কুকুর হাঁটার সুবিধা

আমি খুব ভাগ্যবান দুটি সুন্দর এবং মিষ্টি কুকুর আছে. আমি একটি গজ ছাড়া একটি টাউনহোমে বাস করি, তাই কুকুর হাঁটা একটি দৈনন্দিন কাজ. আবহাওয়ার উপর নির্ভর করে আমরা কমপক্ষে দুটি হাঁটাহাঁটি করি, কখনও কখনও তিনটি। আমার বুড়ো কুকুর রোস্কোর মাত্র তিনটি পা আছে কিন্তু সে তার হাঁটা পছন্দ করে। বাইরে বের হওয়া এবং কিছু ব্যায়াম করা আমাদের সবার জন্য ভালো। আপনার কুকুর হাঁটা তাদের সাথে আপনার যে বন্ধন রয়েছে তা তৈরি করে এবং শক্তিশালী করে। আমি দেখতে পাচ্ছি কিভাবে Roscoe নড়াচড়া করছে, একটি পুরানো ট্রাইপড হওয়ার সাথে আসা ব্যথা বা শক্ত হওয়ার কোনো লক্ষণ দেখতে পাচ্ছি। কুকুর বাইরে থাকতে ভালোবাসে, স্থূল জিনিস শুঁকে এবং ঘাসের মধ্যে গড়াগড়ি দেয়। হাঁটা একটি মহান কুকুর ব্যায়াম এবং দুষ্টু আচরণ প্রতিরোধ করতে পারেন. আমাদের মানুষের জন্যও সুবিধা আছে। আমরা বাইরে যেতে এবং চলাফেরা করতে পারি, যা ওজন হ্রাস এবং নিম্ন রক্তচাপ সহ আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য সাহায্য করতে পারে। আপনার কুকুরকে দিনে মাত্র 30 মিনিট হাঁটা কর্টিসল (স্ট্রেস হরমোন) মাত্রা কমিয়ে দিতে পারে। কে একটু চাপ উপশম ব্যবহার করতে পারে না? আমার কুকুরকে আমার আশেপাশে হেঁটে যাওয়া আমাকে একাকীত্বের অনুভূতি মোকাবেলা করতে সাহায্য করেছে, বিশেষ করে COVID-19 লকডাউনের সময়। আমি অন্যান্য কুকুরের মালিক এবং লোকেদের একটি সম্প্রদায় খুঁজে পেয়েছি যারা শুধু পোষা কুকুর পছন্দ করে। আমার কুকুরদের হাঁটা আমার সামগ্রিক সুস্থতার অনুভূতি উন্নত করেছে এবং আমাকে মানসিক এবং শারীরিকভাবে সুস্থ রাখে। চলুন আমাদের সেরা বন্ধুদের নিয়ে ছুটে যাই এবং দীর্ঘ হাঁটার জন্য যাই; অনুগ্রহ করে পপ ব্যাগ আনতে মনে রাখবেন।