آپ کے سوشل نیٹ ورک کا اثر

آپ کا سوشل نیٹ ورک آپ کی صحت اور خوشی کو کیسے متاثر کرتا ہے؟

یہ بلاگ سیریز صحت کے معاشرتی عزم (SDoH) کی پانچ اقسام کا احاطہ کرتا ہے ، جیسا کہ اس کی وضاحت ہے صحت مند لوگ 2030. ایک یاد دہانی کے طور پر، وہ ہیں: 1) ہمارے پڑوس اور تعمیر شدہ ماحول، 2) صحت اور صحت کی دیکھ بھال، 3) سماجی اور معاشرتی تناظر، 4) تعلیم، اور 5) معاشی استحکام۔ہے [1]  اس پوسٹ میں، میں سماجی اور کمیونٹی سیاق و سباق کے بارے میں بات کرنا چاہوں گا، اور ہمارے تعلقات اور سوشل نیٹ ورکس کا ہماری صحت، خوشی اور مجموعی معیار زندگی پر کیا اثر پڑ سکتا ہے۔

میرے خیال میں یہ کہے بغیر کہ معاون خاندان اور دوستوں کا ایک مضبوط نیٹ ورک کسی کی صحت اور خوشی پر گہرا اثر ڈال سکتا ہے۔ لوگوں کے طور پر، ہمیں اکثر پھلنے پھولنے کے لیے محبت اور تعاون محسوس کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ تحقیق کے پہاڑ ہیں جو اس کی بھی حمایت کرتے ہیں، اور جو مخالفانہ، یا غیر معاون تعلقات کے نتائج کو نمایاں کرتے ہیں۔

ہمارے خاندان اور دوستوں کے ساتھ مثبت روابط ہمیں اعتماد، مقصد کا احساس، اور "ٹھوس وسائل" جیسے خوراک، پناہ گاہ، ہمدردی اور مشورہ دے سکتے ہیں، جو ہماری بھلائی میں کردار ادا کرتے ہیں۔ہے [2] مثبت رشتے نہ صرف ہماری عزت نفس اور عزت نفس کو متاثر کرتے ہیں بلکہ یہ زندگی میں منفی تناؤ کے دھچکے کو کم کرنے یا کم کرنے میں بھی مدد کرتے ہیں۔ ایک بار آپ کے برے بریک اپ کے بارے میں سوچیں، یا اس وقت جب آپ کو چھوڑ دیا گیا تھا - اگر آپ کے ارد گرد ایک معاون نیٹ ورک نہ ہوتا تو زندگی کے ان واقعات کو کتنا برا محسوس ہوتا، جو آپ کو واپس اٹھاتا؟

منفی سماجی مدد کے نتائج، خاص طور پر ابتدائی زندگی میں، کو سمجھنا ضروری ہے، کیونکہ وہ زندگی میں بچے کی رفتار کو نمایاں طور پر تبدیل کر سکتے ہیں۔ جن بچوں کو نظر انداز کیا جاتا ہے، بدسلوکی کی جاتی ہے، یا فیملی سپورٹ سسٹم کا فقدان ہوتا ہے، ان کی عمر اور جوانی میں داخل ہونے کے ساتھ ساتھ "معاشرتی رویے، تعلیمی نتائج، ملازمت کی حیثیت، اور ذہنی اور جسمانی صحت" کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔ہے [3] ان لوگوں کے لیے جنہوں نے منفی بچپن کا تجربہ کیا ہے، کمیونٹی سپورٹ، وسائل، اور مثبت نیٹ ورک ان کی صحت اور جوانی میں خوشی کے لیے انتہائی اہم عناصر بن جاتے ہیں۔

کولوراڈو رسائی میں، ہمارا مشن آپ اور آپ کی صحت کا خیال رکھتا ہے۔ ہم جانتے ہیں کہ صحت کے مثبت نتائج صرف جسمانی تندرستی سے زیادہ شامل ہیں۔ ان میں مدد، وسائل، اور جسمانی اور طرز عمل کی دیکھ بھال کے مکمل سپیکٹرم تک رسائی شامل ہے۔ زندگی کے اعلیٰ معیار کو حاصل کرنے کے لیے مدد کی ضرورت ہوتی ہے، اور ایک تنظیم کے طور پر ہم اس تعاون کو فراہم کرنے کی کوشش کرتے ہیں۔ کیسے؟ جسمانی اور طرز عمل سے متعلق صحت فراہم کرنے والوں کے ہمارے جانچ شدہ، اعلیٰ معیار کے نیٹ ورک کے ذریعے۔ اس بات کو یقینی بنانے کے لیے کہ ہمارے پروگرام ہمارے اراکین کے لیے بہترین نتائج فراہم کرتے ہیں، مستعد ڈیٹا کے تجزیوں کے ذریعے۔ اور، ہمارے نگہداشت کوآرڈینیٹرز اور کیئر مینیجرز کے نیٹ ورک کے ذریعے جو ہمارے اراکین کی صحت کی دیکھ بھال کے سفر کے ہر مرحلے میں مدد کرنے کے لیے موجود ہیں۔

حوالہ جات

ہے [1]https://health.gov/healthypeople/objectives-and-data/social-determinants-health

ہے [2] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5954612/

ہے [3] https://www.mentalhealth.org.uk/statistics/mental-health-statistics-relationships-and-community