OHANCA
Tungod kay ang Colorado Access usa ka organisasyon nga ganahan og mga acronym, aniay bag-o alang kanimo:
Kini mao ang OHANCA (gipahayag nga "oh-han-cah")1 bulan!
Ang Oral Head and Neck Cancer Awareness (OHANCA) nga bulan mahitabo matag Abril ug nagsilbi nga panahon sa pagpataas sa kahibalo alang sa usa ka grupo sa mga kanser nga naglangkob sa 4% sa tanang kanser sa US. Gibanabana nga 60,000 ka lalaki ug babaye ang nadayagnos nga adunay kanser sa ulo ug liog kada tuig.2
Ang mga kanser sa ulo ug liog mahimong maporma sa oral cavity, tutunlan, voice box, paranasal sinuses, nasal cavity ug salivary glands ug ang kasagarang mga diagnose mahitabo sa baba, tutunlan ug voice box. Kini nga mga kanser labaw pa sa doble nga posibilidad nga mahitabo sa mga lalaki ug kasagarang nadayagnos sa mga tawo nga kapin sa 50 anyos.
Wala koy nahibal-an bahin niini nga matang sa kanser hangtod nga ang akong papa nadayagnos nga adunay kanser sa tutunlan sa edad nga 51. Usa ako ka senior sa kolehiyo ug bag-o lang nahuman ang akong katapusan nga katapusan sa semester sa tinglarag sa dihang nakadawat ako usa ka tawag nga nagkumpirma sa iyang diagnosis. Nakaadto na siya sa dentista pipila ka semana ang milabay ug ang iyang dentista nakamatikod sa mga abnormalidad sa screen sa iyang oral cancer. Gi-refer siya niya sa usa ka espesyalista nga nagpahigayon og biopsy nga nagkumpirma sa diagnosis sa squamous cell carcinoma. Kini nga matang sa kanser naglangkob sa 90% sa tanan nga mga kanser sa ulo ug liog3 tungod kay kini nga mga matang sa kanser kasagaran magsugod sa squamous cells nga naglinya sa mucosal surfaces sa ulo ug liog.2.
Sama sa mahanduraw sa usa, kini nga pagdayagnos nakaguba gyud sa akong tibuok pamilya. Ang pagtambal sa akong papa nagsugod sa operasyon aron makuha ang tumor sa iyang tutunlan. Sa wala madugay nahibal-an namon nga ang kanser mikaylap sa iyang mga lymph node mao nga pila ka bulan ang milabay nagsugod siya sa agresibo nga chemotherapy ug radiation. Kini nga pagtambal adunay usa ka tibuuk nga host sa mga side effects - kadaghanan niini dili maayo. Ang radyasyon sa iyang tutunlan nanginahanglan og pagbutang ug feeding tube tungod kay kadaghanan sa mga pasyente nga nakaagi sa radiation niini nga lugar nawad-an sa ilang abilidad sa pagtulon. Usa sa iyang gipasigarbo mao nga wala gyud niya buhata - nga giingon, ang tubo sa pagpakaon mapuslanon kung ang pagtambal nagbilin sa pagkaon nga wala’y gana.
Ang akong papa gipailalom sa pagtambal sa hapit usa ka tuig sa wala pa siya namatay kaniadtong Hunyo 2009.
Ang diagnosis sa kanser sa akong papa mao ang nag-unang drayber nga mitultol kanako sa pagtrabaho sa pag-atiman sa panglawas. Atol sa ikaduhang semestre sa akong senior nga tuig sa kolehiyo, gibalibaran nako ang usa ka tanyag nga trabaho nga nagtrabaho sa human resources ug mipili sa pag-eskwela sa graduate school diin ako nagtuon sa organisasyonal nga komunikasyon nga nagtutok sa mga setting sa pag-atiman sa panglawas. Karon, nakakaplag ko og katuyoan ug kalipay nga nagtrabaho uban sa mga nag-unang tighatag sa pag-atiman ug nagsuporta kanila sa pagsiguro nga ang atong mga miyembro adunay access sa kalidad nga preventive care. Ang kanser sa akong papa sa sinugdan gisuspetsahan sa usa ka naandan nga pagpanglimpyo sa ngipon. Kon wala pa siya moadto sa maong appointment, mas grabe pa unta ang iyang prognosis, ug wala unta siyay higayon nga makabiyahe og makausa sa tibuok kinabuhi ngadto sa Sweden uban sa iyang mama ug igsoong babaye o mogugol og dul-an sa usa ka tuig nga post- pagdayagnos sa pagbuhat sa mga butang nga iyang gihigugma pag-ayo - sa gawas, nagtrabaho isip usa ka batid nga hardinero, pagbisita sa pamilya sa East Coast ug pagtan-aw sa iyang mga anak nga naigo sa dagkong mga milestone - gradwasyon sa kolehiyo, gradwasyon sa high school ug pagsugod sa mga tuig sa pagkatin-edyer.
Samtang ang iyang kanser agresibo kaayo, importante nga matikdan nga ang mga kanser sa ulo ug liog mapugngan kaayo.
Lakip sa mga mayor nga risgo nga mga hinungdan4:
- Ang paggamit sa alkohol ug tabako.
- 70% sa mga kanser sa oropharynx (nga naglakip sa tonsil, humok nga alingagngag, ug base sa dila) nalambigit sa human papillomavirus (HPV), usa ka komon nga virus nga gipasa sa pakighilawas.
- Ang ultraviolet (UV) light exposure, sama sa exposure sa adlaw o artipisyal nga UV rays sama sa tanning beds, maoy dakong hinungdan sa kanser sa mga ngabil.
Aron mamenosan kini nga mga risgo, girekomenda sa Centers for Disease Control and Prevention (CDC) ang mosunod4:
- Ayaw pagpanigarilyo. Kung manigarilyo ka, hunong. Ang pag-undang sa pagpanigarilyo makapamenos sa risgo sa kanser. Kung kinahanglan nimo ang suporta sa pag-undang sa pagpanigarilyo o paggamit sa walay aso nga mga produkto sa tabako, ang Colorado QuitLine usa ka libre nga programa sa paghunong sa tabako base sa napamatud-an nga mga estratehiya nga nakatabang sa kapin sa 1.5 ka milyon nga mga tawo sa paghunong sa tabako. Tawga ang 800-QUIT-NOW (784-8669) aron makasugod karon5.
- Limitahi ang gidaghanon sa alkohol nga imong imnon.
- Pakigsulti sa imong doktor bahin sa pagbakuna sa HPV. Ang bakuna sa HPV makapugong sa mga bag-ong impeksyon sa mga tipo sa HPV nga kasagarang hinungdan sa oropharyngeal ug uban pang mga kanser. Ang pagbakuna girekomenda lamang alang sa mga tawo sa pipila ka mga edad.
- Gamita ang condom ug dental dam sa makanunayon ug sakto sa panahon sa oral sex, nga mahimong makatabang sa pagpaubos sa kahigayonan sa paghatag o pagkuha sa HPV.
- Paggamit og lip balm nga adunay sunscreen, pagsul-ob og lapad nga kalo kon naa sa gawas, ug likayi ang pag-taning sa sulod.
- Bisitaha kanunay ang dentista. Makit-an sa mga pagsusi ang mga kanser sa ulo ug liog sa sayo kung kini dali nga matambalan.
Ang akong papa nanigarilyo kinsa ganahan sab og maayong beer. Nahibal-an nako nga kini nga mga kapilian sa estilo sa kinabuhi nag-amot sa mga hinungdan sa pagdayagnos sa iyang kanser. Tungod niini, akong gigasto ang kadaghanan sa akong propesyonal nga karera sa mga tahas nga gitumong sa pagdugang sa pag-access sa pag-atiman ug pagpauswag sa kalidad sa luna sa pagpugong sa pag-atiman. Ang akong amahan nagdasig kanako kada adlaw sa paghimo og gagmay nga mga kontribusyon aron suportahan ang labing huyang nga mga Coloradans sa pagkuha sa pag-atiman nga ilang gikinahanglan aron malikayan ang makagun-ob nga sakit ug posibleng kamatayon tungod sa usa ka butang nga mapugngan. Isip usa ka inahan sa duha ka gagmay nga mga bata, kanunay akong nadasig sa pagpugong sa akong mahimo aron maminusan ang mga hinungdan sa peligro sa ulo, liog ug uban pang mga kanser. Makugihon ako bahin sa paglimpyo sa ngipon ug mga eksaminasyon sa maayo ug mapasalamaton kaayo ako sa pag-access ug pagbasa sa pagbasa sa sistema sa pag-atiman sa kahimsog aron masiguro nga ang akong pamilya labing bag-o sa kini nga mga pagbisita.
Samtang naapektuhan pag-ayo ang akong kinabuhi sa kanser sa ulo ug liog, ang akong rason sa pagsulat niini nga post sa blog dili lamang sa pagpaambit sa akong istorya kondili aron usab sa pagpasiugda sa preventive nga pag-atiman isip usa ka epektibong paagi sa paglikay sa mga kanser sa baba, ulo ug liog. Sa labing maayo, kini nga mga kanser mahimong hingpit nga mapugngan ug kung mahibal-an nga sayo, ang survival rate mao ang 80%1.
Dili nako makalimtan ang higayon nga naglakaw sa plaza sa campus sa Colorado State University sa dihang ang akong papa mitawag aron sultihan ako nga siya adunay kanser. Atol sa Oral, Head and Neck Cancer Awareness Month, akong panghinaot nga ang akong istorya makatabang sa uban nga dili makalimot sa kamahinungdanon sa pag-update sa maayo ug dental nga mga eksamin. Sila sa literal makaluwas sa imong kinabuhi.
1: headandneck.org/join-ohanca-2023/