قومی انفلوئنزا ویکسینیشن ہفتہ
یہ پھر سال کا وہ وقت ہے۔ پتے گر چکے ہیں، ہوا کرکرا ہے، اور جیسے ہی میں یہ لکھ رہا ہوں، میرے گھر کے پچھواڑے میں چھ انچ برف جمع ہو گئی ہے۔ بہت سے لوگوں کے لیے، موسموں کی تبدیلی کا ایک طویل گرمی کے بعد بے تابی سے خیرمقدم کیا جاتا ہے۔ ہم آخر کار دوبارہ تہیں پہن سکتے ہیں اور سوپ بنا سکتے ہیں اور اچھی کتاب کے ساتھ اندر آرام کر سکتے ہیں۔ کولوراڈو کے موسم سرما کی تمام سادہ خوشیوں کے ساتھ، سال کا یہ وقت فلو کے موسم کے آغاز کی بھی نشاندہی کرتا ہے۔
ایک بار جب موسم خزاں کے گرد گھومنے لگتے ہیں اور پتے سبز سے پیلے رنگ میں تبدیل ہونے لگتے ہیں، تو فارمیسیوں اور ڈاکٹروں کے دفاتر فلو کے شاٹس کے لیے اشتہار دینا شروع کر دیتے ہیں اور ہمیں سالانہ ٹیکے لگوانے کی ترغیب دیتے ہیں۔ چھوٹے دنوں اور سرد راتوں کی طرح، یہ وہ چیز ہے جس کی توقع ہم موسموں کی تبدیلی کے ساتھ کر رہے ہیں۔ اور اگرچہ فلو کے شاٹس ایسے نہیں ہوسکتے ہیں جس کا ہم موسم خزاں یا موسم سرما کے بارے میں سب سے زیادہ انتظار کرتے ہیں، لیکن فلو کے دیے گئے موسم کے اثرات کو روکنے اور کنٹرول کرنے کی صلاحیت صحت عامہ کی کامیابی سے کم نہیں ہے۔
فلو کا موسم ہمارے لیے نیا نہیں ہے۔ درحقیقت، انفلوئنزا وائرس سینکڑوں سالوں سے پوری دنیا میں گردش کر رہا ہے۔ یقیناً، ہم میں سے بہت سے لوگ 1 کی H1N1918 فلو کی وبا سے سب سے زیادہ واقف ہیں، جس کا اندازہ ہے کہ 500 ملین لوگ متاثر ہوئے ہیں اور مشہور طور پر پہلی جنگ عظیم کے مقابلے میں زیادہ ہلاکتیں ہوئی ہیں۔1 شکر ہے، برسوں کی تحقیق کے بعد، الگ تھلگ انفلوئنزا وائرس نے 1940 کی دہائی میں پہلی غیر فعال فلو ویکسین کا باعث بنا۔1 فلو ویکسین کی ترقی کے ساتھ ساتھ پہلا انفلوئنزا نگرانی کا نظام آیا جو سالانہ فلو وائرس میں تبدیلیوں کا اندازہ لگانے کے لیے استعمال ہوتا تھا۔2
جیسا کہ ہم اب جانتے ہیں، وائرس بدل جاتے ہیں جس کا مطلب ہے کہ ویکسین کو تبدیل شدہ وائرس کے نئے تناؤ سے لڑنے کے لیے ڈھال لیا جانا چاہیے۔ آج، پوری دنیا میں متعدی امراض کے ماہرین ہیں جو مکمل طور پر یہ سمجھنے پر کام کرتے ہیں کہ فلو کے کسی مخصوص موسم میں فلو کے کون سے تناؤ زیادہ تر ظاہر ہوتے ہیں۔ ہماری سالانہ فلو ویکسین عام طور پر انفلوئنزا وائرس کے تین سے چار تناؤ کے خلاف حفاظت کرتی ہیں، اس امید کے ساتھ کہ انفیکشن کو ممکنہ حد تک کم کیا جائے۔2 2000 کی دہائی کے اوائل میں، امیونائزیشن پریکٹسز پر ایڈوائزری کمیٹی (ACIP) نے 6 ماہ یا اس سے زیادہ عمر کے ہر فرد کو سالانہ فلو ویکسین لینے کی سفارش کرنا شروع کی۔3
میں برسوں کی تحقیق اور سائنسی دریافت کے لیے ناقابل یقین حد تک شکر گزار ہوں جس کی وجہ سے فلو ویکسین عوامی طور پر دستیاب ہوئی۔ اپنی زندگی کے تقریباً دو تہائی حصے میں، میں اتنا خوش قسمت رہا ہوں کہ اپنی مقامی دواخانہ جا کر ویکسین کروا سکوں۔ تاہم، مجھے یہ تسلیم کرنے سے نفرت ہے کہ تقریباً پانچ سال پہلے میں نے پہلی بار اپنا سالانہ فلو شاٹ لینے میں کوتاہی کی تھی۔ کام میں مصروف تھا، میں بہت زیادہ سفر کر رہا تھا، اور اس طرح، مہینوں مہینوں، میں نے ویکسین کروانے کو روک دیا۔ جب اس سال کا مارچ گھوم گیا تو میں نے حقیقت میں اپنے آپ سے سوچا، "افف، میں نے اسے فلو کے سیزن میں بغیر بیمار کیے بنا لیا۔" میں نے واقعی میں محسوس کیا کہ میں واضح تھا…. ستم ظریفی اس موسم بہار کے بعد ایسا لگتا تھا کہ میرے دفتر میں ہر کوئی فلو کے ساتھ نیچے آ رہا ہے، اور چونکہ میں اس سال فلو کی ویکسین سے غیر محفوظ تھا، اس لیے میں بھی بہت بیمار ہو گیا۔ میں آپ کو تفصیلات بتاؤں گا، لیکن یہ کہنے کی ضرورت نہیں کہ میں کم از کم ایک ہفتے کے لیے کام سے باہر تھا صرف چکن کا شوربہ اور جوس پیٹنے کے قابل تھا۔ آپ کو صرف ایک بار اس حد تک بیماری کا تجربہ کرنے کی ضرورت ہے تاکہ دوبارہ کبھی تجربہ نہ کرنا چاہیں۔
اس سال فلو کا سخت موسم ہونے کی پیشین گوئی کی گئی ہے، جو کہ RSV اور COVID-19 جیسے دیگر وائرسوں کی مسلسل موجودگی کی وجہ سے ہے۔ معالجین لوگوں کی حوصلہ افزائی کر رہے ہیں کہ وہ اپنے سالانہ فلو کے ٹیکے لگوائیں جب ہم تعطیلات میں جاتے ہیں، اور آپ کے فلو کے شاٹ کو شیڈول کرنے کے لیے نیشنل انفلوئنزا ویکسینیشن ہفتہ سے بہتر اور کیا وقت ہوتا ہے (5 سے 9 دسمبر 2022 تک)۔ ہم سب ہر اس چیز سے لطف اندوز ہونا چاہتے ہیں جو سردیوں کے موسم میں پیش کی جاتی ہے، کنبہ اور دوستوں کے ساتھ وقت کا لطف اٹھانا اور اپنے پیاروں کے ساتھ لذیذ کھانوں کے ارد گرد جمع ہونا چاہتے ہیں۔ خوش قسمتی سے، ایسے اقدامات ہیں جو ہم سب خود کو اور اپنی برادریوں کو فلو سے بچانے میں مدد کے لیے اٹھا سکتے ہیں۔. شروعات کرنے والوں کے لیے، ہم ماسک پہن سکتے ہیں اور جب ہماری طبیعت ٹھیک نہ ہو تو گھر رہ سکتے ہیں، اپنے ہاتھ بار بار دھوئیں اور اچھا آرام کرنے کو ترجیح دیں۔ اور سب سے اہم بات یہ ہے کہ ہم سالانہ فلو ویکسین حاصل کر سکتے ہیں، جو زیادہ تر بڑی فارمیسیوں، ڈاکٹروں کے دفاتر اور مقامی صحت کے محکموں میں دستیاب ہے۔ آپ شرط لگا سکتے ہیں کہ میں نے پہلے ہی اپنا حاصل کر لیا ہے!
حوالہ جات: