Жыццё з дыябетам 1 тыпу
Паколькі ў лістападзе адзначаецца месяц барацьбы з дыябетам, я лаўлю сябе ў разважаннях аб тым, што я прайшоў, жывучы з дыябетам 1 тыпу на працягу апошніх 45 гадоў. Калі мне ўпершыню паставілі дыягназ ва ўзросце 7 гадоў, кіраванне дыябетам было зусім іншай праблемай, чым сёння. За гэтыя гады развіццё тэхналогій, веданне хваробы і лепшая падтрымка змянілі маё жыццё.
Калі ў 1 годзе мне паставілі дыягназ цукровы дыябет 1978 тыпу, сітуацыя з лячэннем дыябету была рэзкім кантрастам з тым, што мы маем сёння. Маніторынг ўзроўню глюкозы ў крыві нават не быў рэччу, таму праверка мачы была адзіным спосабам даведацца, дзе вы знаходзіцеся. Акрамя таго, рэжым ін'екцый інсуліну кароткага і працяглага дзеяння ў дзень быў толькі адной-дзвюма ін'екцыямі, якія забяспечвалі пастаянную патрэбу ёсць у той самы час, калі ўзровень інсуліну дасягнуў піка, і пастаянна адчуваў высокі і нізкі ўзровень цукру ў крыві. У той час паўсядзённае жыццё людзей з дыябетам часта было азмрочана тактыкай страху, якую выкарыстоўвалі медыцынскія работнікі, каб забяспечыць адпаведнасць. У мяне ёсць яркія ўспаміны майго першага знаходжання ў бальніцы, калі мне паставілі новы дыягназ, і адна медсястра папрасіла маіх бацькоў пакінуць пакой, у той час як яна высмейвала мяне за тое, што я не магу зрабіць сабе ін'екцыю інсуліну. Майце на ўвазе, што мне было сем гадоў і я быў у бальніцы каля трох дзён, калі я спрабаваў зразумець, што са мной адбываецца. Я памятаю, як яна сказала: «Хочаш вечна быць цяжарам для бацькоў?» Праз слёзы я набраўся смеласці зрабіць сабе ін'екцыю, але, азіраючыся назад, я лічу, што яе каментарый аб абцяжарванні маіх бацькоў заставаўся са мной на гады. Некаторыя ў той час засяроджваліся на тым, каб пазбегнуць ускладненняў праз строгі кантроль, які часта выклікаў у мяне пачуццё трывогі і віны, калі я не заўсёды рабіў усё «ідэальна», што ў той час было немагчыма. Высокі ўзровень цукру ў крыві азначаў, што мой сямігадовы мозг быў «дрэнны» і «не рабіў працу добра».
Быць падлеткам з дыябетам 1 тыпу ў канцы 70-х і 80-х было асабліва складана. Падлеткавы ўзрост - гэта час паўстання і імкнення да незалежнасці, што супярэчыць строгаму рэжыму, які, як мяркуецца, дазваляе кіраваць дыябетам без усіх сучасных тэхналогій, якія існуюць сёння. Я часта адчуваў сябе аўтсайдэрам, бо мае аднагодкі падтрымлівалі, але не маглі звязацца са штодзённай барацьбой за ўзровень цукру ў крыві, рабіць уколы інсуліну і змагацца з ваганнямі настрою і ўзроўню энергіі. Быццам бы падлеткі не перапоўнены прытокам гармонаў, якія выклікаюць сур'ёзныя перапады настрою, пачуццё самасвядомасці і няўпэўненасці ў сабе, дыябет дадаў зусім новае вымярэнне. Стыгма і неразуменне вакол хваробы толькі ўзмацнілі эмацыйны цяжар, які нясуць падлеткі з дыябетам. У тыя падлеткавыя гады я працягваў даволі моцна адмаўляць сваё здароўе, рабіў усё, што мог, каб проста «прыціхнуць» і «прыстасавацца». Я зрабіў шмат рэчаў, якія былі ў прамым супярэчнасці з тым, што я «павінен» рабіць, каб кіраваць сваім здароўем, што, я ўпэўнены, працягвала павялічваць пачуццё віны і сораму. Я таксама памятаю, як мая маці праз шмат гадоў казала мне, што яна «баялася» дазволіць мне выйсці з дому, але ведала, што павінна была гэта зрабіць, каб я вырас «нармальным» падлеткам. Цяпер, калі я стаў бацькам, я вельмі спачуваю таму, наколькі цяжка гэта было для яе, і я таксама ўдзячны за тое, што яна дала мне неабходную свабоду, нягледзячы на тое, што, напэўна, была велізарная занепакоенасць маім здароўем і бяспекай.
Усё змянілася ў мае 20 гадоў, калі я нарэшце вырашыў прыняць больш актыўны падыход да кіравання сваім здароўем цяпер, калі я стаў дарослым. Я запісаўся на прыём да ўрача ў сваім новым родным горадзе і да гэтага часу памятаю трывогу, якую адчуваў, седзячы ў прыёмнай. Мяне літаральна калаціла ад стрэсу і страху, што ён таксама будзе вінаваціць і саромецца мяне і раскажа мне пра ўсе жудасныя рэчы, якія са мной адбудуцца, калі я не буду лепш клапаціцца пра сябе. Дзіўным чынам доктар Пол Спеккарт быў першым лекарам, які сустрэў мяне менавіта там, дзе я быў, калі я сказаў яму, што прыйшоў да яго, каб пачаць лепш клапаціцца пра сябе. Ён сказаў: "Добра ... давайце зробім гэта!" і нават не згадаў, што я рабіў ці не рабіў у мінулым. Рызыкуючы быць занадта драматычным, той доктар змяніў ход майго жыцця… Я цалкам веру ў гэта. Дзякуючы яму я змагла перажыць наступныя пару дзесяцігоддзяў, навучыўшыся пазбаўляцца пачуцця віны і сораму, якія звязвалі з клопатам пра сваё здароўе, і ў канчатковым выніку змагла нарадзіць трох здаровых дзяцей, нягледзячы на тое, што Медыцынскія работнікі рана сказалі, што дзеці могуць нават не быць магчымасцю для мяне.
За гэтыя гады я стаў сведкам выдатных дасягненняў у лячэнні дыябету, якія змянілі маё жыццё. Сёння я маю доступ да розных інструментаў і рэсурсаў, якія робяць штодзённае жыццё больш кіраваным. Некаторыя ключавыя дасягненні ўключаюць:
- Маніторынг ўзроўню глюкозы ў крыві: Маніторы пастаяннага ўзроўню глюкозы (CGM) зрабілі рэвалюцыю ў маім лячэнні дыябету. Яны прадастаўляюць дадзеныя ў рэжыме рэальнага часу, памяншаючы неабходнасць частых тэстаў пальцам.
- Інсулінавыя помпы: Гэтыя прылады замянілі для мяне шматразовыя штодзённыя ін'екцыі, забяспечваючы дакладны кантроль над дастаўкай інсуліну.
- Палепшаныя склады інсуліну: Сучасныя фармулёўкі інсуліну дзейнічаюць хутчэй і дзейнічаюць больш хутка, больш дакладна імітуючы натуральную рэакцыю інсуліну ў арганізме.
- Адукацыя і падтрымка дыябету: Лепшае разуменне псіхалагічных аспектаў лячэння дыябету прывяло да больш спагадлівай практыкі аховы здароўя і сетак падтрымкі.
Для мяне жыццё з цукровым дыябетам 1 тыпу на працягу 45 гадоў было шляхам устойлівасці, і, шчыра кажучы, гэта зрабіла мяне тым, хто я ёсць, таму я б не змяніў той факт, што я жыў з гэтым хранічным захворваннем. Мне паставілі дыягназ у эпоху аховы здароўя, заснаванага на страху, і абмежаваных тэхналогій. Аднак прагрэс у лячэнні дыябету быў надзвычайны, што дазволіла мне весці больш насычанае жыццё без сур'ёзных ускладненняў на сённяшні дзень. Сыход за дыябетам ператварыўся з жорсткага падыходу, заснаванага на страху, да больш цэласнага падыходу, арыентаванага на пацыента. Я ўдзячны за поспехі, якія зрабілі маё жыццё з дыябетам больш кіраваным і поўным надзеі. Падчас гэтага Месяца інфармаванасці аб дыябеце я адзначаю не толькі сваю сілу і рашучасць, але і супольнасць людзей, якія падзялілі гэты шлях са мной.
Я з нецярпеннем чакаю перспектыўнай будучыні лячэння дыябету. Разам мы можам павысіць дасведчанасць, паспрыяць прагрэсу і, спадзяюся, наблізіць нас да лекаў ад гэтай хваробы, якая закранае так шмат жыццяў.