Ulusal Tahıl Günü
Ailemizde mısır gevreğini çok ciddiye alıyoruz. Aslında, kocamla düğünümüzü planlarken yaşadığımız tek anlaşmazlıklardan biri ne tür bir mısır gevreği sunacağımızdı. Doğru. Düğünümüzde mısır gevreği barımız vardı. Bu bir hit oldu! Misafirlerimiz sonsuz Meyveli Çakıl, Buzlu Pul ve Şanslı Tılsım tedariki için çıldırdı. Cumartesi sabahı yeniden çizgi film izlemeye hazırlanan küçük çocuklar gibiydiler. Aslında, bizim (ve diğer birçok ailenin) tahıl gevreğini bu kadar çok sevmemizin bir nedeni de bu. Bizi o güzel günlere geri getiriyor. Bunları hatırlıyor musun? Pandemi yok. Sosyal medya yok. Sadece biz, mısır gevreğimiz ve cumartesi sabahı çizgi filmlerimiz. Şimdi, birçok aile için hafta sonu sabahlarının mutlaka böyle görünmediğini biliyorum. Ama mantığım hala geçerli. Sanırım hepimiz bize farklı bir zamanı hatırlatan o küçük şeyleri aramaya meyilliyiz. Bugün karşı karşıya kalabileceğimiz bazı mücadeleleri bize unutturan şeyler. Bize bir anlık rahatlık getiren şeyler. Benim için şekerli mısır gevreği.
Tahılların bu kadar popüler olduğunu düşünmemin bir başka nedeni de muazzam çok yönlülüğü. Bir düşünün derim! Güne başlamanın lezzetli yolu? Mısır gevreği. Hızlı bir öğle yemeği servisine mi ihtiyacınız var? Mısır gevreği. Akşam yemeğinde ne yiyeceğinize karar veremiyor musunuz? Mısır gevreği. Gece yarısı atıştırması? MISIR GEVREĞİ. Tahıl sevgimiz, her yıl satılan 2.7 milyar paket mısır gevreğinde kendini gösteriyor.2. Sanırım, ne yazık ki, son zamanlarda biraz kötü bir üne kavuştu. Diyet endüstrisi, şekerin kötü olduğuna inanmamızı istiyor. Bu nedenle tahıl gerçekten “sağlıklı” veya “besleyici” bir seçenek olarak görülmemektedir. Katılmıyorum. Öncelikle şeker kötü değildir. Doğal olarak kötü bir yemek değil. Hiçbir yemek senin için kötü değildir… yemek yemektir. Ama bu başka bir gün için bir sabun kutusu. Aslında tahılın birkaç nedenden dolayı sağlıklı bir seçenek olduğunu düşünüyorum.
- Uygun fiyatlı. Bir kutu mısır gevreğinin ortalama fiyatı 3.27 dolardır.2. (Bir kutu mısır gevreği sekiz ila 15 porsiyon arasında herhangi bir yere sahip olabilir. Öyleyse, alt uca gidelim ve on diyelim. Bu, porsiyon başına 33 sentten az. Bu mali açıdan sağlıklı.
- Bu kolay. Bekar bir anne, meşgul bir öğrenci, üç işi olan biri. Sıcak, ev yapımı yemekler onlar için zor olabilir. Vücudumuzu ve beynimizi gün boyunca sürdürmek için yakıt ararken, tahıl hızlı ve kolay bir seçenektir. Bu zihinsel olarak sağlıklı.
- Bu iyi. İster Fruit Loops'un tatlı kutusunu ister klasik Cheerios'u tercih edin, herkes için bir seçenek var. Belki seni mutlu bir çocukluk anısına geri getirir ya da şekerli bir iyilik içinde çırpınırken sana küçük bir gülümseme verir, bir iyilik anı sağlar. Bu duygusal olarak sağlıklı.
Bu nedenle, bu Ulusal Tahıl Günü'nde, sizi büyük bir kaseye canınızın istediği her türlü mısır gevreğini dökmeye ve bir dakikanızı ayırıp keyfini çıkarmaya davet ediyorum.
kaynaklar: