قراردادیں (یا پھر بھی بہتر، 2023 کے اہداف!)
اگر آپ ہر سال قراردادیں کرتے ہیں تو اپنا ہاتھ اٹھائیں! اب، اپنا ہاتھ اٹھائیں اگر آپ انہیں جنوری کے پہلے ہفتے کے بعد رکھتے ہیں! فروری کے بارے میں کیا خیال ہے؟ (ہممم، میں کم ہاتھ اٹھائے ہوئے دیکھ رہا ہوں)
مجھے قراردادوں کے بارے میں کچھ دلچسپ اعدادوشمار ملے یہاں. جب کہ تقریباً 41% امریکی قراردادیں کرتے ہیں، ان میں سے صرف 9% انہیں رکھنے میں کامیاب ہوتے ہیں۔ کافی تاریک لگتا ہے۔ میرا مطلب ہے، کیوں پریشان؟ یہاں تک کہ اسٹراوا 19 جنوری کو "چھوڑنے کا دن" کہتا ہے، جس دن بہت سے لوگ اپنی قراردادوں کو پورا کرنے سے آپٹ آؤٹ کرتے ہیں۔
تو، ہم کیا کرتے ہیں؟ کیا ہمیں ہر سال قراردادیں کرنے سے گریز کرنا چاہیے؟ یا کیا ہم 9 فیصد کامیاب ہونے کی کوشش کرتے ہیں؟ میں نے اس سال 9% کے لیے جدوجہد کرنے کا فیصلہ کیا ہے (میں جانتا ہوں، بہت بلند ہے) اور میں آپ کو میرے ساتھ شامل ہونے کی دعوت دیتا ہوں۔ میرے لیے پہلا قدم یہ ہے کہ اپنے لیے "ریزولوشن" کی اصطلاح کو ڈمپ کر کے 2023 کے لیے اہداف پیدا کرنے کی طرف بڑھیں۔ برٹانیکا ڈکشنری، ہے "ایک تنازعہ، مسئلہ، وغیرہ کا جواب یا حل تلاش کرنے کا عمل۔" میرے نزدیک، ایسا لگتا ہے کہ میں ایک مسئلہ ہوں جسے حل کرنے کی ضرورت ہے، بہت متاثر کن نہیں۔ کوئی تعجب نہیں کہ لوگ اپنی قراردادوں کو پورا نہیں کر رہے ہیں۔ ایک مقصد، اسی میں لغت، کی تعریف "ایسی چیز کے طور پر کی گئی ہے جسے آپ کرنے یا حاصل کرنے کی کوشش کر رہے ہیں۔" یہ میرے لئے زیادہ عمل پر مبنی اور مثبت لگتا ہے۔ میں حل کرنے کے لیے کوئی مسئلہ نہیں ہوں، بلکہ ایک فرد ہوں جو مسلسل بہتری لا سکتا ہوں۔ میں نئے سال کا آغاز کیسے کرنا چاہتا ہوں اس کے بارے میں ذہنیت میں یہ تبدیلی مجھے 2023 میں داخل ہونے پر مزید مثبت اسپن کرنے میں مدد دیتی ہے۔
اس تازہ نقطہ نظر اور اہداف پر توجہ کے ساتھ، 2023 کو شروع کرنے کے لیے میری منصوبہ بندی کا عمل حوصلہ افزائی، توجہ مرکوز اور متاثر ہے:
- سب سے پہلے، میں عکاسی اور ہدف کی ترتیب کے لیے اپنے کیلنڈر پر دسمبر میں آف ٹائم بلاک کرتا ہوں۔ اس سال، میں نے اس سرگرمی کے لیے آدھے دن کو بند کر دیا۔ اس کا مطلب ہے کہ میرا ای میل بند ہے، میرا فون خاموش ہے، میں بند دروازے والی جگہ پر کام کرتا ہوں، اور میں اپنے فوری پیغامات پر ڈسٹرب نہ کریں (DND) ڈالتا ہوں۔ میں اس سرگرمی کے لیے کم از کم دو گھنٹے مختص کرنے کی تجویز کرتا ہوں (پیشہ ورانہ اور ذاتی توجہ کے لیے ایک ایک گھنٹہ)۔
- اس کے بعد، میں اپنے کیلنڈر، ای میلز، اہداف، اور ہر وہ چیز جس میں میں نے پچھلے سال میں حصہ لیا، پورا کیا، وغیرہ کو واپس دیکھتا ہوں۔ میرے کمپیوٹر پر ایک خالی کاغذ یا ایک کھلی دستاویز کے ساتھ، میں فہرست دیتا ہوں:
- وہ کامیابیاں جن پر مجھے سب سے زیادہ فخر ہے اور/یا ان کا سب سے بڑا اثر ہوا (میری سب سے بڑی جیت کیا تھی؟)
- بڑی یادیں (سب سے بڑے کھوئے ہوئے مواقع، غلطیاں، اور/یا آئٹمز کون سے تھے جو میں نے پورا نہیں کیا؟)
- سب سے اوپر سیکھنے کے لمحات (میں نے سب سے زیادہ کہاں ترقی کی؟ میرے لیے سب سے بڑے لائٹ بلب لمحات کون سے تھے؟ میں نے اس سال کون سا نیا علم، مہارت، یا صلاحیتیں حاصل کیں؟)
- پھر میں تھیمز تلاش کرنے کے لیے جیت، کمی اور سیکھنے کی فہرست کا جائزہ لیتا ہوں۔ کیا کچھ ایسی جیتیں تھیں جو میرے لیے نمایاں تھیں؟ ایک بہت بڑا اثر تھا؟ کیا میں اس کی تعمیر کر سکتا ہوں؟ کیا مسز میں کوئی تھیم تھی؟ شاید میں نے محسوس کیا کہ میں نے منصوبہ بندی کا کافی وقت نہیں گزارا اور اس کی وجہ سے آخری تاریخیں ختم ہوگئیں۔ یا میں کلیدی اسٹیک ہولڈرز کے ساتھ مشغول نہیں تھا اور حتمی پروڈکٹ وہ نہیں تھی جو گاہک چاہتا تھا۔ یا ہو سکتا ہے کہ میں جل گیا ہوں کیونکہ میں نے خود کی دیکھ بھال کے لیے کافی وقت نہیں لیا یا مجھے وہ کام پورا نہیں کر پایا جو میرے لیے سب سے اہم ہے۔ اپنے سیکھنے کا جائزہ لینے کے بعد، آپ محسوس کر سکتے ہیں کہ فہرست مختصر ہے اور آپ پیشہ ورانہ ترقی پر زیادہ وقت گزارنا چاہتے ہیں۔ یا آپ نے ایک نیا ہنر سیکھا جسے آپ اگلی سطح پر لے جانا چاہتے ہیں۔
- ایک بار جب میں نے تھیم (تھیموں) کی شناخت کر لی تو میں اس تبدیلی کے بارے میں سوچنا شروع کر دیتا ہوں جو میں نئے سال میں کرنا چاہتا ہوں اور میں اسے ایک مقصد میں بدل دیتا ہوں۔ مجھے استعمال کرنا پسند ہے۔ زبردست اہداف اس کو تیار کرنے میں میری مدد کرنے کے لیے ماڈل۔ میں پیشہ ورانہ اور ذاتی طور پر ایک مقصد (یا اگر آپ اس اصطلاح پر قائم رہنا چاہتے ہیں تو ریزولیوشن) سے زیادہ کی سفارش نہیں کرتا ہوں۔ کم از کم شروع کرنے کے لئے. یہ اسے آسان اور قابل انتظام رکھتا ہے۔ اگر آپ گول پرو (یا زیادہ حاصل کرنے والے) ہیں، تو نئے سال کے لیے کل پانچ سے زیادہ نہیں۔
- اب جب کہ میرے پاس میرا مقصد ہے، میں مکمل ہو گیا ہوں، ٹھیک ہے؟ ابھی تک نہیں. اب جب کہ آپ کا مقصد ہے، آپ کو اسے پائیدار بنانے کی ضرورت ہے۔ میرے لیے، اگلا قدم راستے میں سنگ میل کے ساتھ ایک ایکشن پلان بنانا ہے۔ میں ہدف کا جائزہ لیتا ہوں اور ان تمام مخصوص کاموں کی فہرست بناتا ہوں جو مجھے 2023 کے آخر تک پورا کرنے کے لیے درکار ہیں۔ پھر میں ان کاموں کو کیلنڈر پر پوسٹ کرتا ہوں۔ میرے خیال میں ان کاموں کو کم از کم ماہانہ شامل کرنا مفید ہے (ہفتہ وار اس سے بھی بہتر ہے)۔ اس طرح آپ کے مقصد تک پہنچنے کو چھوٹے حصوں میں تقسیم کیا جاتا ہے اور آپ ان سنگ میلوں کو باقاعدگی سے منا سکتے ہیں (جو بہت حوصلہ افزا ہے)۔ مثال کے طور پر، اگر میں اپنے سوشل نیٹ ورک کو وسعت دینے کی کوشش کر رہا ہوں، تو میں اپنے کیلنڈر پر ایک ہفتے میں ایک نئے شخص تک پہنچنے اور اپنا تعارف کروانے کے لیے پوسٹ کر سکتا ہوں۔ یا اگر میں ایک نیا سافٹ ویئر ٹول سیکھنا چاہتا ہوں، تو میں ٹول کے مختلف اجزاء کو سیکھنے کے لیے اپنے کیلنڈر پر دو ہفتہ وار 30 منٹ بلاک کرتا ہوں۔
- آخر میں، اسے صحیح معنوں میں پائیدار بنانے کے لیے، میں اپنے اہداف کو کم از کم ایک دوسرے شخص کے ساتھ شیئر کرتا ہوں جو میری مدد کر سکتا ہے اور سال کے آغاز میں جو کچھ میں نے کرنا تھا اسے پورا کرنے کے لیے مجھے جوابدہ ٹھہرایا ہے۔
میں آپ کو 2023 کے لیے اپنے اہداف (یا قراردادوں) کے سفر میں قسمت کی خواہش کرتا ہوں! اسے آسان رکھیں، کسی ایسی چیز پر توجہ مرکوز کریں جس کے بارے میں آپ پرجوش ہیں، اور اس کے ساتھ لطف اٹھائیں! (اور میری بھی نیک تمنائیں، میرا عکاسی/مقصد سیشن 20 دسمبر 2022 کو مقرر ہے)۔