Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility eduki nagusira jauzi

Zerealaren Egun Nazionala

Zerealak oso serio hartzen ditugu gure familian. Izan ere, gure senarrak eta biok gure ezkontza planifikatzerakoan izan genuen desadostasun bakarretako bat zer nolako zerealak zerbitzatuko genituen izan zen. Hori bai. Zereal barra bat hartu genuen gure ezkontzan. Arrakasta izan zen! Gure gonbidatuak zoratu egin ziren Fruity Pebbles, Frosted Flakes eta Lucky Charms eskaintza amaigabearekin. Larunbat goizean ume txikiak balira bezala izan ziren marrazki bizidunak berriro ikusteko prest. Izan ere, horixe da nire ustez (eta beste hainbeste familiak) zerealak hainbeste gozatzeko arrazoiaren parte. Egun on haietara ekartzen gaitu. Gogoratzen dituzu horiek? Pandemiarik ez. Sare sozialik ez. Gu bakarrik, gure zerealak eta larunbat goizeko marrazki bizidunak. Orain, badakit familia askorentzat hau ez dela zertan asteburuko goizek nolakoa izan behar duten. Baina nire arrazoibideak zutik dirau. Uste dut denok bilatu ohi dugula beste garai bat gogorarazten diguten gauza txiki horiek. Gaur egun jasan ditzakegun borroka batzuk ahazten gaituzten gauzak. Erosotasun une bat ekartzen diguten gauzak. Niretzat zereal azukreduna da.

Zerealak hain ezagunak direla uste dudan beste arrazoi bat bere aldakortasun izugarria da. Esan nahi dut, pentsatu! Eguna hasteko modu goxoa? Zerealak. Eguerdian jasotzeko azkar bat behar al duzu? Zerealak. Ezin duzu erabaki zer jan afaltzeko? Zerealak. Gauerdiko merienda? ZEREALA. Zerealekiko dugun maitasuna urtero saltzen diren 2.7 mila milioi zereal paketeetan nabari da2. Uste dut, zoritxarrez, azkenaldian fama txarra hartu duela. Dietaren industriak azukrea = txarra sinetsarazi nahi digu. Horregatik, zerealak ez dira benetan aukera "osasuntsu" edo "nutritiboa" gisa ikusten. Ez nago ados. Lehenik eta behin, azukrea ez da txarra. Berez ez da janari txarra. Ez da janaririk txarra zuretzat... janaria janaria da. Baina hori beste egun baterako xaboi-kutxa da. Egia esan, zerealak aukera osasuntsua direla uste dut arrazoi batzuengatik.

  • Merkea da. Zereal kutxa baten batez besteko prezioa 3.27 $ da2. (Zereal kutxa batek zortzi eta 15 anoa artean izan ditzake. Beraz, goazen beheko muturrera eta esan hamar. Hori 33 zentimo baino gutxiago da anoa bakoitzeko. Hori ekonomikoki osasuntsua da.
  • Erraza da. Ama bakarra, ikasle lanpetua, hiru lan dituen pertsona. Etxean egindako otordu epelak etortzea zaila izan daiteke haientzat. Gure gorputzak eta gure garunak egunean zehar mantentzeko erregaia bilatzen ari garenean, zerealak aukera azkarra eta erraza da. Hori mentalki osasuntsua da.
  • Ondo dago. Fruit Loops-en kutxa gozoa edo Cheerios klasikoen bila joan ala ez, guztientzako aukera dago. Agian, haurtzaroko oroitzapen zoriontsu batera itzultzen zaitu edo, besterik gabe, irribarre txiki bat ematen dizu ontasun azukretsu batean murgiltzen zaren bitartean, onerako une bat eskaintzen du. Hori emozionalki osasuntsua da.

Beraz, Zerealaren Egun Nazional honetan, nirekin bat egitera gonbidatzen zaitut zure bihotzak nahi duen zereal-ontzi handi bat isurtzera eta gozatzeko une bat hartzera.

Sources:

  1. http://www.historyofcereals.com/cereal-facts/interesting-facts-about-cereals/
  2. https://www.usatoday.com/story/money/2020/02/20/cereal-13-box-general-mills-offers-morning-summit-option/4817525002/