National Ice Skating Month

Sa gamay pa ako nga bata, tingali mga upat ka tuig ang edad, gidala ako sa akong papa sa dalan padulong sa usa ka gamay nga nagyelo nga lim-aw. Gitabangan ko niya sa paghigot sa akong unang parisan sa gigamit nga ice skate ug gibutang ko sa yelo. Sa wala madugay ako nag-skating nga masaligon, mibati sa bugnaw nga hangin sa Chicago nga mikusokuso sa akong pag-agi samtang ako milupad libut sa lim-aw uban sa mga magdudula sa hockey ug uban pang mga ice skater.

Kada tuig, ang akong papa ug ako moadto sa nagyelo nga lanaw o pond ug mag-skate. Sa dihang mas tigulang na ko, mikuha ko og figure skating nga mga leksyon aron makat-on unsaon sa paghunong ug pagduso aron mas paspas. Nalingaw kaayo ko niini mao nga nagpadayon ko sa pagsaka sa lebel sa ice skating hangtud nga nakakat-on ko og lain-laing matang sa spins ug jumps. Wala pa ako nahimong usa ka talagsaon nga atleta nga tawo. Mubo ra ko, mao nga dili ko maayo sa mga dula sama sa basketball ug volleyball. Apan sa dihang nag-skate ko, natural lang nga mianhi kini kanako, ug makakat-on ko ug makaabante dayon.

Nagdako ko sa lugar sa Chicago, mao nga ang bugnaw nga panahon kabahin sa deal sulod sa daghang mga bulan. Nindot nga adunay usa ka kalihokan sa gawas sa panahon sa mga bulan sa tingtugnaw. Dinhi sa Colorado, ang mga dula sa tingtugnaw siguradong popular, apan ang pag-ski ug snowboarding naghari. Ganahan ko sa pag-ski, pero para nako ang ice skating mas makalingaw. Busa, kung ang paglingkod sa trapiko, pagdrayb sa kabukiran, ug pagpakig-away sa mga tawo sa mga resort dili alang kanimo, ang ice skating mahimong usa ka nindot nga alternatibo sa tingtugnaw nga sport. Dugang pa, kini mas barato kay sa ski ug snowboarding. Sa pag-ski, pananglitan, kinahanglan nimo ang mga ski boots, skis, poste, helmet, ug goggles. Ang bugtong ekipo nga imong gikinahanglan mao ang hockey o figure skate, nga mahimong mapalit nga gigamit, o abangan sa gamay nga bayad. Ug daghang mga rink ang libre, dili sama sa mga ski pass, nga mahimong mahal kaayo.

Dugang pa, ang ice skating naghatag og daghan benepisyo sa panglawas. Kini usa ka maayo nga pag-ehersisyo nga nagpauswag sa kahimsog sa kaunoran, balanse ug koordinasyon, ug bisan ang kahimsog sa pangisip pinaagi sa mga endorphins nga gipahinabo sa ehersisyo. Usa usab kini ka maayong tinubdan sa kalihokan sa cardiovascular. Morag lisud kini nga isport nga makat-unan, apan adunay mga video sa YouTube aron matabangan ka nga makat-on sa mga sukaranan, kung dili nimo gusto nga magkuha mga leksyon.

Samtang bugnaw pa ang panahon, ikonsiderar ang pagsulay sa ice skating aron magpabiling aktibo ug makagawas sa gawas! Adunay daghang matahum nga ice rink sa Colorado aron mapahimuslan! Ania ang usa ka lista sa pipila niini:
• Ang Downtown Denver Rink sa Skyline Park (libre ang admission, ang pag-abang sa skate $9 alang sa mga bata ug $11 alang sa mga hamtong)
• Ang Evergreen Lake (ang admission ug skate rental kay $20)
• Ang Rink sa Belmar (ang admission ug skate rental kay $10 para sa mga hamtong ug $8 para sa mga bata)
• WinterSkate sa makasaysayan nga downtown Louisville (ang admission ug skate rental kay $13)