Swangerskap en herinnering aan babaverlies - Een ma se genesingsreis
TRIGGER WAARSKUWING: Kinderverlies en miskraam.
My lieflike baba seuntjie Ayden,
Ek mis jou.
Wanneer ek jou groot sussie 'n bad gee of haar gereed maak vir skool,
Ek dink aan jou.
As ek 'n seun sien op die ouderdom wat jy nou sou wees,
Ek dink hoe jy sou lyk.
As ek by die speelgoedpaadjie by 'n winkel verbyloop,
Ek wonder met watter een jy sal geniet om mee te speel.
Wanneer ek uit is op 'n stap,
Ek stel my voor jy gryp na my hand.
Ek sal miskien nooit weet hoekom jou lewe so kort was nie,
Maar ek weet uit my hele hart dat jy lief is en altyd sal wees.
Slegte dinge gebeur met goeie mense.
Onthou jy nog die ergste dag van jou lewe? Myne was 2 Februarie 2017. Die dag toe ons 'n ultraklank vir geslagsondersoeke ingedien het, het ons die aardskudding gehoor: 'Ons is jammer, daar is geen hartklop nie.' En dan stilte. Versmorende, allesverterende, verpletterende stilte, gevolg deur 'n volledige ineenstorting.
'Ek moes iets verkeerd gedoen het!
Wat het ek gedoen om dit te verdien?
Hoe sal ek ooit aangaan ?!
Beteken dit dat ek nie meer kinders kan hê nie?
Hoekom?!?!? ”
Dom, kwaad, verward, onvoldoende, skuldig, skaam, hartseer - ek het alles gevoel. Doen dit steeds, gelukkig in 'n mindere mate. Genesing van so iets is 'n eindelose reis. Hartseer is nie-lineêr-die een minuut voel jy OK, die volgende-jy is ongeskik vir die verlies.
Wat veral gehelp het, veral in die vroeë stadiums, was die ondersteuning van ons lieflike familie en vriende, van wie sommige 'n soortgelyke hartseer ervaar het. Aanmeldings, deurdagte geskenke, hulpbronne oor hartseer, etes vir die eerste paar dae, om my te gaan stap, en nog baie meer. Die uitstorting van liefde wat ons ontvang het, was 'n geweldige seën. Ek was ook bevoorreg om toegang te kry tot goeie voordele vir liggaamlike en geestelike gesondheid, en 'n stewige ondersteuningstelsel by die werk. Baie doen nie ...
Ten spyte van my wonderlike ondersteuningstruktuur, het ek in die stigma -val geval. Miskrame en kinderverliese kom baie gereeld voor, maar die onderwerpe word dikwels as 'taboe' bestempel of in gesprekke tot 'n minimum beperk ('U was darem nie so ver nie,' 'goed dat u reeds een kind het'.) Wêreldgesondheidsorganisasie, "Ongeveer een uit elke vier swangerskappe eindig met 'n miskraam, gewoonlik voor 28 weke, en 2.6 miljoen babas word doodgebore, waarvan die helfte tydens die bevalling sterf."
Aanvanklik was ek nie gemaklik om daaroor te praat en professionele hulp te soek nie. Ek is nie alleen om so te voel nie.
Ons kan almal anders met hartseer omgaan. Dit is geen skande om hulp nodig te hê nie. Vind uit wat vir u en u gesin werk. Neem tyd om te treur en moenie die genesingsproses haas nie. Een minuut, een uur, een dag op 'n slag.
Nuttige hulpbronne: