Прафілактыка, пачакайце... што?

Шмат хто з нас чуў, як нашы бацькі (або бабулі і дзядулі) казалі: «Унцыя прафілактыкі каштуе фунта лячэння». Арыгінальная цытата ўзяла Бенджаміна Франкліна, калі ён кансультаваў філадэльфійцаў, якім пагражаў пажар, у 1730-я гады.

Гэта ўсё яшчэ актуальна, асабліва калі клапоціцца пра наша здароўе.

Многія блытаюцца адносна таго, што такое прафілактыка, калі справа даходзіць да аховы здароўя. Здаецца, мы разумеем, што такія рэчы, як рэгулярныя прагулкі або імунізацыя, з'яўляюцца часткай прафілактыкі, але праўда ў тым, што ёсць значна больш.

Прафілактыка - гэта тое, што вы робіце, каб заставацца здаровым, перш чым захварэць. Дык навошта ісці да лекара, калі вы здаровыя? Прафілактычны догляд можа дапамагчы вам захаваць здароўе, палепшыць якасць жыцця і знізіць выдаткі на ахову здароўя.

Па стане на 2015 год толькі восем працэнтаў дарослых у ЗША ва ўзросце 35 гадоў і старэй атрымалі ўсе рэкамендаваныя для іх першачарговыя адпаведныя клінічныя прафілактычныя паслугі. Пяць працэнтаў дарослых такіх паслуг не атрымлівалі. Мы падазраем, што гэта менш інфармацыйны прабел, а хутчэй прабел у доступе або рэалізацыі.

За 12 месяцаў паміж 2022 і 2023 гадамі амаль палова ўсіх амерыканскіх жанчын прапусціла прафілактыку (напрыклад, штогадовы агляд, вакцыну або рэкамендаваны аналіз або лячэнне), часцей за ўсё таму, што яны не маглі дазволіць сабе выдаткі са сваёй кішэні і узніклі праблемы з запісам на прыём.

Адказваючы на ​​пытанне, для многіх з гэтых жанчын высокія ўласныя выдаткі і цяжкасці з запісам на прыём былі аднымі з асноўных прычын пропуску паслугі.

Што лічыцца прафілактыкай?

Ваш штогадовы агляд – Гэта можа ўключаць у сябе фізічны агляд і асноўныя агляды здароўя на прадмет высокага крывянага ціску, халестэрыну і іншых захворванняў. У такіх сітуацыях прафілактыка ўключае ў сябе пошук і лячэнне захворванняў, перш чым яны стануць больш сур'ёзнымі.

Скрынінг раку – Многія віды раку, на жаль, не ўсе пры раннім выяўленні лёгка паддаюцца лячэнню і, як следства, маюць высокі ўзровень вылечвання. Большасць людзей не адчуваюць сімптомаў рака на самых ранніх стадыях, якія найбольш паддаюцца лячэнню. Вось чаму рэкамендаваны прагляды праз пэўны час і праз пэўныя прамежкі часу на працягу ўсяго жыцця. Напрыклад, і мужчынам, і жанчынам рэкамендуецца пачынаць абследаванне на рак прамой кішкі з 45 гадоў, а некаторым нават раней. Іншыя прафілактычныя абследавання для жанчын ўключаюць аналізы Папаніколау і мамаграфію ў залежнасці ад узросту і рызыкі для здароўя. Калі вы мужчына, вы можаце параіцца са сваім лекарам аб плюсах і мінусах скрынінга прастаты.

Прышчэпкі ў дзяцінстве – Прышчэпкі для дзяцей ўключаюць поліяміэліт (IPV), DTaP, HIB, HPV, гепатыт A і B, ветраную воспу, адзёр і MMR (паратыт і краснуху), COVID-19 і іншыя.

Прышчэпкі дарослым – Уключае паскаральнікі Tdap (слупняк, дыфтэрыя і коклюш) і імунізацыю супраць пнеўмакокавых захворванняў, апяразвае лішай і COVID-19.

Штогадовая прышчэпка ад грыпу – Прышчэпкі ад грыпу могуць дапамагчы знізіць рызыку заражэння грыпам да 60%. Калі вы захварэлі на грып, атрыманне вакцыны супраць грыпу можа значна знізіць верагоднасць сур'ёзных сімптомаў грыпу, якія могуць прывесці да шпіталізацыі. Людзі з некаторымі хранічнымі захворваннямі, такімі як астма, асабліва ўразлівыя да грыпу.

Аператыўная група ЗША па прафілактычным паслугам (USPSTF або Task Force) дае заснаваныя на фактах рэкамендацыі адносна прафілактычных паслуг, такіх як абследаванне, паводніцкае кансультаванне і прафілактычныя лекі. Рэкамендацыі аператыўнай групы створаны спецыялістамі першаснай медыцынскай дапамогі.

Лепш лячыць людзей, перш чым яны захварэюць

Так, існуюць клінічныя прафілактычныя метады лячэння многіх хранічных захворванняў; яны ўключаюць у сябе ўмяшанне да ўзнікнення хваробы (так званая першасная прафілактыка), выяўленне і лячэнне хваробы на ранняй стадыі (другасная прафілактыка) і кіраванне хваробай, каб запаволіць або прадухіліць яе пагаршэнне (троесная прафілактыка). Гэтыя ўмяшанні прымяняюцца да паводніцкіх захворванняў, такіх як трывога або дэпрэсія, а таксама да іншых фізічных захворванняў. Акрамя таго, у спалучэнні са зменай ладу жыцця гэта можа істотна паменшыць колькасць хранічных захворванняў і звязаных з імі інваліднасці і смерці. Аднак у галіне аховы здароўя мы бачым, што гэтыя паслугі выкарыстоўваюцца значна недастаткова, нягледзячы на ​​чалавечы і эканамічны цяжар хранічных захворванняў.

Мы не зусім разумеем недастатковае выкарыстанне прафілактычных паслуг. Мы, як пастаўшчыкі, таксама можам адцягнуцца на штодзённую тэрміновасць першаснай медыцынскай дапамогі. Колькасць рэкамендаваных паслуг патрабуе значнага часу для планавання і прадастаўлення. Гэта таксама вынік недахопу кадраў у першаснай медыцынскай дапамозе па ўсёй краіне.

Прадухіленне хвароб і траўмаў мае вырашальнае значэнне для паляпшэння здароўя Амерыкі. Калі мы інвестуем у прафілактыку, перавагі агульныя. Дзеці растуць у асяроддзі, якая спрыяе іх здароваму развіццю, а людзі прадуктыўныя і здаровыя на працоўным месцы і па-за ім.

у рэшце рэшт

Прафілактыка хваробы патрабуе не толькі інфармацыі, каб зрабіць здаровы выбар. Веды маюць вырашальнае значэнне, але супольнасці таксама павінны ўмацоўваць і падтрымліваць здароўе іншымі спосабамі, напрыклад, робячы здаровы выбар простым і даступным. Мы даможамся поспеху ў стварэнні здаровага грамадскага асяроддзя, калі «паветра і вада будуць чыстымі і бяспечнымі; калі жыллё бяспечнае і даступнае; калі транспарт і грамадская інфраструктура даюць людзям магчымасць быць актыўнымі і бяспечнымі; калі ў школах даюць дзецям здаровае харчаванне і якаснае фізічнае выхаванне; і калі прадпрыемствы забяспечваюць здаровыя і бяспечныя ўмовы працы і доступ да комплексных аздараўленчых праграм». Усе сектары спрыяюць здароўю, уключаючы жыллё, транспарт, адукацыю і культурна кампетэнтны догляд.

Працягвайце атрымліваць неабходную прафілактыку

Пераканайцеся, што вы працягваеце захоўваць медыцынскае страхаванне, каб працягваць атрымліваць неабходную прафілактычную дапамогу. Калі вы атрымаеце пакет для падаўжэння Medicaid па пошце, запоўніце яго і вярніце своечасова, а таксама працягвайце правяраць пошту, электронную пошту і Паштовая скрыня ПІК і прымаць меры, калі вы атрымліваеце афіцыйныя паведамленні. Даведайцеся больш тут.

aafp.org/news/health-of-the-public/ipsos-women-preventive-care.html

healthpartners.com/blog/preventive-care-101-what-why-and-how-much/

cdc.gov/pcd/issues/2019/18_0625.htm

hhs.gov/sites/default/files/disease-prev

uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/about-uspstf/task-force-at-a-glance