Patrina Mensa Sano

Lastatempe, la fakto, ke la Tago de la Patrino kaj la Monato de Mensa Sano ambaŭ falas en la monato majo, ŝajnas al mi ne multe da hazardo. La patrina mensa sano fariĝis sufiĉe persona por mi dum la lastaj jaroj.

Mi kreskis kredante, ke virinoj povus *fine* havi ĉion - sukcesaj karieroj ne plu estis nelimigitaj por ni. Laborantaj panjoj fariĝis la normo, kian progreson ni faris! Kion mi ne konsciis (kaj mi scias ke multaj en mia generacio ne realigis ankaŭ) estis ke la mondo ne estis kreita por domanaroj kun du laborantaj gepatroj. Socio eble bonvenigis laborantajn panjojn en la faldon sed…ne vere. Gepatra forpermeso ankoraŭ ege mankas en la plej multaj partoj de la lando, infanprizorgo kostas pli ol via luo/hipoteko, kaj mi certe esperas, ke vi havas multe da pagita libertempo (PTO) por kovri ĉiun fojon kiam tiu infano devas resti hejme de infanvartejo ĉar de alia orelinfekto.

Mi havas nekredeble subtenan edzon, kiu kungepatroj ŝatas ĉampionon. Sed tio ne protektis min kontraŭ infanvartejo, kiu ĉiam vokas min unue – kvankam mia edzo estis listigita kiel la unua kontakto ĉar li laboris nur 10 minutojn for kaj mi veturis trans la urbon. Ĝi ne protektis min kontraŭ la terura kontrolisto, kiun mi havis dum mi ankoraŭ flegis mian plej junan, kiu punis min pro ĉiuj blokoj, kiujn mi havis en mia kalendaro, por ke mi povu pumpi.

Tiel multe de la mondo ankoraŭ funkcias kvazaŭ ne laboranta gepatro en la hejmo. La malfruaj komencoj/fruaj eldontagoj en bazlernejo, kiuj ŝajnas implici, ke iu estas ĉirkaŭe por preni la infanojn al lernejo je la 10:00 a.m. aŭ preni ilin je la 12:30 p.m. La oficejoj de kuracisto kaj dentisto, kiuj estas malfermitaj nur de la 9:00: 5 a.m. ĝis 00:8 p.m., de lundo ĝis vendredo. La kvestistoj, la sportaj teamoj, la lecionoj, la lernejaj koncertoj, la ekskursoj kiuj ĉiuj ŝajnas okazi dum 00:5 a.m. ĝis 00:XNUMX p.m. Ne forgesu la lavotadon, tranĉi la herbon, purigi la banĉambrojn, kaj preni. post la hundo. Vi ne volis vere malstreĉiĝi dum la semajnfinoj, ĉu? Sed ĉi tiu tempo de la jaro, ni aŭdas multajn mesaĝojn "dankon panjo, vi estas superheroo". Kaj kvankam mi ne volas ŝajni nedankema, kio se ni anstataŭe havus mondon, kiu ne postulus, ke ni estu superheroo nur por pluvivi?

Sed anstataŭe, ĉio daŭre fariĝas pli malfacila. Estas pli malfacile por virinoj aliri la sanservon, kiujn ili bezonas kaj fari decidojn pri siaj propraj korpoj. Sanserva kovrado povas varii depende de kiu estas via dunganto aŭ en kiu stato vi loĝas. Estas facile por iuj prediki pri memzorgo kiam vi apenaŭ sentas, ke vi havas tempon por brosi viajn dentojn en kelkaj tagoj, des malpli trovi tempon por iri. al terapio (sed vi devus, terapio estas mirinda!). Kaj ĉi tie mi pensas, ke estas malfacile por domanaro kun du laborantaj gepatroj, tio eĉ ne komparas kun tio, kion alfrontas unugepatroj. La mensa energio, kiun konsumas gepatrado en ĉi tiuj tagoj, estas elĉerpa.

Kaj ni scivolas, kial ĉies bonfarto ŝajnas malpliiĝi. Ni vivas en konstanta stato de la farolisto estas pli longa ol la nombro da horoj en tago, ĉu ĉe la laboro aŭ hejme. Por parafrazi unu el miaj plej ŝatataj serialkomedioj ("La Bona Loko"), estas pli kaj pli malfacile esti homo. Estas pli kaj pli malfacile esti gepatro. Pli kaj pli malfacilas funkcii en mondo, kiu ne estis kreita por ni funkcii.

Se vi luktas, vi ne estas sola.

Iel ni estas pli konektitaj ol iam ajn. Mi dankas, ke ni vivas dum tempo, kie miaj infanoj povas FaceTime kun siaj avinoj por deziri al ili feliĉan Tagon de Patrino dum ili estas duonvoje tra la lando. Sed ekzistas pliiĝanta indico ke homoj sentas sin pli izolitaj kaj solecaj ol iam antaŭe. Povas senti, ke ni estas la solaj, kiuj ne havas ĉion eltrovitan.

Mi ŝatus havi arĝentan kuglon por la laborantaj gepatroj, kiuj luktas kun la premo fari ĉion. La plej bona konsilo, kiun mi povas proponi, estas ĉi tio: malgraŭ tio, kion ni eble kreskis kredante, vi ne povas fari ĉion. Vi ne estas, fakte, superheroo. Ni devas fiksi limojn ĉirkaŭ tio, kion ni povas kaj ne povas fari, volos kaj ne faros. Ni devas diri ne al iuj el la kvestintoj aŭ limigi postlernejajn agadojn. Naskiĝfestoj ne devas esti socia amaskomunikilara evento.

Mi konstatis, ke mia tempo estas unu el miaj plej valoraj valoraĵoj. Mi blokas tempon en mia laborkalendaro por kiam mi kondukas la infanojn al lernejo kaj malakceptas ajnan renkontiĝon kiu konfliktas kun tio. Mi certigas, ke estas sufiĉe da tempo dum la tago por fari mian laboron, por ke mi ne devu labori vespere. Mi multe parolas kun miaj infanoj pri mia laboro, do ili komprenas kial mi ne povas ĉeesti ĉiun eventon meze de la tago en la lernejo. Miaj infanoj formetas sian propran vestaĵon ekde kiam ili estis en antaŭlernejo kaj lernas purigi sian propran banĉambron. Mi senĉese prioritatas tion, kio plej gravas kaj regule flankenmetas aferojn, kiuj ne faras la tranĉon, ĉu hejme aŭ ĉe la laboro.

Starigu limojn kaj protektu vian propran bonfarton kiel eble plej multe. Ne timu peti helpon - ĉu de amiko, familiano, partnero, via kuracisto aŭ profesiulo pri mensa sano. Neniu povas fari ĝin sola.

Kaj helpu krei pli bonan sistemon por ke niaj infanoj ne batalu la samajn batalojn ni.