Ushawishi wa Mtandao wako wa Kijamii

Je! Mtandao wako wa kijamii unaathiri vipi afya yako na furaha?

hii mfululizo wa blogi inashughulikia aina tano za Uamuzi wa Jamii wa Afya (SDoH), kama inavyoelezwa na Watu wenye afya 2030. Kama ukumbusho, ni: 1) vitongoji vyetu na mazingira yaliyojengwa, 2) huduma za afya na afya, 3) muktadha wa kijamii na jamii, 4) elimu, na 5) utulivu wa uchumi.[1]  Katika chapisho hili, ningependa kuzungumzia muktadha wa kijamii na jumuiya, na athari ambazo mahusiano yetu na mitandao ya kijamii inaweza kuwa nayo kwa afya, furaha na ubora wa maisha kwa ujumla.

Nadhani inaenda bila kusema kwamba mtandao thabiti wa familia na marafiki wanaounga mkono unaweza kuathiri sana afya na furaha ya mtu. Kama watu, mara nyingi tunahitaji kuhisi upendo na msaada ili kustawi. Kuna milima mingi ya utafiti ambayo inaunga mkono hili pia, na ambayo inaangazia matokeo ya uhasama, au uhusiano usio na msaada.

Miunganisho chanya na familia na marafiki zetu inaweza kutupa imani, hisia ya kusudi, na "rasilimali zinazoonekana" kama vile chakula, malazi, huruma, na ushauri, ambazo huchangia katika ustawi wetu.[2] Sio tu kwamba uhusiano mzuri huathiri kujistahi na kujithamini kwetu, pia husaidia kupunguza, au kupunguza pigo la mafadhaiko mabaya maishani. Fikiria juu ya utengano mbaya uliokuwa nao hapo awali, au wakati ule ulipoachishwa kazi - je, matukio hayo ya maisha yangehisi kuwa mbaya zaidi ikiwa hungekuwa na mtandao unaokuunga mkono, unaokuinua tena?

Matokeo ya usaidizi mbaya wa kijamii, hasa mapema katika maisha, ni muhimu kuelewa, kwa sababu wanaweza kubadilisha kwa kiasi kikubwa trajectory ya mtoto katika maisha. Watoto ambao wamepuuzwa, wananyanyaswa, au hawana mfumo wa usaidizi wa familia wana uwezekano mkubwa wa kupata "tabia mbaya ya kijamii, matokeo ya elimu, hali ya kazi, na afya ya akili na kimwili," wanapozeeka na kuingia utu uzima.[3] Kwa wale ambao wamepitia maisha mabaya ya utotoni, usaidizi wa jamii, rasilimali, na mitandao chanya huwa vipengele muhimu kwa afya na furaha yao katika utu uzima.

Katika Ufikiaji wa Colorado, dhamira yetu ni kukujali wewe na afya yako. Tunajua kwamba matokeo chanya ya afya yanahusisha zaidi ya uzima wa kimwili tu; zinajumuisha usaidizi, rasilimali, na ufikiaji wa wigo kamili wa utunzaji wa kimwili na kitabia. Kufikia hali ya juu ya maisha kunahitaji usaidizi, na kama shirika tunajitahidi kutoa usaidizi huo. Vipi? Kupitia mtandao wetu uliohakikiwa, wa ubora wa juu wa watoa huduma za afya ya kimwili na kitabia. Kupitia kufanya uchanganuzi wa data kwa bidii ili kuhakikisha kuwa programu zetu hutoa matokeo bora kwa wanachama wetu. Na, kupitia mtandao wetu wa waratibu wa matunzo na wasimamizi wa utunzaji ambao wapo kusaidia wanachama wetu kupitia kila hatua ya safari yao ya huduma za afya.

Marejeo

[1]https://health.gov/healthypeople/objectives-and-data/social-determinants-health

[2] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5954612/

[3] https://www.mentalhealth.org.uk/statistics/mental-health-statistics-relationships-and-community