Upendo wa Ubinafsi

Linapokuja suala la mapenzi, mimi ni mtu wa kujipenda sana, napenda nafsi yangu ya kwanza. Siku zote nilikuwa si mbinafsi; Nilikuwa nikipendezesha wazo la mapenzi kwa njia tofauti kabisa. Chukua Siku ya wapendanao, kwa mfano. Wazo la siku iliyojitolea kupenda na kuoga wapendwa na zawadi na umakini kila wakati ilichukua kipaumbele kwangu. Lakini kulikuwa na mtu mmoja ambaye nilimsahau kila wakati kati ya chokoleti na huzaa teddy. Mimi mwenyewe. Siku ya wapendanao haikuwa siku pekee niliyojisahau, ilikuwa miaka na miaka ya kutochukua muda kwangu na mahitaji yangu. Nilikuwa nikijiita kama mpendeza watu kwa sababu ya mara ngapi ningeweka wengine mbele yangu. Wewe ni baridi? Hapa, chukua sweta yangu.

Kupitia utaftaji, nimeweza kutambua maeneo ya maisha yangu ambapo msingi ulianguka katika uhusiano, urafiki, na kazi. Katika safari hizo zote, kilichokuwa kinakosekana mara nyingi ilikuwa kujitambua, upendo, na mipaka. Kuweza kutambua vitu hivi ilikuwa kubadilisha maisha kwangu. Ninapofanya kazi kupitia safu za kujijua mwenyewe, naona jinsi ninavyoonyesha ukweli zaidi kwa njia ninayoshiriki upendo wangu na wengine.

Kuanguka kwa mapenzi ni usemi karibu unatumika tu kuelezea uhusiano wa kimapenzi. Wakati tu nilianza kujijua, nikapenda vitu vingine vingi. Nilipenda sana kusafiri, kufanya mazoezi, kutafakari, na shughuli zingine nyingi ambazo zilinifaidi na kuniletea furaha. Kuchukua muda wa kujitunza kabla ya wengine kuchukua kipaumbele. Kuanguka kwa upendo na wewe mwenyewe kunakuza haki yako ya asili ya kuwa na furaha. Shughuli za kujipenda ni zana za kukufikisha hapo.

Ninaona kuwa kujitunza mara nyingi huitwa kama anasa na sikubali kwa moyo wote. Kujitunza ni upendo, na inapaswa kuandikwa kama jambo la lazima. Kujitunza huja kwa njia nyingi tofauti. Kutoka siku ya kupendeza kwenye spa, kwa kuoga kwa muda mrefu bila usumbufu. Unajijali vipi? Je! Utaratibu wako wa asubuhi unajumuisha kitu chako mwenyewe, au unakimbilia kuanza siku? Nakualika ujaze kikombe chako asubuhi. Chukua muda kufanya jambo moja linalokuletea furaha. Basi unaweza kuchukua ulimwengu, chochote kinachoonekana kwako.

Mkubwa Toni Morrison, mmoja wa waandishi ninaowapenda, katika hila yake ya hekima anaelezea upendo wa kibinafsi kwa taarifa moja yenye nguvu. Ni mantra yangu ya maisha - "wewe ni kitu chako bora" -Mpendwa.

Jiweke kwanza, uwe mbinafsi na upendo wako.