Internasyonal nga Guitar Month
Kanunay kong makig-uban sa usa ka tigulang nga higala nga nagpahinumdom kanako nga naglingkod libot sa usa ka campfire sa habagatan-kasadpan sa Colorado daghang tuig na ang milabay. Sa akong huna-huna, makakita ug makadungog pa ko sa akong papa ug sa akong silingan nga nag-gitara samtang ang uban kanamo nagkanta. Ang akong siyete anyos nga akong kaugalingon naghunahuna nga kini ang labing kaayo nga tunog sa kalibutan.
Sa wala madugay nakakat-on ko og pipila ka chord sa gitara sa akong papa, igo na nga makatugtog uban sa akong ig-agaw sa pipila ka kanta sa Beatles. Paglabay sa pipila ka tuig, tungod sa kuwarta nga nakaganansya sa pagpamutol sa mga sagbot, mipalit ko sa akong kaugalingong gitara, ang “higala” nga kanunay nakong mahimamat. Mikuha ko og pipila ka mga leksyon, apan kasagaran nakakat-on ko sa akong kaugalingon pinaagi sa dalunggan pinaagi sa mga oras nga praktis uban sa akong higala. Gidugangan nako ang ubang mga gitara sa akong koleksyon, apan ang akong karaan nga higala mao gihapon ang sentimental nga paborito.
Ang akong higala ug ako nagdula sa palibot sa mga campfire, sa mga talent show, sa mga serbisyo sa simbahan, ug sa mga jam session uban sa ubang mga musikero. Nagduwa mi sa akong asawa sa bukid diin gihangyo ko siya nga pakaslan ko. Kami nagdula alang sa akong mga anak nga babaye sa bata pa sila ug dayon nagdula uban kanila samtang sila nagdako ug nakakat-on sa pagtugtog sa ilang kaugalingon nga mga instrumento. Kining tanan nga mga handumanan nakagamot sa kahoy ug tono sa akong kanhing higala. Most of the time bisag magdula ra ko para sa akong kaugalingon ug basin sa among iro, bisag dili ko sigurado kung naminaw ba gyud siya.
Usa ka musikero nga akong gikadulaan kaniadto misulti kanako, “Dili nimo mahunahuna ang imong mga problema kon ang imong hunahuna naghunahuna sa sunod nga nota sa kanta.” Sa matag higayon nga maguol ko o ma-stress, akong kuhaon ang akong higala ug ipatugtog ang pipila sa mga karaang kanta. Naghunahuna ko sa akong papa ug pamilya ug mga higala ug panimalay. Para nako, ang pagtugtog og gitara mao ang pinakamaayong terapiya alang sa usa ka busy nga kinabuhi sa usa ka gubot nga kalibutan. Ang 45-minutos nga sesyon makahimo og mga katingalahan alang sa kalag.
Ang eksperto sa musika ug utok nga si Alex Doman nag-ingon, "Ang musika nagpalihok sa sistema sa ganti sa imong utok, nagpagawas sa usa ka maayo nga neurotransmitter nga gitawag og dopamine - ang parehas nga kemikal nga gipagawas kung makatilaw kita og lamian nga pagkaon, nakakita og usa ka butang nga matahum o nahigugma.…Ang musika adunay tinuod nga kahimsog. benepisyo. Gipausbaw niini ang dopamine, gipaubos ang cortisol ug kini nakapabati kanato nga maayo. Mas maayo ang imong utok sa musika.”[I]
Ang Abril mao ang International Guitar Month, busa wala nay mas maayong panahon sa pagkuha og gitara ug pagtugtog o pagpaminaw sa laing tawo nga motugtog. Pagdakop sa usa ka lokal live show, o paminaw sa a playlist sa mga bantugang gitarista. Kung magdali ka, makita gihapon nimo ang eksibisyon sa gitara sa Denver Museum of Nature and Science, nga natapos sa Abril 17. Magdula man, maminaw, o magdayeg lang sa artistikong estilo ug makabag-o nga gamit sa usa ka gitara, mas maayo ang imong gibati. Mahimo ka pa gani makahimo og bag-ong higala o bag-ohon ang usa ka daan nga panaghigalaay.