কভিড -19-এ সক্রিয় শিশু - কলোরাডো অ্যাক্সেস

ব্লগ
সুস্থতা
কোভিড -19-এ সক্রিয় শিশু

হ্যালো, আমার নাম জেন এবং আমি অত্যন্ত সক্রিয় বাচ্চাদের বাবা parent না এটি কোনও ক্লিনিকাল রোগ নির্ণয় নয়। এটি আমার মায়ের রোগ নির্ণয়। আমি যদি দেখেছি যে আমার দু'জন ক্ষুদ্র মানুষকে যদি আমি বেশি দিন বাড়ির ভিতরে রাখি তবে তার কী হয়। এটি একটি চমত্কার দেখিতে না। সমস্ত ন্যায়সঙ্গতভাবে, আমার স্বামী এবং আমি খুব সক্রিয় লোক তাই তাদের কাছ থেকে উত্তরের উত্তরাধিকার সূত্রে উত্তম সুযোগ রয়েছে। আমরা বাড়ির ভিতরে খুব বেশি সময় ব্যয় করিলে তিনি এবং আমিও চুলকানি শুরু করি। আমরা যতটা সম্ভব পরিবার হিসাবে বাইরে সময় কাটাতে একটি সচেতন সিদ্ধান্ত নিয়েছি। এটি নিশ্চিত করে যে ক্ষুদ্র মানুষের তাদের অতিরিক্ত শক্তি ছাড়ার জন্য পর্যাপ্ত জায়গা রয়েছে। আমরা আমাদের বাল্যযাত্রা, বাইক চালানো, নৌকা চালানো, ক্যাম্পিং করা এবং খুব ছোটবেলা থেকেই অ্যাডভেঞ্চারিং শুরু করি। আমরা চেয়েছিলাম এই কার্যক্রমগুলি আমাদের পরিবারের জন্য আদর্শ হয়ে উঠুক।

হাইকিং আমাদের সর্বাধিক বিশিষ্ট ক্রিয়াকলাপ কারণ আমরা দেখতে পেলাম যে বাচ্চাদের সাথে করানো এটি সবচেয়ে সহজ (কেবল এপিতে ফেলে দিনack এবং ট্রেইলটি হিট করুন) এবং রাজ্য জুড়ে বিস্তৃত বিকল্প রয়েছে। এমনকি আমরা তাদের সাথে বেশ কয়েকটি 14ersও করেছি। যদিও, এখন তারা তিন এবং পাঁচ, তারা পাচ্ছেন বহন করতে কিছুটা ভারী এবং খাড়া চূড়ায় ওঠার পক্ষে যথেষ্ট বয়স্ক নয়। আমরা আপাতত সংক্ষিপ্ত, কম খাড়া ট্রেলগুলিতে চলে এসেছি এবং আমরা সেগুলি স্কিস এবং তাদের নিজস্ব বাইকে (কেবল একটি বাইকের ট্রেলার পরিবর্তে) পেতে শুরু করেছি। শিবির আরেকটি ক্রিয়াকলাপবয়স বাড়ার সাথে সাথে এগুলি আরও সহজ হচ্ছে (যেমন আর ডায়াপার নেই, লাঠি খাওয়া, ক্যাম্প ফায়ারে walkingুকে যাওয়া ইত্যাদি)। বেশিরভাগ উইকএন্ড পর্বতের বাইরে বাইরে কাটানো হয়। এটি আমাদের খুশির জায়গা। সুতরাং এটি পড়ার জন্য কারও অবাক হওয়া উচিত নয় যে যখন মার্চ হিট হয়েছিল, তখন আমরা জানতাম যে আমরা সমস্যায় পড়ব। আমাদের বিকল্পগুলি হঠাৎই সীমিত হয়ে থাকে এবং সুরক্ষা নিজেরাই এবং আমাদের চারপাশের যারা তাদের জন্য একটি বিশাল ফ্যাক্টর হয় তখন আমরা কীভাবে বিশ্বে এই বাচ্চাদের সক্রিয় রাখতে যাচ্ছি?

আমরা আর পাহাড়ে গিয়ে কিডোদের সাথে স্কিইং অনুশীলন করতে পারিনি, রিসর্টগুলি সব বন্ধ ছিল। ক্যাম্পিং শুরু করতে খুব শীত পড়েছিল, কিছু ট্রেলগুলিতে এখনও তুষার ছিল এবং বাইক চালানো হয়েছে বা আবহাওয়ার উপর নির্ভর করে মিস হয়েছে। বেশিরভাগ পিতা-মাতার বিপরীতে, আমরা খুব ভাগ্যবান যে আমাদের ডে কেয়ার এই সঙ্কটের মধ্য দিয়েই উন্মুক্ত ছিল। এটি আমাদের বাচ্চাদের বিরতি দেওয়ার অনুমতি দেয় যা আমি জানি যে প্রচুর লোকের ছিল না। অন্যান্য বাচ্চাদের সাথে খেলতে এবং দিনের বেশ কয়েকবার বাইরে যাওয়ার জন্য ডে কেয়ারে সময় দেওয়ার পরেও, এই বাচ্চাদের এখনও দুপুর এবং সাপ্তাহিক ছুটির দিনে প্রচুর ক্রিয়াকলাপের প্রয়োজন ছিল। বাড়িতে আসা এই ছোট্ট দানবদের জন্য ধীরগতি বা শিথিল করার সমতুল্য নয়। তাদের সক্রিয় রাখতে এবং যতটা সম্ভব পর্দাগুলি থেকে দূরে রাখতে, আমরা আমাদের পার্শ্ববর্তী এলাকা দিয়ে হেঁটেছি, আমাদের ড্রাইভওয়েতে খড়ি আঁকিয়েছি, বুদবুদ, রড বাইক এবং স্কুটারগুলি উড়িয়ে দিয়েছি, রাতের খাবারের একসাথে রান্না করেছি, রঙিন ছবি তৈরি করেছি, প্লেডোহ দানব তৈরি করেছি, রান্নাঘরের নৃত্য পার্টি করেছি , এবং লুকিয়ে-এন-সিক খেলে ঘরের মধ্যে একে অপরকে তাড়া করে। আমরা কাজিন এবং বন্ধুদের সাথে প্রচুর ফেসটাইম এবং জুম কলের সাথেও জড়িত ছিল।

আমি সবসময় জানতাম যে এই বাচ্চারা সক্রিয় ছিল, তবে COVID-19 এর মাধ্যমে আমাদের অতিরিক্ত সময়ে আমি কী বুঝতে পেরেছি তা হল আমাকে হয় থামিয়ে তাদের সাথে খেলতে হবে (খড়ি শিল্প তৈরি করতে হবে বা তাদের সাথে নাচতে হবে) বা তাদের ক্রিয়াকলাপের সাথে আমি যুক্ত করব করছেন (একসাথে রান্না করা বা তাদের ভাঁজ করার সময় পরিষ্কার কাপড়ের গাদাতে ঝাঁপিয়ে দেওয়া) তাদের নিজেরাই খেলতে দেওয়া সম্ভব এবং কখনও কখনও খুব প্রয়োজন হয় তবে কেবল খুব স্বল্পমেয়াদে কাজ করে। আমার স্বামী এবং আমি যদি সত্যিই তাদের সক্রিয় রাখতে চাই তবে আমাদের মধ্যে একজন তাদের সাথে অংশ নিতে হবে। আমি সম্প্রতি ভার্চুয়াল সম্মেলনে ছিলাম এবং স্পিকারের একটি বক্তব্য ছিল "আমি আপনাকে দেখছি, আমি আপনাকে ভালবাসি, আমার আপনার প্রয়োজন।" কিডোসের সাথে এই অতিরিক্ত সময় ব্যয় করার পরে গত কয়েক মাস ধরে আমি দেখ তাদের উত্তেজনা এবং তাদের চারপাশের বিশ্বের সাথে জড়িততা এবং অংশ নিতে চায়। আমি ভালবাসা তারা কৌতূহলী এবং মজার এবং সক্রিয় এবং আমি প্রয়োজন তাদের শক্তি আমাকে চালিয়ে যেতে। যদি আপনার একটি সক্রিয় কিডো থাকে তবে আমি জানি এটি কতটা ক্লান্তিকর হতে পারে তবে এগুলি সত্যই দেখতে, তাদেরকে ভালবাসতে এবং তাদের প্রয়োজন বোধ করা কতটা ফলদায়ক I