Vroue se ooggesondheidsmaand
Ek het van kleins af verskriklike visie gehad. Wanneer ek ’n nuwe oogdokter besoek en hulle sien my kontaklensvoorskrif van -7.25, kry ek dikwels uitdrukkings van skok of simpatie. Alhoewel dit ongemaklik kan wees om sulke swak sig te hê, het dit my ook gelei om meer as die gemiddelde persoon te weet oor oogverwante kwessies.
Een van die kleiner, maar tog belangrike dinge waaraan ek moet aandag gee, is dat ek elke dag kontaklense moet dra. Natuurlik kan ek 'n bril dra, maar met so 'n groot verskil tussen wat ek bo en onder die lenslyn sal sien en wat ek deur die bril sien, kan dit skokkend en disoriënterend wees, so ek kies om kontakte te dra behalwe snags en in die oggende. Ek moet streng wees met my kontaklenshigiëne. Ek sal seker my hande was voordat ek aan my oë of kontaklense raak en ek moet my kontaklense verander wanneer hulle verval.
Daar is vir my gesê toe ek in my twintigs was dat omdat ek baie bysiende is, ek 'n verhoogde risiko van retinale loslating het. En ek het nie net die kantoor verlaat met 'n nuwe voorskrif in die hand nie, ek is weg met 'n nuwe ding om oor bekommerd te wees! Die oogarts het my dit ingelig retinale loslating is wanneer die retina ('n dun laag weefsel aan die agterkant van die oog) wegtrek van waar dit bedoel is om te wees. Sy het my ook laat weet dat simptome baie "floaters" (klein spikkels wat lyk of hulle oor jou gesigslyn sweef) in jou oog en ligflitse insluit. Tot vandag toe, as ek 'n ligflits uit die hoek van my oog sien, dink ek: "Ag nee, dit gebeur!" net om te besef dis net iemand wat 'n foto oor die vertrek neem of 'n flits beligting. Ek het elke drywer wat ek gesien het, begin oorontleed en probeer besluit of hulle te veel is. Die vrees was nogal in my gedagtes.
Om sake ietwat erger maar ook ietwat beter te maak, nie lank daarna nie, het 'n kollega van my retinale loslating gehad! Alhoewel dit net die moontlikheid daarvan meer werklik laat lyk het, het dit my ook die kans gegee om regtig met iemand te praat wat dit eerstehands ervaar het. Ek het geleer dat dit nie net 'n vinnige flits en 'n paar floaters was nie. Die simptome was uiters en onmoontlik om te ignoreer. Dit het my 'n bietjie meer op my gemak gestel, en ek het nie nodig gehad om bekommerd te wees tensy dinge onmiskenbaar sleg geraak het nie.
Ek het geleer dat alhoewel, met ouderdom, die risiko toeneem, daar 'n paar maniere is om retinale loslating te voorkom. Jy kan 'n bril of beskermende toerusting dra terwyl jy riskante aktiwiteite doen, soos sport. Jy kan ook jaarliks nagegaan word om te verseker dat daar geen tekens van skeur is nie; vroeë intervensie is die beste kans vir behandeling. Ek het geleer dat as hierdie simptome wel voorkom, hoe gouer ek mediese hulp kan kry, hoe beter. My kollega se sig is gered deur sy vinnige optrede
Dus, soos met baie ander mediese toestande, is die beste kanse op sukses om die risiko's en simptome te ken, gereelde ondersoeke te kry en hulp te soek sodra 'n probleem begin. Om op hoogte te wees van geskeduleerde afsprake is vir my belangrik en om bewus te wees van wat ek moet doen as 'n probleem sou opduik.
Ter ere van Vroue se ooggesondheidsmaand, hier is meer inligting oor ander toestande waarvoor vroue spesifiek die risiko loop wanneer dit by hul oë en sig kom: https://preventblindness.org/2021-womens-eye-health-month/.