Antaŭzorgo, atendu... kio?

Multaj el ni aŭdis niajn gepatrojn (aŭ geavojn) diri: "Unco da prevento valoras funton da kuraco." La origina citaĵo venis de Benjamin Franklin konsilante fajro-minacatajn filadelfiojn en la 1730-aj jaroj.

Ĝi ankoraŭ validas, precipe kiam oni prizorgas nian sanon.

Multaj konfuziĝas pri tio, kio estas ĝuste preventa prizorgo kiam temas pri sanservo. Ni ŝajnas kompreni, ke aferoj kiel regulaj promenadoj aŭ ricevi imunigon estas parto de preventado, sed la vero estas, estas multe pli.

Preventa sanservo estas tio, kion vi faras por resti sana antaŭ ol vi malsaniĝas. Do kial vi devus iri al la kuracisto kiam vi estas sana? Preventa prizorgo povas helpi vin resti pli sana, plibonigi vian vivokvaliton kaj malpliigi viajn sanzorgajn kostojn.

Aktuale en 2015, nur ok procentoj de usonaj plenkreskuloj aĝaj 35 kaj pli aĝaj ricevis ĉiujn altprioritatajn, taŭgajn klinikajn preventajn servojn rekomenditajn por ili. Kvin procentoj de plenkreskuloj ne ricevis tiajn servojn. Ni suspektas, ke tio estas malpli informa breĉo kaj pli verŝajne breĉo en aliro aŭ efektivigo.

Dum 12 monatoj transpontaj 2022 kaj 2023, preskaŭ duono de ĉiuj usonaj virinoj transsaltis preventan sanon (ekz., ĉiujara kontrolo, vakcino aŭ rekomendita testo aŭ terapio), plej ofte ĉar ili ne povis pagi elpoŝajn kostojn kaj havis problemojn por ricevi rendevuon.

Se demandite, por multaj el ĉi tiuj virinoj, altaj elpoŝaj kostoj kaj malfacileco ricevi rendevuon estis inter la ĉefaj kialoj por maltrafi servon.

Kio estas konsiderata preventa prizorgo?

Via ĉiujara kontrolo – Ĉi tio povas inkluzivi fizikan ekzamenon kaj esencajn ĝeneralajn sanajn ekzamenojn por aferoj kiel alta sangopremo, kolesterolo kaj aliaj sanaj kondiĉoj. En ĉi tiuj situacioj, preventa zorgo inkluzivas trovi kaj administri kondiĉojn antaŭ ol ili fariĝas pli severaj.

Kancero-rastrumoj – Multaj kanceroj, bedaŭrinde ne ĉiuj, se trovitaj frue, povas esti facile traktataj kaj, kiel rezulto, havas altan resaniĝon. Plej multaj homoj ne spertas kancerajn simptomojn en la plej fruaj, plej kuraceblaj stadioj. Tial rastrumoj estas rekomenditaj je certaj tempoj kaj intervaloj dum via vivo. Ekzemple, oni rekomendas, ke ambaŭ viroj kaj virinoj komencu kolorektan kancero-ekzamenojn ekde la aĝo de 45, por iuj, eĉ pli frue. Aliaj preventaj ekzamenoj por virinoj inkluzivas Pap-testojn kaj mamografiojn, depende de aĝo kaj sanrisko. Se vi estas viro, vi povas paroli kun via kuracisto pri la avantaĝoj kaj malavantaĝoj de prostatkribrado.

Infanaj imunigoj – Imunigoj por infanoj inkluzivas poliomjelito (IPV), DTaP, HIB, HPV, hepatito A kaj B, varicelo, morbilo kaj MMR (mumpoj kaj rubeolo), COVID-19 kaj aliaj.

Plenkreskaj imunigoj - Inkluzivas Tdap (tetano, difterio kaj kokluzo) akcelojn kaj imunigojn kontraŭ pneŭmokokaj malsanoj, zostero kaj COVID-19.

Ĉiujara grippafo – Gripo-pafoj povas helpi malpliigi vian riskon de gripo ĝis 60%. Se vi ricevas la gripon, ricevi la grip-vakcinon povas signife redukti la ŝancojn de gravaj gripaj simptomoj, kiuj povus konduki al hospitalo. Tiuj kun iuj kronikaj kondiĉoj, kiel astmo, estas precipe vundeblaj al la gripo.

La US Preventive Services Task Force (USPSTF aŭ Task Force) faras pruv-bazitajn rekomendojn pri profilaktaj servoj kiel ekzemple rastrumoj, kondutismaj konsiloj kaj preventaj medikamentoj. Task Force-rekomendoj estas kreitaj por primarkuracaj profesiuloj fare de primarkuracaj profesiuloj.

Pli bone trakti homojn antaŭ ol ili malsaniĝos

Jes, ekzistas klinikaj preventaj traktadoj disponeblaj por multaj kronikaj malsanoj; ĉi tiuj inkluzivas interveni antaŭ ol malsano okazas (nomita primara preventado), trovi kaj trakti malsanon en frua stadio (sekundara preventado), kaj administri malsanon por malrapidigi aŭ malhelpi ĝin plimalboniĝi (terciara preventado). Ĉi tiuj intervenoj validas por kondutismaj sankondiĉoj, kiel angoro aŭ depresio, same kiel aliaj fizikaj sankondiĉoj. Plue, se kombinite kun vivstilaj ŝanĝoj, ĝi povas konsiderinde redukti la kvanton de kronika malsano kaj handikapo kaj morto asociita kun ĝi. Tamen, ni vidis en sanservo, ke ĉi tiuj servoj estas konsiderinde subuzitaj malgraŭ la homa kaj ekonomia ŝarĝo de kronikaj malsanoj.

Ni ne tute komprenas la subutiligon de preventaj servoj. Ni, kiel provizantoj, ankaŭ povas distriĝi de la ĉiutaga urĝeco de primara prizorgado. La nombro da rekomenditaj servoj postulas konsiderindan tempon por plani kaj liveri. Ĉi tio ankaŭ estas rezulto de malabundoj tra la lando en la primarkuraclaborantaro.

Antaŭzorgi malsanojn kaj vundojn estas kritika por plibonigi la sanon de Usono. Kiam ni investas en preventado, la avantaĝoj estas larĝe dividitaj. Infanoj kreskas en medioj kiuj nutras sian sanan evoluon, kaj homoj estas produktivaj kaj sanaj ene kaj ekster la laborejo.

fine

Antaŭzorgi malsanon postulas pli ol la informoj por fari sanajn elektojn. Scio estas kritika, sed komunumoj ankaŭ devas plifortigi kaj subteni sanon alimaniere, ekzemple, farante sanajn elektojn facilaj kaj atingeblaj. Ni sukcesos krei sanajn komunumajn mediojn kiam “la aero kaj akvo estas puraj kaj sekuraj; kiam loĝejo estas sekura kaj pagebla; kiam transportado kaj komunuma infrastrukturo provizas homojn per la ŝanco esti aktivaj kaj sekuraj; kiam lernejoj servas al infanoj sanajn manĝaĵojn kaj donas kvalitan fizikan edukadon; kaj kiam entreprenoj disponigas sanajn kaj sekurajn laborkondiĉojn kaj aliron al ampleksaj bonfartaj programoj." Ĉiuj sektoroj kontribuas al sano, inkluzive de loĝejo, transportado, edukado kaj kulture kompetenta prizorgado.

Daŭre Ricevu la Preventan Prizorgon, kiun Vi Bezonas

Certigu, ke vi daŭre konservu vian sanan kovradon por ke vi daŭre ricevu la preventan prizorgon, kiun vi bezonas. Kiam vi ricevas vian renovigan pakon de Medicaid en la poŝto, plenigu ĝin kaj resendu ĝin ĝustatempe, kaj certigu daŭre kontroli vian poŝton, retpoŝton kaj PEAK leterkesto kaj agi kiam vi ricevas oficialajn mesaĝojn. Lernu pli tie.

aafp.org/news/health-of-the-public/ipsos-women-preventive-care.html

healthpartners.com/blog/preventive-care-101-what-why-and-how-much/

cdc.gov/pcd/issues/2019/18_0625.htm

hhs.gov/sites/default/files/disease-prev

uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/about-uspstf/task-force-at-a-glance