Patience

Hizi ni nyakati za kushangaza.

Kama nyakati za kushangaza zaidi, walilazimishwa kwetu haraka. COVID-19 imetoa vitu vingi vya kupendeza; nadharia za njama, maadhimisho ya siku ya mwisho, na mazungumzo mengi ambayo huanza na "Nimesoma nakala hii tu… .."

Lakini jambo la kuunganisha lilifanya ni kuunganisha kaya haraka sana. Mshangao! Unafanya kazi ukiwa nyumbani .... kwa miezi.

Pia .... Biashara! Watoto wako wako nyumbani - kwa kipindi cha wakati kisicho na mwisho. Wazazi - nyinyi pia ni walimu sasa, kwa hivyo ukosefu wowote wa usalama uliokuwa nao umekuzwa sasa.

Ghafla kila mtu yuko ndani ya nyumba. Ni kubwa. Na messy. Kila mtu ni kaanga. Tunahisi usalama. Mimi nina makali. Mke wangu yuko makali. Watoto wanaigiza. Paka zinakimbia kila fursa.

Wanaume wengi hawatumiwi nguvu hii ya kila mtu kuwa nyumbani siku nzima. Ndio, kuna dud nyingi ambazo zimekuwa zikifanya kazi kwa mbali kabla ya hii. Lakini wengi wao waliamua kufanya kazi hizo na walikuwa na njia ya kukimbia. Pia hawakuanza kusomesha watoto wao nyumbani wakati huo huo. Sasa kwa kuwa sote tuko nyumbani, kuna hisia nyingi za kugombana nazo. Nyumba imejaa nishati nyingi za mtindo wa pini na kama baba na mume, nahisi kama nimepoteza usawa. Binti yangu anaendelea kutazama macho yake.

Wanaume, kwa hatari ya jumla, sio rundo la uvumilivu zaidi. Wakati watu wananielezea, hawasemi "oh ndio, yeye ndiye mtu mgonjwa wa kweli." Na kuwa nyumbani na familia yangu yenye upendo imekuwa changamoto moja kwa uvumilivu wangu. Kazi moja kubwa imekuwa kujifunza kusukuma, kusikiliza na kupumua kupitia vitu vyote ambavyo sikujaaliwa katika maisha ya kila siku, kwa sababu sijawahi kuunganishwa nayo. Nipo kazini siku nzima kwenye timu na wachezaji wengine wote. Mazungumzo ni haraka.

Mimi ni mzuri kwa mambo ya baba. Binti yangu wa miaka sita huchukua madarasa ya ndondi na ana ndoano ya kushoto. Mwanangu wa miaka mitatu ana kinga za ndondi pia. Tunafanya ugomvi mwingi kwenye uwanja wa nyuma. Nina kipande hicho cha chini na ni nzuri kwa afya ya mwili na akili. Lakini sio kila kitu kinaweza kusanifiwa na pedi za kuzingatia. Vitu vingi ni pamoja na kupinduka kwa njia ya kunung'unika na hyperbole ya utoto. Nimelazimika kujifunza seti mpya ya ustadi kwa sababu uzazi wa kisayansi huu wote umebadilisha mfumo wangu wa neva kuwa wa kupita kiasi.

Uvumilivu umekuwa kitu ambacho kimeboresha zaidi afya yangu kwa jumla miezi hii iliyopita. Imenipata miaka nyepesi mbele ya hapo nilikuwa wakati wote tukihamia kwenye bunker ya janga hili naita nyumba yangu.

Sehemu hii ya Covidia imenifundisha kuwa kazi yangu kama baba na kama mume ni kuisukuma, kusikiliza na kuhalalisha. Hii imeboresha afya yangu kwa njia mbili:

• Nimelazimishwa kusukuma. Mimi hulazimishwa kuwa mtulivu. Hiyo inapunguza shinikizo langu la damu kwa sasa.
• Labda nitaepuka jambo la siku zijazo pia. Nitapata shinikizo la chini la damu sasa na baadae.

Binti yangu haingii kitandani millisecond ninayomuuliza. Kabla ya COVID Brian asingefurahishwa. Lakini COVID Brian alitambua tu ni kwa sababu ana nywele ndefu nzuri. Anahitaji kuisuka kabla ya kulala kwa sababu ikiwa sivyo, ataonekana kama Damian Marley asubuhi. Dakika hizo tatu nilizosubiri zilisababisha sio tu kuepusha kusumbua, lakini uthibitishaji wa mchakato ambao ni muhimu sana kwake. Anahitaji kujua kwamba mambo ambayo ni muhimu kwake yananihusu.

Angalia, kiwango cha moyo wangu kinapungua, na wanafunzi wangu hazijapunguzwa tena.

Mwanangu hajachukua legos yake nanosecond nilimwomba afanye hivyo. Pre-COVID Brian angekuwa akiisasisha gari ili ichukue Legos zote hizo kwa Wema. COVID Brian ameona kwamba ni kwa sababu ananijengea nyumba mpya ya ndege mpya ya helikopta-barani. Alifanya kazi kwa muda mrefu kwenye msiba huo mkubwa. Yeye ni watatu - yeye haadhibiti vitu katika maisha yake na jambo hili ni opus yake kuu. Anahitaji juhudi zake zihakikishwe na kufanikiwa kwake kusifiwa.

Angalia, nina pumua kama mtu tena na taya yangu haijakamilika.

Sipendekezi kwamba, ikiwa kasi yako ya asili imenaswa na kuwa frenetic, unajaribu ghafla kuwa mtu wa chakra-na-mitishamba-chai. Ulimwengu unahitaji watu ambao wanashinikiza kupitia wasanifu wao wa ndani. Hiyo ndio nini Vikosi Maalum vya Kikosi.

Lakini Vijana wa Kikosi Maalum pia hupitia mafunzo mazito juu ya lugha na utamaduni wa mahali wanapofanya kazi. Wanavaa nguo za raia na wana ndevu zenye shauku kwa sababu kufaa na kujenga uaminifu ni jambo la muhimu sana. Ndivyo ilivyo kujifunza kuwa baba na mme mzuri ni kama; chukua ujuzi wako wa vikosi maalum na uirekebishe kwa muktadha wako. Sitisha, sikiliza, eleza na jenga imani. Weka wakati sasa ili kuepuka shida baadaye. Hiyo pia ni msingi wa kuzuia msingi - mpangaji wa msingi wa afya ya umma. Anzisha mifumo midogo, yenye afya sasa kwa hivyo hakutakuwa na mifumo mikubwa isiyofaa baadaye.

Kwa hivyo, wakati mwingine binti yako akiuliza "baba ... ni mwamba gani wa sedimentary?"

Usipe jibu lako la magoti ya: "Mtoto .... Haijalishi. Sijasema hata neno "sedimentary" katika miaka 30. Utakuwa vizuri kabisa usijifunze hii. "

Chukua dakika tatu. Kaa chini, mwangalie machoni na uthibitishe uzoefu wa daraja la kwanza la mwamba. Yeye haulizi wewe kuwa mtaalam wa jiolojia. Anakuuliza uwepo, unapendezwa na ushiriki. Mjulishe kuwa yeye ndiye kitu muhimu zaidi ulimwenguni kwako kwa sasa. Atahisi vizuri na utakuwa na afya njema.

Ni nzuri kwa afya yako. Ni mzuri kwa afya yake. Ni mzuri kwa afya ya kaya yako. Kuwa mjumbe wa afya njema kwa ukoo wako.