La Avantaĝoj Promeni Hundon

Mi estas tiel bonŝanca havi du belajn kaj dolĉajn hundojn. Mi loĝas en urbodomo sen korto, do hundopromenado estas ĉiutaga laboro. Ni faras almenaŭ du promenojn, foje tri, depende de la vetero. Mia maljunula hundo Roscoe havas nur tri krurojn sed li amas siajn promenojn. Estas bone por ni ĉiuj eliri kaj fari iom da ekzercado. Promenado de via hundo konstruas kaj plifortigas la ligon, kiun vi havas kun ili. Mi povas vidi kiel Roscoe moviĝas, rigardi por ajnaj signoj de doloro aŭ rigideco kiu venas kun esti pli malnova tripiedo. Hundoj amas esti ekstere, flarante malpurajn aferojn kaj ruliĝante en la herbo. Promenado estas bonega hunda ekzercado kaj povas malhelpi malbonajn kondutojn. Estas avantaĝoj ankaŭ por ni homoj. Ni povas eliri eksteren kaj moviĝi, kio povas helpi kun nia sano, inkluzive de peza perdo kaj malpliigi sangopremon. Promenante vian hundon dum nur 30 minutoj tage povas malaltigi kortizolon (stresa hormono) niveloj. Kiu ne povus uzi iom da streĉiĝo? Promenado de mia hundo tra mia kvartalo helpis min trakti sentojn de soleco, precipe dum COVID-19-ŝlosado. Mi trovis komunumon de aliaj hundoposedantoj kaj homoj kiuj simple ŝatas karesi hundojn. Promenado miaj hundoj plibonigis mian ĝeneralan senton de bonfarto kaj tenas min sana emocie kaj fizike. Ni konduku niajn plej bonajn amikojn kaj iru por longa promeno; bonvolu memori kunporti faksakojn.