Internacia Gitara Monato
Ĉiufoje mi kunvenas kun malnova amiko, kiu rememorigas min pri sidado ĉirkaŭ bivakfajro en sudokcidenta Kolorado antaŭ multaj jaroj. En mia menso, mi ankoraŭ povas vidi kaj aŭdi mian paĉjon kaj najbaron ludi gitarojn dum la ceteraj kunkantas. Mia sepjara memo opiniis, ke ĝi estas la plej bonega sono en la mondo.
Mi baldaŭ lernis kelkajn akordojn sur la gitaro de mia paĉjo, sufiĉe por ludi kune kun mia kuzo en kelkaj Beatles-kantoj. Kelkajn jarojn poste, plene per mono gajnita falĉanta gazonon, mi aĉetis mian propran gitaron, la "amikon" kun kiu mi ankoraŭ renkontas regule. Mi prenis kelkajn lecionojn, sed plejparte mi lernis memstare orele per horoj da ekzercado kun mia amiko. Mi poste aldonis aliajn gitarojn al mia kolekto, sed mia malnova amiko daŭre estas la sentimentala favorato.
Mia amiko kaj mi ludis ĉirkaŭ bivakfajroj, en talentekspozicioj, ĉe diservoj kaj en improvisaj sesioj kun aliaj muzikistoj. Ni ludis por mia edzino sur la monto, kie mi petis ŝin edziĝi kun mi. Ni ludis por miaj filinoj kiam ili estis infanetoj kaj poste ludis kune kun ili dum ili maljuniĝis kaj lernis ludi siajn proprajn instrumentojn. Ĉiuj ĉi tiuj memoroj estas enradikiĝintaj en la ligno kaj tono de mia malnova amiko. Plej ofte mi nur ludas por mi mem kaj eble por nia hundo, kvankam mi ne certas ĉu ŝi vere aŭskultas.
Unu muzikisto, kun kiu mi ludis, diris al mi: "Vi ne povas pensi pri viaj problemoj kiam via menso pensas pri la sekva noto en la kanto." Kiam ajn mi sentas min malforta aŭ streĉita, mi prenas mian amikon kaj ludas kelkajn el la malnovaj kantoj. Mi pensas pri mia patro kaj familio kaj amikoj kaj hejmo. Por mi, ludi gitaron estas la plej bona terapio por okupata vivo en kaosa mondo. 45-minuta kunsido faras mirindaĵojn por la animo.
Fakulo pri muziko kaj cerbo Alex Doman diras, "Muziko engaĝas la rekompencan sistemon de via cerbo, liberigante bonfaran neŭrotranssendilon nomitan dopamino - la saman kemiaĵon kiu estas liberigita kiam ni gustumas bongustajn manĝaĵojn, vidas ion belan aŭ enamiĝas... Muziko havas realan sanon. profitojn. Ĝi akcelas dopaminon, malaltigas kortizolon kaj ĝi igas nin senti bone. Via cerbo estas pli bona pri muziko."[Mi]
Aprilo estas Internacia Gitara Monato, do ne estas pli bona tempo por preni gitaron kaj ludi aŭ aŭskulti iun alian ludi. Kaptu lokulon viva spektaklo, aŭ aŭskultu a ludlisto de grandaj gitaristoj. Se vi rapidas, vi ankoraŭ povas vidi la gitarekspozicio ĉe la Denvera Muzeo pri Naturo kaj Scienco, finiĝanta la 17-an de aprilo. Ĉu ludante, aŭskultante aŭ nur admirante la artan stilon kaj novigan funkcion de gitaro, vi nepre sentos vin pli bona. Vi eĉ povas fari novan amikon aŭ renovigi malnovan amikecon.