Актыўныя дзеці ў COVID-19

Блог
Добрае здароўе
Актыўныя дзеці ў COVID-19

Добры дзень, мяне завуць Джэн і я бацька надзвычай актыўных дзяцей. Не, гэта не клінічны дыягназ. Гэта дыягназ маёй мамы. Я бачыў, што адбудзецца з маімі малымі малюсенькімі людзьмі, калі занадта доўга іх трымаю ў памяшканні. Гэта не вельмі прыгожае відовішча. Шчыра кажучы, мы з мужам вельмі актыўныя людзі, таму ёсць вялікая верагоднасць, што яны ўспадкавалі сваю патрэбу пераехаць ад нас. Ён і я таксама пачынаем чухацца, калі мы праводзім занадта шмат часу ў памяшканні. Мы прынялі свядомае рашэнне правесці як мага больш часу па-за сям'ёй. Гэта забяспечвае маленькім людзям дастаткова месца, каб вызваліць сваю лішнюю энергію. Мы пачалі з малых дзяцей паходаў, язды на ровары, катанні на лодках, кемпінгах і прыгодах з самага ранняга ўзросту. Мы хацелі, каб гэтыя мерапрыемствы сталі нормай для нашай сям'і.

Пешыя прагулкі - гэта наш самы вядомы від, таму што мы выяўляем, што гэта самае простае з дзецьмі (проста кінуць іх у apехаць і трапіць у след) і ёсць шырокі спектр варыянтаў па ўсёй дзяржаве. Мы нават зрабілі некалькі 14ers з імі. Хоць цяпер, калі ім тры і пяць, яны ўсё атрымліваюць крыху занадта цяжкі для пераноскі і не зусім стары, каб авалодаць стромкімі ўзыходжаннямі. Зараз мы перайшлі на больш кароткія, менш стромкія трасы, і мы пачалі атрымліваць іх на лыжах і ўласных роварах (а не на роварах). Адпачынак на прыродзе - яшчэ адзін занятакПа меры сталення стаіць лягчэй (г.зн. падгузнікаў няма, ёсць палачкі, хадзіць у вогнішча і г.д.). Большасць выхадных праводзяць на адкрытым паветры ў гарах. Гэта наша шчаслівае месца. Такім чынам, для тых, хто чытаў гэта, не павінна быць шокам, калі Марш, які трапіў у рух, мы ведалі, што ў нас будзе бяда. Як у свеце мы збіраемся падтрымліваць гэтых дзяцей актыўнымі, калі раптам нашы магчымасці абмежаваныя і бяспека з'яўляецца велізарным фактарам для нас і тых, хто вакол нас?

Мы больш не маглі хадзіць у горы і займацца катаннем на лыжах з дзеткамі, курорты былі закрытыя. Пачынаць кемпінг было занадта холадна, на некаторых сцежках па-ранейшаму быў снег, і язда на ровары трапляла альбо прапускала ў залежнасці ад надвор'я. У адрозненне ад большасці бацькоў, нам пашанцавала, што наш дзіцячы сад праз гэты крызіс застаўся адкрытым. Гэта дазволіла перапынкі ў нашых дзяцей, якія, я ведаю, шмат людзей не было. Нягледзячы на час у дзіцячых садках, каб пагуляць з іншымі дзецьмі і выйсці на вуліцу некалькі разоў на дзень, праўда, гэтым дзецям усё ж патрэбна вялікая актыўнасць у абед і выхадныя дні. Вяртанне дадому не прывяло да запаволення або адпачынку для гэтых маленькіх монстраў. Каб яны былі актыўнымі і як мага далей ад экранаў, мы прайшлі па наваколлі, рабілі крэйдавыя карціны на нашай дарозе, выдзімалі бурбалкі, ездзілі на веласіпедах і скутэрах, гатавалі разам вячэру, каляровыя карціны, выраблялі монстраў плейда, праводзілі кухонныя танцавальныя вечарыны і пераследвалі адзін аднаго па хаце, гуляючы ў хованкі. Мы таксама ўдзельнічалі ў шматлікіх размовах FaceTime і Zoom са стрыечнымі братамі і сябрамі.

Я заўсёды ведаў, што гэтыя дзеці былі актыўнымі, але тое, што я зразумеў у наш дадатковы час разам з COVID-19, гэта тое, што мне трэба альбо спыніцца, і пагуляць з імі (зрабіць крэйдавае мастацтва, альбо патанчыць з імі), альбо ўключыць іх у дзейнасць, якую я займаюся (гатую ежу разам альбо дазваляю ім скакаць у кучу чыстага адзення, пакуль я складаю). Дазволіць ім гуляць самастойна, а часам і вельмі неабходна, але працуе толькі ў вельмі кароткачасовай перспектыве. Калі мы з мужам хочам падтрымліваць іх актыўнасць, адзін з нас павінен разам з імі ўдзельнічаць. Нядаўна я быў на віртуальнай канферэнцыі, і ў дакладчыка была сказана: "Я бачу цябе, я люблю цябе, ты мне патрэбны". Правёўшы гэты дадатковы час з дзідосам гэтыя апошнія некалькі месяцаў убачыць іх хваляванне і сувязь з навакольным светам і хочуць удзельнічаць. Я каханне наколькі цікаўныя і смешныя і актыўныя яны і я неабходнасць іх энергія, каб працягваць мяне. Калі ў вас ёсць актыўны хлопчык, я ведаю, наколькі гэта можа быць стомным, але я таксама ведаю, як карысна гэта сапраўды бачыць, любіць іх і мець патрэбу ў іх.