Aktibo nga Mga Bata sa COVID-19 - Pag-access sa Colorado

Blog
Kaayohan
Aktibo nga Mga Bata sa COVID-19

Kumusta, ang akong ngalan mao si Jen ug ako ang ginikanan sa labi ka aktibo nga mga anak. Dili, dili kini usa ka diagnosis sa klinika. Kini ang akong diagnosis sa mommy. Akong nakita kung unsa ang mahitabo sa akong duha ka gagmay nga mga tawo kung itago ko kini sa sulod sa kadugay. Dili kini maayo nga panan-aw. Sa tanan nga patas, ang akong bana ug ako aktibo kaayo nga mga tawo busa adunay usa ka maayong higayon nga napanunod nila ang ilang panginahanglan sa pagbalhin gikan kanamo. Siya ug ako usab magsugod sa pagkuha gatulaw kung kami mogahin og daghang oras sa balay. Nakahimo kami usa ka mahunahunaon nga desisyon nga mogahin og daghang oras sa gawas isip usa ka pamilya kutob sa mahimo. Gisiguro niini ang gagmay nga mga tawo adunay igo nga wanang aron ipagawas ang ilang dugang nga kusog. Gisugdan namon ang among mga kiddos sa pag-hiking, pagbisikleta, boating, kamping, ug pag-anhi gikan sa sayo nga edad. Gusto namon kini nga mga kalihokan nga mahimong pamatasan alang sa among pamilya.

Ang Hiking mao ang among labing prominente nga kalihokan tungod kay nahibal-an namon nga kini ang labing kadali nga himuon sa mga bata (ihulog lang sila sa apack ug naigo ang agianan) ug adunay usa ka halapad nga kapilian sa tibuuk nga estado. Nahimo pa naton ang daghang 14ers uban nila. Bisan pa, karon nga sila tulo ug lima, nakuha na nila medyo bug-at kaayo nga dad-on ug dili pa igo nga kadako aron ma-master ang mga matkat nga mga bungtod. Mibalhin kami sa labi ka labi ka labi ka gamay nga mga matulin nga mga agianan sa karon ug gisugdan namon ang pagsakay sa mga skis ug ilang kaugalingon nga mga bisikleta (imbis nga usa ka trailer sa bisikleta). Ang kamping usa pa nga kalihokan ikanagkadako ang kadali samtang nagkatigulang sila (ie dili na mga diaper, pagkaon sa mga kahoy, paglakaw sa kalayo, ug uban pa). Kadaghanan sa mga katapusan sa semana nga gigugol sa gawas sa mga bukid. Mao kini ang among malipayong lugar. Mao nga kinahanglan nga ingon og dili makapakurat sa bisan kinsa nga nagbasa niini nga sa pag-hit sa Marso, nahibal-an namon nga kita adunay problema. Giunsa naton paghimo ang mga bata nga aktibo kung ang atong mga kapilian tanan sa kalit nga limitado ug ang pagkaluwas usa ka dako nga hinungdan alang sa atong kaugalingon ug sa mga naglibut kanato?

Dili na kami makaadto sa mga bukid ug magpraktis sa ski uban sa mga kiddos, ang tanan nga mga reserado sirado. Tugnaw kaayo aron magsugod sa kamping, pipila ka mga agianan adunay snow sa ibabaw nila, ug ang pagbisikleta naigo o gimingaw depende sa panahon. Dili sama sa kadaghanan sa mga ginikanan, swerte kaayo kami nga ang among pag-atiman sa day nagpabiling abli sa kini nga krisis. Gitugotan niini ang mga break gikan sa among mga anak nga akong nahibal-an nga daghang tawo ang wala. Bisan pa sa ilang oras sa daycare aron makigdula sa uban nga mga bata ug makagawas sa daghang mga higayon sa usa ka adlaw, bisan pa, ang mga bata kinahanglan pa nga daghang kalihokan sa mga hapon ug katapusan sa semana. Ang pag-uli sa balay dili katumbas sa pagpahinay o pag-relaks alang sa gagmay nga mga monsters. Aron mapadayon sila nga aktibo, ug layo sa mga eskuwelahan kutob sa mahimo, nag-agi kami sa among kasilinganan, naghimo sa mga pintura sa tisa sa among agianan, pagbuto sa mga bula, pagsakay sa mga bisikleta ug mga scooter, pagluto sa panihapon, pagkolor nga mga litrato, gihimo nga mga monsters nga playdoh, gihimo ang mga party sa sayaw sa kusina. , ug gigukod sa usag usa sa tanan sa balay nga nagdula sa pagtago-n-pagpangita. Nahiapil usab kami sa daghang mga pagtawag sa FaceTime ug Zoom sa mga ig-agaw ug mga higala.

Kanunay nakong nahibal-an nga kini nga mga bata aktibo, apan ang akong nahibal-an sa among dugang nga panahon nga mag-uban pinaagi sa COVID-19 mao nga kinahanglan nako nga hunongon ug magdula kanila (paghimo og tisa nga art o sayaw uban kanila) o ipadaplin sila sa kalihokan nga ako pagbuhat (pagluto nga magkahiusa o pasagdan sila nga maglukso sa tighugas sa mga limpyo nga sinina samtang ako nagtikubo). Gitugotan sila nga magdula sa ilang kaugalingon mahimo, ug usahay labi ka kinahanglan, apan naglihok lamang sa mubo ra kaayo nga termino. Kung gusto sa akong bana nga ipadayon nila nga aktibo, ang usa kanamo kinahanglan nga moapil. Anaa ako sa usa ka virtual nga komperensya bag-ohay lang ug ang mamumulong adunay giingon nga "Nakita ko ikaw, gihigugma ko ikaw, kinahanglan ko ikaw." Pagkahuman sa paggahin niining dugang nga oras sa mga kiddos sa miaging pipila ka bulan nga ako tan-awa ang ang ilang kahinam ug pakigsabot sa kalibutan sa ilang palibut ug gusto nga moapil. Ako paghigugma unsa kakurat ug kataw-anan ug aktibo sila ug ako kinahanglan ang ilang kusog sa pagpadayon nako. Kung ikaw adunay usa ka aktibo nga kiddo nahibal-an ko kung unsa kini kapoy, apan nahibal-an usab nako kung unsa ang magantihon sa tinuud nga makita sila, higugmaon sila, ug kinahanglan nila.