Klein onderwysers, groot lesse: wat kleintjies ons kan leer oor dankbaarheid
In die warrelwind van die volwasse lewe neem dankbaarheid dikwels 'n agterste sitplek. In onlangse jare het ek gevind dat my kinders my mees uitsonderlike onderwysers geword het wanneer dit kom by die begrip van die diepte van alles waarvoor ons dankbaar moet wees. In 'n wêreld wat soms oorweldigend swaar voel, met heersende haat, geweld en onverdraagsaamheid, was herkonnektasie met dankbaarheid 'n ware reddingsboei. Al is ek gewoonlik die gids en instrukteur, het my kinders my wysste mentors geword met hul onskuld en reinheid. Hier is hoe my kinders my van dankbaarheid leer:
- Omhels die huidige oomblik
Kinders het 'n merkwaardige talent om hulself in die hede te verdiep. Hul verwondering oor alledaagse gebeure, soos 'n skoenlapper se vlug of die gevoel van reëndruppels op hul vel, herinner volwassenes aan die skoonheid van die hier en nou. In ons vinnige lewens jaag ons dikwels verby hierdie oomblikke, maar kinders leer ons dat die lewe se kosbaarste skatte reg voor ons oë gebeur, en dring ons daarop aan om dit met dankbaarheid te geniet.
- Vind vreugde in eenvoud
Kinders wys vir ons vreugde kan gevind word in die eenvoudigste dinge—'n krabbel, 'n wegkruipertjie of 'n gedeelde slaaptydstorie. Hulle demonstreer dat ware geluk verkry word deur die lewe se ongekompliseerde plesier te waardeer.
- Druk ongefilterde waardering uit
Kinders is verfrissend eerlik oor hul gevoelens. Wanneer hulle gelukkig is, lag hulle met oorlating, en wanneer hulle dankbaar is, gee hulle dit openlik uit. As volwassenes weerhou ons dikwels ons emosies, uit vrees vir kwesbaarheid. Kinders herinner ons daaraan dat die openlike en outentieke uitdrukking van dankbaarheid verbindings met ander versterk en ons lewens vul met warmte en liefde.
- Leer uit hul nuuskierigheid
Kinders is voortdurend nuuskierig, vra vir altyd "hoekom" en probeer om die wêreld rondom hulle te verstaan. Hierdie nuuskierigheid inspireer volwassenes om die lewe met vars oë te sien, die wonder van alledaagse verskynsels te waardeer, en navraag te doen en te leer asof ons die wêreld vir die eerste keer ervaar.
- Onvoorwaardelike Liefde en Aanvaarding
Kinders beskik oor 'n aangebore vermoë om onvoorwaardelik lief te hê en te aanvaar. Hulle is lief vir sonder oordele, etikette of voorwaardes. Hul liefde is 'n suiwer vorm van dankbaarheid vir die mense in hul lewens, en leer volwassenes die waarde daarvan om ander lief te hê en te aanvaar soos hulle is.
As 'n gesin vier ons dankbaarheid elke November met ons unieke dankbaarheid-kalkoentradisie. Elke oggend by ontbyt vra ons ons kinders waarvoor hulle dankbaar is en skryf dit op 'n konstruksie papierveertjie, wat ons dan met trots op 'n kalkoenlyf vasgom wat van papier inkopiesakke gemaak is. Dit is hartverblydend om te sien hoe die vere deur die maand vul. Hierdie tradisie, wat net voor die vakansieseisoen plaasvind, insluitend hul verjaarsdae, verskuif ons fokus na al die nie-materiële dinge om voor dankbaar te wees. Ons smul aan die ekstra malvalekkers in Lucky Charms, die drukkies wat met broers uitgeruil word, en die gemak van 'n sagte kombers op 'n koue oggend.
Jy kan meer inspirasie vir dankbaarheidspraktyke of jy kinders in jou huis het of nie. Ongeag jou omstandighede, is dit 'n praktyk waarby ons almal kan baat.
Kinders bied 'n rustige teenbalans in 'n wêreld wat dikwels meer, vinniger en beter vereis. Hulle herinner ons daaraan dat die essensie van dankbaarheid nie lê in wat ons besit nie, maar in hoe ons die wêreld om ons waarneem en waardeer. Deur aandag aan hulle te gee en uit hul eenvoudige dog diepgaande wysheid te leer, kan volwassenes hul eie gevoel van dankbaarheid weer aanblaas, wat lei tot 'n meer vervullende en verryker lewe. Laat ons nie die diepe wysheid van die kleintjies onderskat nie; hulle is dalk die mees invloedryke dankbaarheidsmentors wat ons nooit geweet het ons het nie.