کوویڈ 19 میں سرگرم بچے
ہیلو ، میرا نام جین ہے اور میں انتہائی فعال بچوں کا والدین ہوں۔ نہیں ، یہ کلینیکل تشخیص نہیں ہے۔ یہ میری ماں کی تشخیص ہے۔ میں نے دیکھا ہے کہ اگر میں انھیں زیادہ دیر گھر کے اندر رکھتا ہوں تو میرے دو چھوٹے انسانوں کا کیا ہوتا ہے۔ یہ خوبصورت نظارہ نہیں ہے۔ تمام تر انصاف کے ساتھ ، میں اور میرے شوہر بہت متحرک لوگ ہیں لہذا ان کے پاس اچھ isا موقع ہے کہ انہیں ہم سے منتقل ہونے کی ضرورت وراثت میں ملی۔ اگر ہم گھروں میں بہت زیادہ وقت صرف کرتے ہیں تو وہ اور میں بھی خارش ہونے لگتے ہیں۔ ہم نے ایک باشعور فیصلہ کیا کہ زیادہ سے زیادہ وقت باہر سے کنبہ پر صرف کریں۔ اس سے یہ یقینی بنتا ہے کہ چھوٹے انسانوں کے پاس اپنی اضافی توانائی جاری کرنے کے لئے کافی جگہ موجود ہے۔ ہم نے بہت کم عمر ہی سے اپنے کڈوس ٹہلنے ، بائیک چلانے ، بوٹ لگانے ، کیمپ لگانے اور مہم جوئی کا آغاز کیا۔ ہم چاہتے تھے کہ یہ سرگرمیاں ہمارے خاندان کے لئے معمول بنیں۔
پیدل سفر ہماری سب سے نمایاں سرگرمی ہے کیونکہ ہم یہ محسوس کرتے ہیں کہ بچوں کے ساتھ کرنا سب سے آسان ہے (بس انھیں اے پی میں پھینک دیں)اک اور اینٹی ٹریل) اور پوری ریاست میں اختیارات کی ایک وسیع رینج موجود ہے۔ ہم نے ان کے ساتھ متعدد 14ers بھی کیے ہیں۔ اگرچہ ، اب جب وہ تین اور پانچ ہیں ، تو وہ مل رہے ہیں لے جانے کے لئے تھوڑا سا بھاری اور کھڑی چڑھنے میں مہارت حاصل کرنے کے ل quite اتنا پرانا نہیں. ہم ابھی مختصر اور کم کھڑی پگڈنڈیوں میں منتقل ہوگئے ہیں اور ہم انہیں اسکائی اور ان کی اپنی بائک پر (صرف موٹر سائیکل کے ٹریلر کے بجائے) حاصل کرنا شروع کرچکے ہیں۔ کیمپنگ ایک اور سرگرمی ہےجب وہ عمر بڑھنے لگتے ہیں تو یہ آسان تر ہوتا جارہا ہے (جیسے مزید لنگوٹ نہیں ، لاٹھی کھاتے ہیں ، کیمپ فائر میں چلتے ہیں وغیرہ)۔ زیادہ تر ہفتے کے آخر میں پہاڑوں میں باہر گذارے جاتے ہیں۔ یہ ہماری خوشی کی جگہ ہے۔ لہذا یہ پڑھنے والے کو کوئی صدمہ نہیں پہنچنا چاہئے جب مارچ مارا تو ہم جانتے تھے کہ ہم پریشانی میں پڑنے والے ہیں۔ جب ہمارے اختیارات اچانک محدود ہوں اور حفاظت ہمارے اور اپنے آس پاس کے لوگوں کے لئے ایک بہت بڑا عنصر ہو تو ہم دنیا میں ان بچوں کو کس طرح متحرک رکھیں گے؟
اب ہم پہاڑوں پر نہیں جاسکتے تھے اور کدوؤں کے ساتھ سکینگ کی مشق کرسکتے تھے ، ریسارٹس سب بند تھے۔ کیمپنگ شروع کرنا بہت سرد تھا ، کچھ پگڈنڈیوں پر ابھی بھی ان پر برف پڑ چکی تھی ، اور بائیک چلنا موسم کی مناسبت سے ٹکر ماری یا چھوٹ گئی۔ زیادہ تر والدین کے برعکس ، ہم بہت خوش قسمت تھے کہ ہماری ڈے کیئر اس بحران کے دوران کھلی رہی۔ اس سے ہمارے بچوں میں وقفے پڑ گئے جو میں جانتا ہوں کہ بہت سارے لوگوں کے پاس نہیں تھا۔ دوسرے بچوں کے ساتھ کھیلنے اور دن میں کئی بار باہر جانے کے لئے ڈے کیئر میں وقت دینے کے باوجود ، ان بچوں کو ابھی سہ پہر اور اختتام ہفتہ میں بہت سی سرگرمی کی ضرورت تھی۔ گھر آنا ان چھوٹے راکشسوں کے لئے سست یا آرام کرنے کے مترادف نہیں ہے۔ ان کو متحرک رکھنے کے لئے ، اور جتنا ممکن ہو سکرینوں سے دور رکھنے کے ل we ، ہم اپنے پڑوس سے گزرے ، اپنے ڈرائیو وے پر چاک پینٹنگز بنائیں ، بلبلوں ، سواری بائیکس اور سکوٹروں کو اڑا دیا ، ایک ساتھ پکا ہوا ڈنر ، رنگین تصاویر ، پلے ڈوہ راکشسوں ، کچن ڈانس پارٹیوں کا انعقاد ، اور پورے گھر میں چھپ-این-تلاش کھیل کر ایک دوسرے کا پیچھا کیا۔ ہم نے کزنز اور دوستوں کے ساتھ بہت ساری فیس ٹائم اور زوم کالوں میں بھی مصروف رہا۔
میں ہمیشہ جانتا تھا کہ یہ بچے متحرک ہیں ، لیکن مجھے COVID-19 کے ذریعہ ہمارے اضافی وقت میں جو احساس ہوا ہے وہ یہ ہے کہ مجھے یا تو رک کر ان کے ساتھ کھیلنا پڑے گا (چاک آرٹ بنانا ہے یا ان کے ساتھ ناچنا ہوگا) یا انہیں اس سرگرمی میں شامل کرنا ہوں گا جس میں کرنا (ایک ساتھ کھانا پکانا یا جب میں تہہ کرتا ہوں تو صاف ستھرا کپڑوں کے ڈھیر میں کود پڑتا ہوں)۔ انہیں اپنے طور پر کھیلنے دینا ممکن ہے ، اور بعض اوقات بہت زیادہ ضرورت ہوتی ہے ، لیکن صرف انتہائی قلیل مدت میں کام کرتی ہے۔ اگر میں اور میرے شوہر واقعتا میں ان کو متحرک رکھنا چاہتے ہیں تو ہم میں سے کسی کو بھی ان کے ساتھ حصہ لینا ہوگا۔ میں حال ہی میں ایک مجازی کانفرنس میں تھا اور اسپیکر کا ایک قول تھا "میں تمہیں دیکھتا ہوں ، میں تم سے پیار کرتا ہوں ، مجھے تمہاری ضرورت ہے۔" پچھلے کئی مہینوں میں کدوؤں کے ساتھ یہ اضافی وقت گزارنے کے بعد I دیکھنا ان کی جوش و خروش اور اپنے آس پاس کی دنیا کے ساتھ مصروفیت اور اس میں حصہ لینا چاہتے ہیں۔ میں محبت وہ کتنے متجسس اور مضحکہ خیز اور فعال ہیں اور میں ضرورت ان کی توانائی مجھے جاری رکھنے کے ل.۔ اگر آپ کے پاس ایک فعال کیڈو ہے تو میں جانتا ہوں کہ یہ کتنا تکلیف دہ ہوسکتا ہے ، لیکن میں یہ بھی جانتا ہوں کہ ان کو واقعی دیکھنا ، ان سے پیار کرنا اور ان کی ضرورت کتنا فائدہ مند ہے۔
ان کدوؤں کو مصروف رکھنے کے لئے ہماری کچھ پسندیدہ سرگرمیاں:
- بائیک بائیک (ہمارے پاس ٹریلر جیسا ہی ہے اس)
- پیدل سفر / چلنا
- کیمپنگ (باہر جانے کا ارادہ نہیں کرنا چاہتے؟ اسے اپنے گھر کے پچھواڑے میں لگائیں)
- باہر دوڑنا ، سکوٹر ، رولر اسکیٹنگ
- فٹ پاتھ چاک ، بلبلوں ، پانی کے چھڑکنے کا وقت
- پلے ڈوہ ، آرٹس اور دستکاری ، کتاب کا وقت
- زومبا ڈبلیو / بیکا
ہمارے کچھ پسندیدہ پیدل سفر / بائیک چلانے کے مقامات میں شامل ہیں:
یہ آپ کا "ایڈونچر والدین" سائن آؤٹ ہے۔ دریافت کرتے رہیں…