Pagpadako sa Akong mga Bata Aron Mahimong Makalingaw nga Pagpangaon: Part 1
"Hoy Lauren, si Mommy nagmando sa takeout karong gabhiona, unsa man ang imong gusto?"
"Ang usa nga adunay manok ug salad ug ang yummy balsamic dip."
Oo, kini usa ka panaghisgot nga mahitabo sa matag higayon nga mag-order kami sa takeout. Ang akong lima ka tuig nga bata nga bata dili gusto sa pizza o mac ug keso (bisan tuod nga kasagaran ang hangyo gikan sa akong dos anyos), gusto niya ang usa ka manok nga plato nga adunay salad gikan sa Modern Market. Sa usa ka punto, iyang isulti kanimo ang iyang paborito nga pagkaon mao ang "mga sili nga may sulod nga manok ug ang tanan nga mga lami," (nailhan usab nga buffalo chicken stuffed peppers) ug akong nakita ang iyang polish sa usa ka hamtong nga bahin sa Szechuan baboy nga adunay zucchini noodles.
Kanunay kong makakuha og mga komentaryo o mga reaksyon mahitungod sa mga matang sa pagkaon nga gikaon sa akong mga anak, ug dayon gisundan kini sa mga pangutana kon giunsa nako kini gibuhat.
Dili gyud ko usa ka matang sa eksperto sa pagkaginikanan, ug naghimo ako og zero nga mga saad nga tungod kay usa ka butang ang nagtrabaho alang sa akong mga anak nga kini mahimo alang sa inyo (ako adunay duha ka mga bata, mas nahibal-an ko kay sa paghunahuna niana). Tingali usa ka butang nga akong gihimo nakaamot niana, tingali ako lucky. Tingali usa ka gamay sa duha. Ang akong nahibal-an mao nga ganahan ko sa pagkaon - Ganahan ko sa pagluto og pagkaon, pagkaon sa pagkaon, pagpaambit sa pagkaon, ug pagsinati sa bag-ong mga pagkaon. Ug gusto nakong buhaton ang tanan kutob sa akong mahimo aron masilsil usab kana sa akong mga anak usab.
Pagpaila sa pagkaon sa dihang sila mga bata
Akong nakat-unan Baby Led Weaning (gitawag usab nga Baby Led Feeding) sa wala pa ako adunay mga kaugalingon nga mga bata - ako adunay mga higala sa pagkaon nga naghimo niini uban sa ilang mga anak ug ang mga ideya sa tinuyo nakapaikag kanako. Girekomendar nako ang pagsusi sa website o pagkuha sa libro gikan sa librarya alang sa dugang mga detalye, apan ania ang kinatibuk-an nga gist:
- Ang mga butang sama sa baby food ug purees nagtudlo sa mga bata sa pagtulon sa wala pa sila makat-on sa pag-chew kung kini ang kaatbang - ang mga bata kinahanglan nga magkat-on sa pag-chew sa pagkaon, dayon tunlon kini.
- Ang dagko, sayon nga pag-ilog sa mga pagkaon nga ang mga bata makahimo sa ilang kaugalingon nga mag-agulo / mag-chew sa pagpalig-on sa niini nga ideya, ug ang mga puree nawad-an sa kadasig (ang akong mga anak wala sukad makakaon sa pagkaon sa bata, ang labing duol nga butang mao ang pila ka mansanas o yogurt).
- Pagsugod sa mga butang nga malisud sa pag-usik sa mga piraso, sa hinay-hinay pagtrabaho sa imong pamaagi paingon sa mga chewable nga pagkaon.
- Maghulat og dugaydugay aron magpaila sa mga solido (mga unom ka bulan), mao nga ang mga bata adunay igong koordinasyon nga molingkod ug mag-chew sa solid nga pagkaon.
- Gikan sa sinugdanan, lakip ang nagkalainlain nga mga pagkaon sa samang higayon, naghatag sa mga bata og mga pagpili kon unsay gusto nilang kan-on.
Busa sa dihang ang akong mga anak naigo sa unom ka bulan, kami nagsugod sa mga lumba - nagsugod kami sa dagkong mga hiwa sa kampanilya, bug-os nga strawberry, saging nga saging, sinangag nga asparagus nga mga bangkaw, mga tipik nga mangga, ug sa kadugayan gibalhin ngadto sa mga butang sama sa dagko nga mga saging nga saging, toast sticks, crackers, ug uban pa. Ang bell pepper strips ug mangga slices sagad nga paborito ni Lauren - mag-aginod siya kanila ug magasuyop sa tanan nga juice nga ibilin lamang ang panit sa pepper ug karne sa mangga.
Ang mga bata kanunay nga naglingkod sa lamesa sa panihapon uban namo, bisan pa sa sinugdanan sa diha nga sila nagpangidlap lamang sa mga bangkaw sa cucumber o usa ka toast. Gusto namon sila nga makita kami 
pagkaon, nga interesado sa unsay among gikaon. Pinaagi sa bulan nga pito o walo sila kanunay nagsugod sa pagtudlo sa mga butang sa atong mga palid, nga daw sila nag-ingon "Hoy, nahibal-an ko nga nagkaon ka sa usa ka butang nga dili ako, gusto ko ang uban!" Busa gisugdan namon ang pag-integrate sa dugang pagkaon usab sa ilang mga plato. Sa bisan unsang higayon nga kami nagpaila sa usa ka bag-ong pagkaon, naglakip usab kami sa usa ngadto sa duha ka mga pagkaon nga mas pamilyar - usa ka sungkit sa keso ug usa ka strawberry o duha, dugang sa pipila ka spaghetti ug meatball, ug uban pa.
Sa among paglihok sa mga pagkaon, kami naningkamot sa pagpaila sa nagkalainlain nga mga pagkaon. Gihatagan namon sila og duha ngadto sa tulo ka mga butang sa usa ka higayon, ug nagtumong alang kanila nga magkalahi ang kolor (kinsa gusto nga ang usa ka bug-os nga tray nga brown nga pagkaon, husto?), Lainlaing mga panapton (pipila ka mga crunchy, ang uban mga chewy, some soft), ug lainlaing lami (salty, sweet, savory, ug uban pa). Ug labaw sa tanan, wala kami mohunong 
kanila kon gusto nila nga sulayan ang usa ka butang - bisan kung kini mao ang lemon sa akong tubig samtang sa usa ka restawran, o sa usa ka tuna nga roll sa tuna atol sa sushi takeout gabii, o pagkaon sa mga gusok direkta sa bukog.
Apan magmatinud-anon kita - pagpakaon kanila sa dili pa sila makasulti (o mas importante, pakigpulong balik) sayon ra kaayo. Kon dili sila ganahan, mahimo silang mag-atubang sa nawong o ilabay ang ilang tray, apan giunsa kini nga mga ideya nga gihuptan sa panahon sa bata pa ug sa mga tuig sa preschool?
Balik sa pipila ka mga semana ug akong ipakigbahin kon giunsa nato pag-atubang ang dinnertime - unsa ang anaa sa plato, unsa ang dili, ug human sa panihapon nga mga pagkaon.