wa karatasi, akipeleka magazeti kwa majirani katika eneo la maili mbili ya nyumba yake. Ana marafiki, ingawa anafikiria kuwa hatakuwa mzuri kama kaka yake maarufu wa riadha, kwa hivyo hutumia muda mwingi kukimbilia ukweli halisi wa fasihi ambao upo katika vitabu vya kawaida.

Sote tuko kwenye njia yetu maishani. Juu, hakuna hata mmoja wa watu hawa aliye na kitu sawa. Walakini, wote wanaweza kuwa mtu yeyote tunayemjua. Na kwa wengine wetu, tunajua Tom, Wayne na Emma. Nilifanya na mimi hufanya. Kile usichojua ni kwamba Tom anapambana na ujinsia wake na kupata nafasi yake kama kijana katika ulimwengu huu. Kile usichosikia ni Wayne, anapambana na maswala yake ya PTSD; katika hamu yake ya kusaidia wengine, kwa kweli anatafuta msaada anaohitaji kweli. Na kile usichokiona ni Emma, ​​aliyejificha nyuma ya sura ya wahusika wa vitabu na ndoto za kutengeneza pesa ili kuficha hitaji lake la kushirikiana na wale ambao anahisi wanamuona kuwa mwenye kuchosha na mchafu.

Kwa kila mmoja wa watu hawa, nje ilificha yale waliyokuwa wakisikia kwa ndani. Kila mmoja wa watu hawa alifikia hatua ya kuhisi kabisa kutokuwa na tumaini. Kila mmoja wa watu hawa aliamua kuchukua mambo mikononi mwao kwa kile walichohisi ni jaribio la kuifanya ulimwengu upendeleo. Kila mmoja wa watu hawa alifikia mahali ambapo waliamini kweli ulimwengu ungekuwa mahali pazuri bila wao. Na kila mmoja wa watu hawa alipitia kitendo hicho. Kila mmoja wa watu hawa watatu alifanya vitendo vya kweli na vya mwisho vya kujaribu kujiua. Na wawili kati yao walimaliza tendo hilo.

Kulingana na Taasisi ya Kuzuia Kujiua ya Amerika, kujiua ni sababu kuu ya kumi ya vifo nchini Merika. Mnamo 2017, kulikuwa na mauaji zaidi ya mara mbili (47,173) kuliko mauaji ya watu (19,510) katika nchi yetu. Na huko Colorado, tangu 2016, utafiti wa United Health Foundation umebaini kuwa jimbo letu limeona ongezeko kubwa zaidi, mwaka baada ya mwaka. Hili ni shida ya afya ya umma inayoweza kuzuiliwa ambayo tunaweza kufanya kazi kuimaliza. Njia moja ni kupitia ufahamu na upendeleo wa maswala ya afya ya akili. Kama vile madaktari husaidia kwa afya yetu ya mwili, wataalamu wanaweza kusaidia na afya yetu ya akili. Ni sawa kuomba msaada. Ni sawa kuingia na marafiki na familia ili kuhakikisha wale wanaotuzunguka wanafanya sawa. Usifikirie mtu yuko sawa, kwa sababu tu anaweza kuonekana sawa nje.

Tom, Wayne na Emma kila mmoja anafaa idadi ya watu tofauti, na wengine wanaweza kuona kiwango cha juu cha kujiua, ingawa vikundi vyote vya watu wanajiua. Wanafunzi wa kike, kama Emma, ​​hujaribu kujiua mara mbili zaidi ya wanafunzi wa kiume. Na na watu kama Wayne, mnamo 2017, kiwango cha kujiua mkongwe kilikuwa angalau mara 1.5 juu kuliko ile ya wasio maveterani.

Dunia tunayoishi leo haitajua kamwe Tom au Wayne wangeweza kuiletea kikamilifu. Walakini, kwa wale ambao walimjua Tom na Wayne, kuna utupu. Na hii inaweza kusema kwa mtu yeyote ambaye amepata uzoefu wa mtu anayejua kujiua. Familia ya Tom inakosa hamu yake ya maisha. Tom alikuwa akipenda sana ulimwengu uliokuwa karibu naye. Wakati alitaka kufanya kitu, aliruka ndani na miguu miwili. Ninakosa ucheshi wake kavu na shauku ya maisha. Nani anajua angefanya nini ikiwa angeishi miaka 19. Watumishi wengi wa zamani ambao Wayne angeweza kufikia wakati alikuwa mshauri aliyethibitishwa wamepotea milele. Hawataweza kujifunza kutoka kwa uzoefu na utaalam wa Wayne. Wapwa wa ndugu wa Wayne pia walipoteza mjomba wake anayejali na mwenye upendo. Kwangu, najua ninakosa ucheshi wake karibu na tathmini ya sarufi ya utumiaji sahihi wa maneno na nahau. Wayne alikuwa mzuri kwa hilo.

Kwa Emma, ​​njia aliyochagua haikuwa ya mwisho kama vile alivyotarajia. Baada ya kushughulikia maswala na kila kitu kilichomsukuma kufanya uchaguzi aliofanya, sasa ni mtu mzima mwenye afya, anayefanya kazi katika jamii. Anajua wakati wa kuangalia hisia zake, wakati wa kujitetea mwenyewe na wakati wa kuomba msaada. Najua Emma atakuwa sawa. Msichana huyo wa miaka 14 sio yeye leo. Ana mfumo mzuri wa msaada mahali, familia na marafiki wanaomjali, na kazi thabiti inayomfanya aajiriwe kwa faida. Ingawa sisi sote tuko kwenye njia yetu wenyewe, katika kesi hii, njia ya Emma ni yangu mwenyewe. Ndio mimi ni Emma.

Ikiwa wewe au mtu unayemjua anapata mawazo ya kujiua, kuna njia nyingi za kutafuta msaada. Huko Colorado, piga simu kwa Colorado Crisis Services kwa 844-493-8255 au tuma TALK kwenda 38255. Bunge hivi karibuni lilipitisha muswada ambao unachagua 988 kama nambari ya kitaifa kupiga simu ikiwa uko kwenye shida ya kujiua au afya ya akili. Nambari hiyo inalenga kufanya kazi kufikia katikati ya 2022. Mpaka hapo itatokea, kitaifa unaweza pia kupiga simu 800-273-8255. Angalia na familia yako na marafiki na wale walio karibu nawe. Huwezi kujua njia ambayo mtu anaweza kuwa nayo na athari unayoweza kuifanya.

* Majina yamebadilishwa kulinda faragha ya mtu huyo.

 

Vyanzo:

Msingi wa Amerika wa Kuzuia Kujiua. https://afsp.org/suicide-statistics/

Vituo vya Kudhibiti na Kuzuia Magonjwa. https://www.cdc.gov/msmhealth/suicide-violence-prevention.htm

Taasisi ya Kitaifa ya Afya ya Akili. https://www.nimh.nih.gov/health/statistics/suicide.shtml

Umoja wa Kitaifa juu ya Ugonjwa wa Akili. https://www.nami.org/About-NAMI/NAMI-News/2020/FCC-Designates-988-as-a-Nationwide-Mental-Health-Crisis-and-Suicide-Prevention-Number

Njia ya Kuzuia Kujiua ya Kitaifa. https://suicidepreventionlifeline.org/

Kiwango cha Kujiua kwa Vijana Katika Colorado Imeongezeka Kwa 58% Katika Miaka 3, Na Kuifanya Kuwa Sababu Ya 1 Katika Vifo 5 vya Vijana. https://www.cpr.org/2019/09/17/the-rate-of-teen-suicide-in-colorado-increased-by-58-percent-in-3-years-making-it-the-cause-of-1-in-5-adolescent-deaths/