Нацыянальны дзень збожжавых
Мы вельмі сур'ёзна ставімся да круп у нашай сям'і. Насамрэч, адна з адзіных рознагалоссяў, якія ўзнікалі ў нас з мужам падчас планавання нашага вяселля, было тое, якія кашы мы будзем падаваць. Правільна. У нас на вяселлі быў батончык з кашамі. Гэта быў хіт! Нашы госці звар'яцелі ад бясконцых запасаў фруктовай галькі, матавых шматкоў і шчаслівых абярэгаў. У суботу раніцай яны былі маленькімі дзецьмі, якія зноў рыхтаваліся глядзець мультфільмы. На самай справе, гэта адна з прычын, чаму я думаю, што мы (і многія іншыя сем'і) так любім кашы. Гэта вяртае нас да тых добрых дзён. Памятаеце такіх? Ніякай пандэміі. Няма сацыяльных сетак. Толькі мы, наша каша, і суботнія ранішнія мультфільмы. Цяпер я ведаю, што для многіх сем'яў гэта не абавязкова тое, як выглядала раніца ў выхадныя дні. Але мае развагі ўсё яшчэ стаяць. Я думаю, што ўсе мы схільныя шукаць тыя дробязі, якія нагадваюць нам пра іншы час. Рэчы, якія прымушаюць нас забывацца на некаторыя праблемы, з якімі мы можам сутыкнуцца сёння. Рэчы, якія прыносяць нам хвіліну суцяшэння. Для мяне гэта салодкія кашы.
Яшчэ адна прычына, па якой я думаю, што кашы настолькі папулярныя, - гэта іх велізарная ўніверсальнасць. Я маю на ўвазе, падумайце пра гэта! Як смачна пачаць свой дзень? Крупы. Вам трэба хутка забраць мяне апоўдні? Крупы. Не можаце вырашыць, што з'есці на вячэру? Крупы. Апоўначы перакус? КРУШЫ. Наша любоў да збожжавых праяўляецца ў 2.7 мільярда ўпакоўкі збожжавых, якія прадаюць кожны год2. Я думаю, што, на жаль, апошнім часам яна набыла крыху дрэнную рэпутацыю. Дыетычная індустрыя хоча, каб мы верылі, што цукар = дрэнны. Такім чынам, кашы на самай справе не разглядаюцца як «здаровы» або «пажыўны» варыянт. Я не згодны. Па-першае, цукар нядрэнны. Гэта па сваёй сутнасці не дрэнная ежа. Ніякая ежа не шкодная для вас ... ежа ёсць ежа. Але гэта мыльніца на іншы дзень. Я на самой справе думаю, што кашы - гэта здаровы варыянт па некалькіх прычынах.
- Гэта даступна. Сярэдняя цана каробкі круп — 3.27 даляра2. (У скрынцы кашы можа быць ад васьмі да 15 порцый. Такім чынам, давайце перайдзем да ніжняга краю і скажам дзесяць. Гэта менш за 33 цэнты на порцыю. Гэта фінансава здаровая.
- Гэта лёгка. Мама-адзіночка, занятая студэнтка, чалавек на трох працах. Цёплыя, прыгатаваныя ў хатніх умовах стравы, магчыма, ім цяжка знайсці. Калі мы проста шукаем паліва, каб падтрымліваць наша цела і наш мозг на працягу дня, кашы - гэта хуткі і просты варыянт. Гэта псіхічна здаровы.
- Гэта добра. Незалежна ад таго, бярэце вы салодкую скрынку Fruit Loops або класічны Cheerios, ёсць варыянт для ўсіх. Магчыма, гэта вяртае вас да шчаслівых успамінаў дзяцінства або проста дае вам лёгкую ўсмешку, калі вы храбусцеце салодкае дабро, гэта дае момант добрага. Гэта эмацыйна здаровая.
Такім чынам, у гэты Нацыянальны дзень збожжавых я запрашаю вас далучыцца да мяне, каб наліць вялікую міску любой крупы, якой пажадае ваша сэрца, і знайдзіце хвілінку, каб проста атрымаць асалоду ад гэтага.
Крыніцы: