Ziklo-hauslea izan: Emakumeak beste emakume batzuk laguntzen
Handia da besteek eskaintzen duten laguntza ahalmena. Are handiagoa da antzeko bidetik ibili edo egiten ari direnek eskaintzen duten laguntza esanguratsua. Magia gertatzen da emakumeek beste emakumeak altxatzen eta ahalduntzen dituztenean. Barre gehiago egin dut, emankorrago atsekabetu dut, neure buruan sinetsi eta gogoratzen dudan baino modu gehiagotan hazi naiz euren argia, jakituria, esperientzia, talentua, adeitasuna eta noizbehinka behar den ostiko bat partekatzea aukeratu zuten emakume ugariei esker. ipurdian nirekin. Nire bizitza hobetu zuten emakume guztiei - ESKERRIK ASKO!
Zoritxarrez, laguntza mota hau ez da beti erakusten. «Emakumeak konplikatuak dira. Gutako gehienok jatorrak eta elikagarriak izan nahi ditugun arren, gure alde ilunarekin borrokatzen dugu: jeloskortasun, inbidia eta lehia sentimenduekin. Gizonezkoek modu agerian lehiatu ohi duten arren, postua lortzeko eta "irabazle" izateko borrokan, emakumeak ezkutuan eta atzean lehiatzen dira askotan. Ezkutuko lehia eta zeharkako eraso hori laneko emakumeen jokabide txarraren oinarrian dago». (Katherine Crowley eta Kathi Elster, egileak Mean Girls at Work: Nola izan profesionalak gauzak pertsonalak direnean)
Emakumeen arteko lehiakortasun joerak mendeetan atzera egiten dute eta promoziorako lasterketa edo sare sozialetan gustuko gehiago lortzeko borroka baino lehenagokoak dira. Ikerketa hau adierazten du emakumeek elkarren arrakasta ahuldu nahian baliabide mugatuen (hau da, janaria, aterpea, bikotekidea) lehiatzeko eboluzio-senaren ondorioz izan daitekeela. Beste era batera esanda, bizirauteko mekanismo bat da. Gehitu gizarte-arauek emakumeen buruan barneratu ditzaketen "emakume bakoitza beretzat" mezu ugari eta "Zuk sustraitzen dut, neska!" koktel pozoitsu bat lortuko dugu. eta “Isilpean espero dut ez egitea ni bezain ondo”. Pentsamendu-lerro honek askotan besteak sabotatzeaz gain, gure potentzial osora iristea eragozten digu.
Guztion bizitzako bidaia berezia da eta oztopoz beteta dago. Batzuk erronka, ordea, neurrigabe eragiten dute mundu osoko emakumeei. Zenbakietan dago indarra. Beraz, andreak, zer diozue itun bat egiten dugula aukeratu beste emakume batzuen bizitza bedeinkatzeko, modu handi eta txikian? Lagungarria iruditu zaidana partekatzea:
- Nire pentsamenduak ez naizela ulertzea. Beste emakume batenganako pentsamendu jeloskor edo bekaiztsu bat azaleratzen denean, ohartu egiten naiz eta modu onean eta solidarioan jokatzea aukeratzen dut. Saiatzen naiz pentsamenduak nire ekintzak agintzen ez ditzan, baina nire baitan aztertu behar dudan zerbait (adibidez, ezkutuko segurtasun eza edo ase gabeko behar bat) seinale gisa hartzen dut.
- Nire indarrak besarkatuz eta auto-maitasuna lantzea. Zenbat eta seguruago nago, orduan eta konfiantza handiagoa daukat nire helburuak lortzeko eta nahi dudan bizitza sortzeko nire gaitasunetan, orduan eta lehiakortasun-joera ez hain osasungarriak azaleratzen dira.
- batean makurtuta ugaritasun pentsamoldea. Koroa ugari dago inguruan. Nire ehuneko laurogeita hamazazpik benetan sinesten du hori (eta horrek lana behar zuen!). Gainera, gainontzeko ehuneko hiru oraindik eskasia pentsamoldean errotuta dago - pobrezian hazteak benetan "lagundu" zuen honekin.
- Adeitasun ekintza txiki batek eragin handia izan dezake. Ez zait ezer kostatu nire aurrean kutxako lerroan zutik zegoen emakume bati laudorio bat ematea. Ezkutuan afaria ordaindu nuenean nire ondoko mahaian bakarrik jaten ari zen emakume baten erreakzioak ez zuen preziorik izan. "Hau lortu duzu!" Aurkezpena egiteko urduri dagoen neska-lagun bati segundo pare bat besterik ez zuen behar izan.
- Ados ez egotea ados. Nahiago al duzu kafean anaardo esnea almendra esnea baino? Afarirako zerealak? Galtza bakero argalaren gainean? Zuretzat balio duena! Desberdintasunek benetako konexioa eta elkarrekiko errespetua oztopatzen dutenean, jakin-mina makurtzen dut eta beste emakumeek euren gorputzari, karrerari, guraso-estiloari, etab.
- Beste emakumeei beren helburuak lortzen eta arrakastak ospatzen laguntzea. Horrek ez du esan nahi zure lorpenak gutxitzea edo zure helburuak alde batera uztea: altxatu igotzen zaren bitartean eta partekatu fokua. "Dagoeneko "egin" baduzu, ez lainotu nahi gabe beste emakume batzuk zure karreran zehar izan dituzun erronka berberak gaindituz. Bidali igogailua behera!" Tutorea, entrenatzailea, defendatzailea.
- Emakumeen jabetzako edo kudeatutako enpresei laguntzea. Asteburu honetan egiteko edo azken orduko opari baten bila? Begiratu hauetako bat edo gehiago:
- Laguntza esanguratsua eskaintzea. "Nola izan dezaket balio zuretzat gaur?" Edozein egoeratan babestea nahiago nukeen moduan beste emakumeei lagundu beharrean, jakin dut zer dute benetan behar.
Zer egingo duzu lehiaren zikloa hautsi emakumeen artean?