Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility Slaan oor na inhoud

Nasionale plan vir vakansiedag

Dit is gewoonlik omtrent hierdie tyd van die jaar, elke jaar, dat ek aan hierdie aanhaling uit die roman “Moby Dick” dink:

“Wanneer ek vind dat ek grimmig word oor die mond; wanneer dit ook al 'n klam, motreën November in my siel is; wanneer ek vind dat ek onwillekeurig stilstaan ​​voor kispakhuise, en die agterkant van elke begrafnis wat ek ontmoet, opbring; en veral wanneer my hipo's so 'n oorhand van my kry, dat dit 'n sterk morele beginsel vereis om te verhoed dat ek doelbewus in die straat stap, en mense se hoede metodies afslaan – dan reken ek dat dit hoog tyd is om so gou see toe te kom soos ek kan.”

Die aanhaling klink 'n bietjie grimmig, maar wat dit vir my oordra is dat terwyl ons deur die wintermaande, met hul koue, voorspellende weer, en ons voel vasgevang in ons huise dag in, en dag uit, is dit tyd om te begin dink oor om die wêreld in te gaan om te verken. Baie mense moet so voel want die laaste Dinsdag van Januarie is Nasionale Plan Vir Vakansiedag. Dit is 'n uitstekende tyd om na te dink oor lente- en somerplanne, en dit gee ons iets om na uit te sien, wat uiters nuttig kan wees wanneer die winterblues intree. 'n Studie deur die American Psychological Association noem baie gesondheidsvoordele om tyd af te neem en iets lekker vir jouself te doen. Die studie het bevind dat die neem van 'n vakansie bydra tot lewensbevrediging, fisiese verbeterings, geestesgesondheidsvoordele en verbeterde produktiwiteit. Aan die ander kant, 'n onlangse studie deur die Wêreld Gesondheid Organisasie (WHO) bevind dat lang ure werk bygedra het tot beroerte en hartsiektes in die Verenigde State.

Soms kan dit moeilik wees om 'n vakansie self te beplan. Die koste en die beplanning alleen kan intimiderend wees. Maar dit hoef nie te wees nie. Om vakansie te hou beteken nie dat jy op 'n vliegtuig moet klim en na 'n eksotiese bestemming moet reis nie. Dit kan net beteken om 'n dag of twee vir jouself te neem en iets gratis of goedkoop in jou eie agterplaas te doen. Colorado is immers 'n wonderlike plek vir 'n "verblyf", hier is soveel om te doen. Mense kom van oral om ons staat te besoek; ons is gelukkig om deur sy skoonheid omring te word. En omdat een van die grootste trekpleisters van Colorado ons natuurlike wonders is, is die goeie nuus dat baie aktiwiteite gratis is. Selfs ons Nasionale Parke is gratis op sekere dae as jy dit beplan!

Ek was gelukkig genoeg om self 'n paar wonderlike reise te onderneem, sommige na ver plekke en sommige wat baie vinnig en lae-begroting was, veral tydens die hoogtepunt van die COVID-19-pandemie wanneer ek in 'n hotel bly en 'n vliegtuig neem, het skrikwekkend gelyk. Ek glo hulle was almal voordelig vir my bui en my gesondheid. Maak nie saak hoe stresvol die daaglikse lewe was nie, ek het 'n aftelling gehad na my breek. Die internet blyk verskeur te word oor wie dit die eerste keer gesê het, maar iemand het my herinner aan hierdie drie moontlike sleutels tot geluk toe ek vasgevang gevoel het in die eentonigheid van die lewe: iets om te doen, iemand om lief te hê en iets om na uit te sien. ’n Afdag is altyd iets om na uit te sien, iets wat my altyd aan die gang hou.

As jy hierdie jaar 'n bietjie "my-tyd" wil beplan met 'n begroting, is hier 'n paar hulpbronne: