জাতীয় আইস স্কেটিং মাস

আমি যখন ছোট ছিলাম, প্রায় চার বছর বয়সে, আমার বাবা আমাকে রাস্তায় একটি ছোট হিমায়িত পুকুরে নিয়ে গিয়েছিলেন। তিনি আমাকে আমার ব্যবহৃত আইস স্কেটের প্রথম জোড়া লাগিয়ে বরফের উপর রাখতে সাহায্য করেছিলেন। অনেক আগেই আমি আত্মবিশ্বাসের সাথে স্কেটিং করছিলাম, শিকাগোর ঠাণ্ডা বাতাস আমাকে পাশ কাটিয়ে চলে যাচ্ছিল যখন আমি হকি খেলোয়াড় এবং অন্যান্য আইস স্কেটারদের সাথে পুকুরের চারপাশে ঘুরে বেড়াচ্ছিলাম।

প্রতি বছর, আমার বাবা এবং আমি একটি হিমায়িত হ্রদ বা পুকুরে যেতাম এবং স্কেট করতাম। যখন আমি একটু বড় ছিলাম, আমি কীভাবে থামতে হয় এবং আরও গতির জন্য ধাক্কা দিতে হয় তা শিখতে ফিগার স্কেটিং পাঠ নিয়েছিলাম। আমি এটি এতটাই উপভোগ করেছি যে আমি বিভিন্ন ধরণের স্পিন এবং জাম্প শেখা না হওয়া পর্যন্ত আমি আইস স্কেটিং স্তরের মধ্য দিয়ে এগিয়ে যেতে থাকি। আমি কখনই অবিশ্বাস্যভাবে অ্যাথলেটিক ব্যক্তি ছিলাম না। আমি মোটামুটি ছোট, তাই আমি বাস্কেটবল এবং ভলিবলের মতো খেলাধুলায় পারদর্শী নই। কিন্তু যখন আমি ফিগার স্কেটিং করি, তখন এটা স্বাভাবিকভাবেই আমার কাছে এসেছিল এবং আমি দ্রুত শিখতে এবং এগিয়ে যেতে পারতাম।

আমি শিকাগো এলাকায় বড় হয়েছি, তাই ঠান্ডা আবহাওয়া অনেক মাস ধরে চুক্তির অংশ ছিল। শীতের মাসগুলিতে একটি বহিরঙ্গন কার্যকলাপ আছে চমৎকার ছিল. এখানে কলোরাডোতে, শীতকালীন খেলাগুলি অবশ্যই জনপ্রিয়, তবে স্কিইং এবং স্নোবোর্ডিং সর্বোত্তম। আমি স্কিইং উপভোগ করি, কিন্তু আমার জন্য আইস স্কেটিং আরও মজাদার। সুতরাং, যদি ট্র্যাফিকের মধ্যে বসে থাকা, পাহাড়ে গাড়ি চালানো এবং রিসর্টে ভিড়ের সাথে লড়াই করা আপনার পক্ষে না হয় তবে আইস স্কেটিং একটি চমৎকার শীতকালীন ক্রীড়া বিকল্প হতে পারে। এছাড়াও, এটি স্কিইং এবং স্নোবোর্ডিংয়ের তুলনায় বেশ কিছুটা বেশি সাশ্রয়ী মূল্যের। স্কিইং করতে যেতে, উদাহরণস্বরূপ, আপনার স্কি বুট, স্কি, খুঁটি, একটি হেলমেট এবং গগলস প্রয়োজন। আপনার প্রয়োজন একমাত্র সরঞ্জাম হকি বা ফিগার স্কেট, যা ব্যবহার করা যেতে পারে, বা একটি ছোট ফিতে ভাড়া করা যেতে পারে। এবং অনেক রিঙ্ক বিনামূল্যে, স্কি পাসের বিপরীতে, যা খুব ব্যয়বহুল হতে পারে।

উপরন্তু, বরফ স্কেটিং অনেক প্রদান করে স্বাস্থ্য সুবিধাসমুহ. এটি একটি দুর্দান্ত ওয়ার্কআউট যা ব্যায়াম-প্ররোচিত এন্ডোরফিনের মাধ্যমে পেশীর স্বাস্থ্য, ভারসাম্য এবং সমন্বয় এবং এমনকি মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করে। এটি কার্ডিওভাসকুলার কার্যকলাপের একটি ভাল উৎস। এটি শিখতে একটি কঠিন খেলা বলে মনে হতে পারে, তবে আপনি যদি পাঠ নিতে না চান তবে মৌলিক বিষয়গুলি শিখতে সাহায্য করার জন্য YouTube এ ভিডিও রয়েছে৷

আবহাওয়া এখনও ঠান্ডা থাকাকালীন, সক্রিয় থাকতে এবং বাইরে যাওয়ার জন্য আইস স্কেটিং চেষ্টা করার কথা বিবেচনা করুন! কলোরাডোতে অনেক সুন্দর আইস রিঙ্ক রয়েছে যার সুবিধা নিতে! এখানে তাদের কয়েকটির একটি তালিকা রয়েছে:
• স্কাইলাইন পার্কের ডাউনটাউন ডেনভার রিঙ্ক (ভর্তি বিনামূল্যে, স্কেট ভাড়া বাচ্চাদের জন্য $9 এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য $11)
• চিরসবুজ লেক (ভর্তি এবং স্কেট ভাড়া $20)
• বেলমারে রিঙ্ক (ভর্তি এবং স্কেট ভাড়া প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য $10 এবং বাচ্চাদের জন্য $8)
• ঐতিহাসিক ডাউনটাউন লুইসভিলে উইন্টারস্কেট (ভর্তি এবং স্কেট ভাড়া $13)